Cách làm mất sữa bằng lá dâu giúp mẹ cai ti dễ dàng

Giai đoạn mới cai sữa mẹ thường bị căng tức sữa gây khó chịu, mệt mỏi, thậm chí một số mẹ còn phát sốt. Hướng dẫn cách làm mất sữa bằng lá dâu giúp mẹ cai ti dễ dàng, giảm căng tức sữa giúp bà mẹ cảm thấy dễ dàng hơn.

Nguyên tắc cai sữa cho trẻ

Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên nhu cầu dinh dưỡng của trẻ mỗi ngày một nhiều hơn trong khi lượng dinh dưỡng có trong sữa mẹ lại giảm dần theo quá trình phát triển của bé. Theo khuyến cáo của WHO, mẹ nên nuôi con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh và cho bú kết hợp ăn dặm đến khi trẻ được 24 tháng tuổi thì có thể bắt đầu tiến hành cai sữa. Giai đoạn nuôi con sữa mẹ, mẹ cần chú ý bổ sung canxi cho mẹ cho con bú để cung cấp đủ canxi cho quá trình tiết sữa cũng như bảo vệ, hỗ trợ giúp xương mẹ chắc khỏe.

Viên bổ sung canxi cho mẹ cho con bú, mẹ bầu – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Nguyên tắc cai sữa cho trẻ mẹ cần nhớ:

• Hạn chế dần thời gian bú của trẻ bằng cách cho ăn dặm trước rồi cho bú sau.
• Nắm vững thời gian biểu hàng ngày của bé là cách giúp việc cai sữa trở nên dễ dàng hơn.
• Hướng sự chú ý của trẻ đến các mối quan tâm khác như chơi trò chơi, ăn dặm, tham gia vào các hoạt động xung quanh,… để bé ít bú mẹ dần đi.
• Bổ sung dinh dưỡng thay thế bằng những thực phẩm khác hoặc cho trẻ uống sữa công thức.
• Hạn chế lại gần bé để trẻ không đòi bú mẹ.
• Nhờ sự giúp đỡ của người thân khi cai sữa cho bé.
• Giải thích cho con hiểu đã đến thời điểm bé cần cai sữa. Các mẹ thường nghĩ bé trẻ con chưa biết gì, từ 6 tháng tuổi trở đi bé có thể nghe hiểu những điều đơn giản, 24 tháng tuổi bé đã có nhận thức của mình. Giải thích sẽ giúp bé hiểu và hợp tác trong quá trình cai sữa, đồng thời còn giúp bé không bị tổn thương tinh thần khi đột ngột phải rời xa bầu sữa mẹ.

Cách làm mất sữa bằng lá dâu giúp mẹ cai ti dễ dàng

Trong lá dâu tằm có nhiều loại axit amin, trong đó sarcosin, phenylalanin, alanin, axit pipercholic, leucin có thể làm giảm khả năng sản xuất và tiết sữa của tuyến vú, khiến bà mẹ giảm dần và ngừng sản xuất sữa. Do lượng sữa giảm dần và hết hẳn khiến bé bú mẹ trở nên khó khăn, cảm thấy chán và tự bỏ bú. Nhiều mẹ bầu chỉ dùng lá dâu tằm khoảng 1 – 2 ngày đã nhận thấy lượng sữa giảm đi rõ rệt.

Nước lá dâu tằm làm giảm tiết sữa, giúp mẹ cai ti bé dễ dàng hơn

Dưới đây là cách làm mất sữa bằng lá dâu giúp mẹ cai ti dễ dàng:

• Hái 1 nắm lá dâu tằm loại bánh tẻ hoặc mẹ cũng có thể dùng lá dâu tằm đã sao khô
• Lá tươi mang đi rửa sạch, để ráo nước
• Đun sôi 1.5 – 2l nước rồi cho lá dâu tằm (khô hoặc tươi) vào đun thêm khoảng 20 phút thì tắt bếp.
• Uống nước lá dâu tằm vào sau bữa ăn để tránh bị đau bụng.

Lưu ý khi làm mất sữa bằng lá dâu để cai sữa cho con

Khi cai sữa cho con mẹ cần lưu ý:

• Không bắt đầu cai sữa cho con trong mùa đông hoặc mùa xuân. Đây là thời điểm bé rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp hoặc tiêu hóa, cai sữa sẽ khiến trẻ quấy khóc nhiều hơn và quá trình cai sữa cũng như điều trị bệnh lý của bé trở nên vất vả hơn.
• Không nên đột ngột cắt bú mẹ hoàn toàn, thay thế bằng những chế độ dinh dưỡng khác như ăn dặm, uống sữa công thức. Đột ngột cách xa bầu ngực mẹ sẽ khiến bé khó thích nghi, thay vào đó mẹ cần cho ăn xen kẽ giữa thức ăn dặm, sữa công thức và giảm dần số lần bú mẹ mỗi ngày của bé. Mặt khác, cai sữa đột ngột có thể khiến mẹ bị tắc tia sữa khi cai sữa.
• Khi cai sữa bé có thể thay đổi một số thói quen hàng ngày như thời gian ăn, ngủ, hay quấy khóc,… Đây là hiện tượng bình thường, bà mẹ và gia đình nên kiên nhẫn dỗ dành, giúp trẻ vượt qua giai đoạn “khủng hoảng tuổi lên 3” này.
• Mẹ vẫn cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, uống đủ nước, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để có thể chăm sóc bé tốt nhất.

Đột ngột bắt bé dừng bú hoàn toàn sẽ khiến bé khó thích nghi và quấy khóc nhiều hơn

Mặc dù lá dâu tằm ngoài tác dụng chữa tắc tia sữa khi cai sữa thì nó có khả năng làm giảm tiết sữa nhưng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà có hiệu quả khác nhau. Làm mất sữa bằng lá dâu tằm có nhanh hay không, có hiệu quả hay không cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, do đó, mẹ cũng không nên quá vội vàng. Cần áp dụng một cách hợp lý, khoa học để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ nhé.