Rạn da vùng bụng sau sinh là gì? Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển, đặc biệt là phần bụng. Các mô bên dưới da hỗ trợ cho việc đàn hồi, khi các mô này

Cách chế biến hạt chia cho bà bầu đúng chuẩn Hạt chia rất giàu dinh dưỡng nên còn được mệnh danh là Hạt siêu thực phẩm. Vì rất bổ dưỡng nên cần áp dụng đúng cách chế biến hạt chia cho bà bầu thì hệ tiêu hóa mới hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất

Vitamin tổng hợp được định nghĩa là một thực phẩm bổ sung có thành phần kết hợp giữa vitamin và các khoáng chất. Thông thường, hàm lượng vitamin, khoáng chất có trong vitamin tổng hợp thường sẽ sát với hàm lượng được khuyến cáo bổ sung đối với các đối tượng sử dụng khác nhau.

Giá trị dinh dưỡng của hạnh nhân với phụ nữ mang thai Trong thời kỳ mang thai, các bà bầu nên thực hiện tập trung vào chế độ dinh dưỡng đủ chất, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào với các thực phẩm tươi ngon. Trong số đó, hạt hạnh nhân được coi là một

Mẹ bầu và sau sinh bị trĩ vì lí do nào? Bệnh trĩ khi mang thai là bệnh xảy ra do sự giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch trĩ ở xung quanh hậu môn của mẹ bầu. Các búi tĩnh mạch này bị giãn, tức là tĩnh mạch trở nên phình to

Những lợi ích của bữa sáng mang lại Theo các chuyên gia, bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng giúp con người cung cấp năng lượng sau 1 đêm dài nghỉ ngơi, đồng thời cung cấp năng lượng hoạt động cho một ngày mới. Cùng xem lợi ích của bữa sáng đối với