Top 5 viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai tốt

Khi có kế hoạch mang thai bác sĩ thường khuyên các bà mẹ chú ý bổ sung sắt để ngăn ngừa thiếu máu, nâng cao sức khỏe tổng thể và mang lại kết quả thai nghén tốt hơn. Giới thiệu top 5 viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai tốt.

Vì sao phải bổ sung sắt trước khi mang thai?

Sắt là thành phần chủ yếu trong cấu tạo của hemoglobin – huyết sắc tố của hồng cầu làm nhiệm vụ vận chuyển oxy cung cấp cho các hệ cơ quan. Chị em phụ nữ thường bị mất máu qua các kì kinh nguyệt khiến cho sức khỏe bị giảm sút làm ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình thụ thai. Cơ thể thiếu sắt khiến khả năng thụ thai của các chị em cũng bị suy giảm. Quá trình hình thành và phát triển thai nhi bị ảnh hưởng tiêu cực và là nguyên nhân gây ra tình trạng sảy thai, suy dinh dưỡng bào thai hoặc dị tật bẩm sinh ở thai nhi,…

Do đó, bổ sung sắt trước khi mang thai là việc làm vô cùng quan trọng và cần thiết giúp chị em có sứ khỏe thật tốt giúp quá trình thụ thai thuận lợi và chuẩn bị nguồn dự trữ máu tốt nhất giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ giai đoạn đầu tiên.

Ngoài ra, bổ sung sắt giai đoạn chuẩn bị mang thai còn để dự trữ cho bà mẹ sử dụng trong thai kỳ. Chị em chuẩn bị mang thai phải chú ý bổ sung sắt bằng các loại thực phẩm chứa sắt và viên uống bổ sung sắt để bù lại lượng sắt cơ thể đang thiếu hụt do chế độ dinh dưỡng thiếu sắt, do lượng máu bị mất trong các chu kỳ kinh nguyệt không được bổ sung lại. Uống viên sắt trước khi mang thai 1 – 3 tháng giúp bà bầu dự trữ được một lượng sắt nhất định trong cơ thể, giảm nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt khi mang thai cũng như giảm biến chứng thai sản hiệu quả.

Uống viên sắt trước khi mang thai để cải thiện và phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt

Top 5 viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai tốt

Khi có kế hoạch mang thai các chị em cần có chế độ ăn và bổ sung vi chất đầy đủ, nhất là các vitamin tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ, trong đó bao gồm viên sắt, axit folic. Chất lượng viên sắt tốt giúp cải thiện và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt hiệu quả cũng như tạo điều kiện tốt nhất cho thai nhi phát triển ngay từ những ngày đầu tiên. Vì thế viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai nào tốt cũng được tất cả các bà mẹ quan tâm, tìm hiểu.

Dưới đây là danh sách 5 viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai tốt:

1. Chela Ferr Forte – Nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

TPBVSK Chela Ferr Forte – Nhập khẩu chính hãng, nguyên hộp từ châu Âu, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Sắt Chela Ferr Forte cùng bộ 3 cho bà bầu, sau sinh khác là: Canxi Chela Calcium D3, Gold DHA và Prenalen hỗ trợ tăng đề kháng hiện đã có mặt tại các hệ thống nhà thuốc uy tín, BiBoMart và các cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc. Bên cạnh đó, bộ 4 này còn có mặt tại các kênh bán hàng online chính hãng:

• ShopeeMall: Sabina.Pharmacy
• Lazada chính hãng: Sabina-Pharmacy
• Zalo/Hotline: 0888.31.32.36
• Fanpage chính hãng: Sắt bà bầu

Thành phần 1 viên bao gồm: 28mg Sắt Ferrochel, 400mcg Axit Folic, 40mg Vitamin C, 1.4mg Vitamin B6, 2.5mcg Vitamin B12.

TPBVSK Chela Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate, hỗ trợ bổ sung sắt và DỄ HẤP THU sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

TPBVSK Chela Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hoàn toàn hết thiếu máu.

Giá bán: 280.000đ/hộp 30 viên

Chela Ferr Forte – Nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

2. Nature Made Iron 65mg được sản xuất tại Mỹ

Thành phần: Gel cellulose, Dibasic Phosphate Calcium, Magnesium Stearate, Hydroxypropyl, Ethyl cellulose, Triethyl Citrate, Sáp ong, Polysorbate 80, Polyethylene Glycol, Maltodextrin, Kali Hydroxide.

Công dụng:

• Bổ sung sắt cho phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, chuẩn bị mang thai, đang mang thai và nuôi con bú.
• Ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt, tăng khả năng miễn dịch, nâng cao sức khỏe sinh sản cho phụ nữ và nâng cao chất lượng thai kỳ.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất cho chị em trong giai đoạn trước, trong và sau khi mang thai.

Giá bán: 396.000đ/hộp 365 viên

Nature Made Iron 65mg được sản xuất tại Mỹ

3. FeNana – Viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai sản xuất tại Việt Nam

Thành phần: Sắt nano, Axit Folic, Vitamin B12, Vitamin A ( Retinol), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Kẽm, Đồng, chất xơ, hỗn hợp axit amin.

Công dụng:

• Bổ sung sắt và axit folic, các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của thai nhi.
• Ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi
• Tăng sức đề kháng, hỗ trợ người bị suy nhược cơ thể, mới ốm dậy nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Giá bán: 80.000đ/hộp 20 viên

FeNana – Viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai sản xuất tại Việt Nam

4. NZ – FE FORT – Nhập khẩu chính hãng từ New Zealand

Thành phần: Sắt (Ferrous Bisglycinate Chelate): 25mg (tương đương 111.6mg bột sắt Ferrous Bisglycinate Chelate), Vitamin C (axit Ascorbic): 100mg, Tảo biển New Zealand (New Zealand Kelp): 30mg, Chicory Inulin: 20mg, axit Folic: 0.4mg, Vitamin B12 (Cyanocobalamin): 0.00765mg, Phụ liệu: vừa đủ 1 viên

Công dụng:

• Bổ sung sắt và các vi chất tạo máu, ngăn ngừa và cải thiện thiếu máu
• Bổ sung sắt và vi chất dinh dưỡng cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, trước và trong thai kỳ, người nuôi con bú hoàn toàn.

Giá bán: 350.000đ/hộp 30 viên

NZ – FE FORT – Nhập khẩu chính hãng từ New Zealand

5. DoppelHerz Aktiv Haemo Vital – Viên uống tổng hợp bổ sung sắt và vitamin nhập khẩu từ Đức

Thành phần: Iron 20mg, Zinc 5mg, Copper 500mcg, Vitamin A 400mcg, Vitamin B2 – 1.4mg, Vitamin B6 – 1.4mg, Vitamin B12 – 2.5mcg

Công dụng:

• Bổ sung đủ lượng sắt cần thiết mỗi ngày cho phụ nữ giai đoạn chuẩn bị mang thai, đang mang thai và nuôi con bú, ngăn ngừa và cải thiện chứng thiếu máu thiếu sắt
• Bổ sung vitamin và khoáng chất tăng sức đề kháng cho phụ nữ giai đoạn sinh nở
• Điều trị thiếu máu cho trẻ bị giun sán, người bị mất máu, chấn thương

Giá bán: 355.000đ/hộp 30 viên

DoppelHerz Aktiv Haemo Vital – Viên uống tổng hợp bổ sung sắt và vitamin nhập khẩu từ Đức

Những lưu ý về việc bổ sung sắt trước khi mang thai

Để bổ sung sắt trước khi mang thai hiệu quả, các mẹ nên tăng cường thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn hằng ngày. Các mẹ cần lưu ý ăn uống đa dạng các thực phẩm để bổ sung được sắt cùng các dưỡng chất khác cho thai kỳ. Một số loại thực phẩm giàu sắt mà chị em nên tăng cường bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày như:

• Các loại thịt đỏ: thịt bò, thịt heo, thịt cừu,…
• Nội tạng động vật: gan, tim,…
• Hải sản: cá, hến, trai, ngao, sò, hàu, tôm, cua,…
• Các loại rau xanh đậm: rau cải bó xôi, cải ngọt, súp lơ xanh,…
• Các loại đậu, đỗ

Bên cạnh đó, mẹ nên uống thêm các viên uống bổ sung sắt để đáp ứng nhu cầu sắt trước khi mang thai được đầy đủ nhất. Uống viên sắt nên kết hợp với bổ sung axit folic nhé. Đây là một loại vitamin nhóm B, có vai trò tổng hợp và phân chia tế bào. Bổ sung acid folic trước khi mang thai giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở trẻ nhỏ, giảm khả năng sinh non, thiếu máu hay sẩy thai.

Khi uống viên sắt mẹ cần lưu ý:

• Uống viên sắt vào buổi sáng sau ăn 1-2h hoặc có thể uống sau ăn trưa. Không uống sắt vào buổi tối.
• Uống sắt cách thời điểm uống canxi ít nhất 2h để không cạnh tranh hấp thu.
• Uống sắt với nước lọc, thức uống giàu vitamin C. Tránh uống sắt gần thời điểm uống rượu, trà, cà phê, nước có ga…

Trên đây là danh sách 5 viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai tốt phổ biến trên thị trường. Khi mua viên sắt cho phụ nữ chuẩn bị mang thai chú ý chọn mua sản phẩm chính hãng, thương hiệu uy tín, được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành.