Bà bầu ăn sung có bị táo bón không? Sung là món ăn dân dã và quen thuộc trong mâm cơm gia đình với nhiều món ngon như sung muối hay dùng trong món kho. Đây cũng là một trong những trái cây tốt cho bà bầu ốm nghén và mang lại nhiều lợi ích

Bầu 3 tháng cuối uống hạt chia được không? Hạt chia là loại hạt rất giàu dinh dưỡng được thu hoạch từ cây chia, được trồng nhiều ở các nước vùng Nam Mỹ. Hạt chia được mệnh danh là hạt siêu dinh dưỡng nhờ có chứa hàm lượng omega3 vượt trội, giàu protein, chất xơ,

Bầu 3 tháng đầu ăn ếch được không? Các loại thịt là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của mẹ bầu khi mang thai. Nếu như các mẹ đã quá quen thuộc với thịt gà, thịt lợn, thịt bò thì thịt ếch lại còn khá lạ đối với một số chị

Bầu 3 tháng đầu ăn mướp được không? Nhiều chị em thắc mắc không biết bầu 3 tháng đầu ăn mướp được không vì họ thích ăn mướp nhưng cần đảm bảo chắc chắn rằng việc mình ăn mướp không gây hại cho thai nhi trong giai đoạn đầu thai kỳ nhạy cảm. Với câu

Thành phần dinh dưỡng của mướp hương Mướp hương là loại rau quả có tính mát, vị ngọt tự nhiên, mùi thơm đặc trưng, là nguyên liệu quen thuộc để chế biến nhiều món ăn ngon trong các mâm cơm của người Việt. Thành phần dinh dưỡng của mướp hương chứa nhiều chất dinh dưỡng

Bà bầu có ăn được mướp Nhật không? Theo Đông y, mướp Nhật có vị ngọt, mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa… Theo y học hiện đại, mướp Nhật là loại quả giàu dinh dưỡng. Trong thành phần của mướp Nhật chứa nhiều chất