(10/05/2022)
Tăng huyết áp thai kỳ là một biểu hiện nguy hiểm và cần mẹ quan sát, theo dõi kỹ lưỡng để phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu cũng rất quan trọng, trả lời câu hỏi bà bầu bị huyết áp cao nên ăn gì và không nên ăn gì sẽ giúp mẹ sắp xếp thực đơn dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin vào khẩu phần ăn hàng ngày
Áp dụng những nguyên tắc này sẽ giúp mẹ trả lời nhanh câu hỏi bà bầu bị huyết áp cao nên ăn gì và nên tránh gì. Mẹ cần lựa chọn thực phẩm dựa trên những nguyên tắc sau:
Thực phẩm bà bầu bị huyết áp cao nên ăn
Thực phẩm giàu vitamin C giúp nâng cao hệ miễn dịch cho mẹ bầu cao huyết áp
Cùng tìm hiểu xem bà bầu bị huyết áp cao nên ăn gì qua những loại thực phẩm sau đây:
Thực phẩm bà bầu bị huyết áp cao không nên ăn
Tránh sử dụng đồ uống có cồn như rượu bia, không hút thuốc lá
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề bà bầu bị huyết áp cao nên ăn gì, mẹ cũng cần lưu ý một số thực phẩm cần tránh như sau:
Viên sắt cho bà bầu chính hãng từ châu Âu
Bên cạnh việc quan tâm tới việc cung cấp dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm, mẹ cũng nên bổ sung thêm các vi chất cần thiết cho sức khỏe bầu bí, bao gồm sắt, canxi, DHA cùng các vitamin tăng sức đề kháng trong thai kỳ. Trong đó, việc bổ sung sắt là rất cần thiết và quan trọng, giúp mẹ ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt khi mang thai. Mẹ có thể sử dụng thuốc sắt dạng nước hoặc viên sắt cho bà bầu để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt hiệu quả nhất.
Với những thông tin trên, mẹ đã trả lời được câu hỏi bà bầu bị huyết áp cao nên ăn gì và nên kiêng gì rồi. Lên kế hoạch và thực hiện ăn uống khoa học là cách giúp mẹ cải thiện tình trạng tăng huyết áp thai kỳ một cách tự nhiên và hiệu quả.
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ