Uống sắt nước tiểu vàng có sao không? 5 cảnh báo sức khỏe thông qua màu nước tiểu

Nước tiểu màu vàng là tác dụng phụ khi uống sắt có thể gặp ở bất kì đối tượng nào. Uống sắt nước tiểu vàng có sao không? 5 cảnh báo sức khỏe thông qua màu nước tiểu

Thế nào là nước tiểu bình thường

Sản xuất nước tiểu là một trong những cơ chế để loại bỏ các chất độc hại tiềm ẩn không mong muốn khỏi cơ thể. Thận giúp loại bỏ các chất độc và chất cặn bã ra khỏi máu, sau đó hòa tan vào nước để tạo thành nước tiểu. Màu vàng được tạo ra bởi chất urobilin, được tạo ra do sự phân hủy các tế bào hồng cầu cũ, không còn cần thiết cho cơ thể.

Nước tiểu khỏe mạnh được cho là có màu vàng rơm nhạt, nhưng nó luôn đậm hơn vào buổi sáng vì nó trở nên cô đặc hơn qua đêm. Nhưng nếu màu sắc của nước tiểu thay đổi, điều đó cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề.

Nước tiểu khỏe mạnh được cho là có màu vàng rơm nhạt

Uống sắt nước tiểu vàng có sao không?

Khi uống sắt có thể xảy ra tình trạng nước tiểu màu vàng. Đây là hiện tượng bình thường hay bệnh lý?

Nước tiểu màu vàng khi uống sắt có nguyên nhân hàng đầu là sự kém hấp thu sắt trong cơ thể. Khi bổ sung sắt vào cơ thể, sắt khó hoặc được hấp thụ rất ít ở ruột non và được đào thải hết ra ngoài. Đào thải sắt ra khỏi cơ thể bằng 2 con đường chủ yếu là qua phân và nước tiểu, do đó sử dùng các loại thuốc sắt kém hấp thu sẽ gây ra tình trạng trên.

Bên cạnh đó, việc uống ít nước cũng là nguyên nhân làm cho nước tiểu của chúng ta có màu sậm hơn bình thường. Điều này có thể cải thiện nếu chúng ta uống đủ nước khi uống sắt mỗi ngày. Bên cạnh đó, một số thuốc sắt có vỏ sẫm màu hoặc chứa vitamin B2 cũng là nguyên nhân khiến nước tiểu ngả vàng.

Uống sắt nước tiểu có màu vàng là hiện tượng thường gặp và không quá đáng lo. Tuy nhiên, nếu nước tiểu màu vàng kèm theo tình trạng thiếu máu thiếu sắt vấn diễn ra, nên hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi đây có thể là do sắt không hấp thu được hoặc hấp thu được ít, hỏi ý kiến bác sĩ sẽ xác được nguyên nhân chính xác (do viên sắt khó hấp thu hay do cơ thể khó hấp thu sắt). Bên cạnh đó, nước tiểu có màu khác thường cũng có thể là nguyên nhân của nhiều bệnh lý nghiêm trọng mà chúng ta không nên xem nhẹ.

Chọn loại sắt hữu cơ để ngăn ngừa tình trạng nước tiểu vàng

5 cảnh báo sức khỏe thông qua màu nước tiểu

Nước tiểu bình thường có màu vàng nhạt hoặc đậm nhất là màu hổ phách. Nếu màu sắc nước tiểu thay đổi bất thường có thể cảnh báo vấn đề về sức khỏe, cần đi khám. Mách bạn 5 cảnh báo sức khỏe thông qua màu nước tiểu.

Nước tiểu màu nâu

Màu này có thể là kết quả của việc dùng thuốc, bao gồm kháng sinh metronidazole, một số loại thuốc nhuận tràng. Nó cũng có thể là một triệu chứng của rối loạn chuyển hóa porphyrin- một rối loạn chuyển hóa hiếm gặp…  Tuy nhiên, nước tiểu màu nâu cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn chức năng của gan (xơ gan, viêm gan), mật (sỏi mật), hoặc tuyến tụy (viêm tụy).

Người bị viêm gan có thể có nước tiểu màu nâu

Nước tiểu màu đỏ hoặc hồng

Việc sử dụng nhiều thực phẩm màu đỏ như củ dền, củ cải đường …cũng khiến nước tiểu có màu đỏ. Tuy nhiên có thể còn do nguyên nhân như nhiễm trùng đường tiết niệu đến sỏi thận, viêm bàng quang hay ung thư. Triệu chứng kèm theo là khó tiểu, tiểu lắt nhắt, tiểu ra máu, thường phát hiện nhờ siêu âm. Nếu thấy nước tiểu bị đỏ mà không rõ lý do, bạn chắc chắn nên đi khám để kịp thời được điều trị.

Nước tiểu màu đỏ cảnh báo nhiễm trùng đường tiểu

Nước tiểu màu xanh

Thông thường nước tiểu xanh lá cây là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu do vi khuẩn (Pseudomonas) thông qua đường tiểu đi lên, hoặc cũng có thể do vi khuẩn từ máu chuyển đến (nhiễm khuẩn huyết).

Đặc biệt nguyên nhân có thể do chứng rối loạn di truyền hiếm gặp được gọi là hội chứng tã xanh, trong đó rối loạn chuyển hóa dẫn đến nồng độ canxi trong máu cao và đôi khi nước tiểu có màu xanh lam, thường được phát hiện ở trẻ em.

Nước tiểu màu xanh cũng là biểu hiện của nhiễm trùng

Nước tiểu màu trắng đục

Nguyên nhân là do hệ thống các mạch bạch huyết bị rò vào đường tiết niệu khiến cho nước tiểu có dưỡng chất. Các triệu chứng kèm theo thường là nước tiểu có màu trắng đục như: Sữa, như nước vo gạo, có váng mỡ, sữa đông, có thể để lắng lại thành mảng keo.

Nước tiểu đục có thể chuyển sang màu trắng sữa do nhiễm trùng, kể cả nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, ở nam giới như viêm tuyến tiền liệt.

Nước tiểu sủi bọt: Nếu nước tiểu sủi bọt khi đi tiểu xảy ra thường xuyên có thể do chế độ ăn dư thừa protein hoặc rối loạn chức năng thận. Rối loạn này có thể do khối u thận, tiểu đường và huyết áp cao gây ra.

Nước tiểu là tín hiệu quan trọng cảnh báo tình trạng sức khỏe mà chúng ta không nên bỏ qua. Uống sắt nước tiểu vàng tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng chúng ta cũng nên có những biện pháp kịp thời để ngăn ngừa và hạn chế tình trạng trên.