(27/12/2021)
Sắt, canxi, DHA là 3 dưỡng chất vô cùng quan trọng mẹ bầu cần bổ sung khi mang thai. Vậy uống canxi sắt DHA như thế nào để hấp thu tốt nhất? Mẹ bầu hãy cùng tìm hiểu.
Bổ sung sắt, canxi, DHA là rất cần thiết cho thai kỳ nhưng nhiều mẹ bầu lại không biết thời điểm nào uống là thích hợp nhất.
Theo các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm nên bổ sung những dưỡng chất này cụ thể như sau:
Sắt và canxi là 2 dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ
Canxi, DHA và sắt cho bà bầu cần được bổ sung đúng hàm lượng được khuyến cáo vì thừa hay thiếu những chất này cũng đều tác động không tốt đến cả mẹ và thai nhi. Hàm lượng được khuyến cáo cho mẹ bầu cuj thể như sau:
Mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt vào thực đơn hằng ngày
Việc uống sắt và canxi như thế nào để đảm bảo hấp thu tốt nhất phụ thuộc rất nhiều vào thời gian uống các loại thuốc này. Uống đúng thời điểm giúp tăng tỉ lệ hấp thu và tối ưu hiệu quả của việc bổ sung vi chất dinh dưỡng. Cụ thể thời gian uống canxi sắt DHA như thế nào?
Viên uống Gold DHA giúp bổ sung DHA cho mẹ bầu
Ngoài hàm lượng, thời gian uống các loại viên bổ sung thì mẹ bầu cũng cần lưu ý một vài vấn đề dưới đây khi bổ sung sắt, canxi, DHA:
Như vậy bài viết trên đây đã giải thích cho mẹ cách uống canxi sắt DHA như thế nào để hấp thu tốt nhất. Hy vọng mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh, bé yêu phát triển tốt.
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP
Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ