Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

(06/06/2022)

Trước khi mang thai bà mẹ thường được bác sĩ hướng dẫn uống acid folic để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi và hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu thai kỳ cho bà bầu. Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

Rate this post

Vì sao cần uống acid folic trước khi mang thai?

Khi mang thai, bất kỳ bà bầu nào cũng từng được bác sĩ nhấn mạnh về tầm quan trọng của bổ sung acid folic. Tuy nhiên trước khi mang thai các mẹ đã cần sử dụng viên uống bổ sung axit folic vì nếu cơ thể bà mẹ thiếu acid folic sẽ khiến thai nhi bị khuyết tật ống thần kinh như nứt đốt sống, thiếu não, vô sọ,…Đây là những dị tật bẩm sinh nghiêm trọng, khiến trẻ sinh ra sẽ gặp các vấn đề tại ruột, bàng quan hay bị tàn tật, chậm phát triển trí tuệ, thậm chí có thể bị tử vong.

Cùng với đó, acid folic còn là thành phần trong cấu tạo hồng cầu, cùng với vitamin B12 giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu hồng cầu khổng lồ cho bà bầu. Acid folic cũng rất cần thiết cho quá trình phát triển nhiều chức năng của cơ thể ngay trong những ngày đầu tiên thai nhi hình thành. Vì thế bà mẹ cần uống acid folic từ trước khi mang thai để không bị thiếu hụt ngay từ những ngày đầu tiên thai nhi bắt đầu hình thành.

Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

Uống acid folic trước khi mang thai để ngăn ngừa thiếu máu thai kỳ và dị tật ống thần kinh cho thai nhi

Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

Acid folic (vitamin B9) là 1 trong các vitamin thuộc nhóm B, có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, nguồn gốc động vật và thực vật. Vi chất này tham gia vào quá trình sản xuất tế bào mới, DNA, có vai trò rất quan trọng trong quá trình tăng trưởng và phát triển của con người.

Vậy trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào? Ngay khi có kế hoạch mang thai bà bầu đã cần uống acid folic (trước khi mang thai ít nhất 1 – 3 tháng), để cơ thể có đầy đủ dưỡng chất thiết yếu với thai kỳ, ngăn ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật ống thần kinh và bà bầu bị thiếu máu thai kỳ.

Nền tảng hệ thần kinh của thai nhi bắt đầu hình thành ngay sau khi thụ thai khoảng 1 tuần. Đến tuần thứ 6 – 7 của thai kỳ chiều cong ống thần kinh của thai nhi cũng đã đóng lại và chia thành 3 phần gồm tiền đình, não giữa và não sau. Đồng thời, ngay sau khi thụ thai, thể tích máu của thai phụ cũng bắt đầu tăng lên, làm tăng nguy cơ thiếu máu thai kỳ. Do đó bà bầu cần uống acid folic  trước khi mang thai ít nhất 1 – 3 tuần theo chỉ định của bác sĩ để không bị thiếu máu thai kỳ và thai nhi có điều kiện hình thành, phát triển hệ thần kinh tốt nhất, ngăn chặn hiệu quả các dị tật ống thần kinh cho bé.

Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

Viẻn sắt và axit folic cho bà bầu

Trước khi mang thai uống bao nhiêu acid folic?

Nhu cầu acid folic của phụ nữ trong độ tuổi sinh nở khoảng 400mcg/ngày. Bà mẹ uống acid folic trước khi mang thai ít nhất 1 tháng có thể làm giảm tới 70% tật nứt đốt sống ở thai nhi. Tuy nhiên, tùy vào thể trạng của mỗi người, liều lượng acid folic cần bổ sung cũng khác nhau, bà mẹ chuẩn bị mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng acid folic cần uống mỗi ngày và uống axit folic vào lúc nào trong ngày thì tốt nhất.

Một số bà mẹ chuẩn bị mang thai có thể cần uống acid folic khoảng 500mcg/ngày nếu thuộc các trường hợp sau:

  • Bị đái tháo đường
  • Vợ/chồng/người thân trong gia đình bị khuyết tật ống thần kinh
  • Những lần sinh trước thai nhi bị dị tật ống thần kinh
  • Nghiện rượu
  • Mắc bệnh động kinh.

Bên cạnh uống viên acid folic (thường được tích hợp trong thành phần của viên sắt và DHA), bà mẹ chuẩn bị mang thai cũng cần bổ sung acid folic bằng thực phẩm. Các loại thực phẩm giàu acid folic gồm có:

  • Thịt bò
  • Thịt lợn
  • Thịt gà
  • Cá hồi
  • Trứng gà
  • Sữa chua
  • Phô mai
  • Hạt óc chó
  • Măng tây
  • Đậu lăng
  • Đậu xanh
  • Đậu Hà Lan
  • Cải bó xôi
  • Bắp cải Brussel
  • Bông cải xanh,…

Trước khi mang thai uống acid folic từ lúc nào?

Thực phẩm giàu acid folic cho bà mẹ chuẩn bị mang thai

Trước khi mang thai uống acid folic rất cần thiết cho cả bà mẹ và thai nhi, mẹ không nên lơ là. Để đảm bảo hiệu quả bổ sung acid folic bà mẹ cần chọn mua các viên uống chính hãng, của các thương hiệu uy tín và được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn