Những thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu khi mẹ bị nghén

Được viết ngày: 26/11/2020
Những thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu khi mẹ bị nghén
Những thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu không gây nôn nghén Sắt có trong thực phẩm gồm có hai loại là sắt heme (có trong thịt động vật) và sắt non-heme (có trong thực vật). Sắt trong thực phẩm từ động vật dễ hấp thu hơn, nhưng lại có mùi tanh, ngược lại,

Thực đơn 5 món – ăn gì bổ sung canxi cho bà bầu

Được viết ngày: 22/11/2020
Thực đơn 5 món - ăn gì bổ sung canxi cho bà bầu
Vì sao mẹ bầu cần bổ sung canxi trong thai kỳ? Trong khi mang thai, mẹ bầu thường được bác sĩ khuyên nên bổ sung canxi. Vậy canxi có vai trò như thế nào đối với sức khỏe của mẹ và bé? Sau đây là một số lợi ích của canxi đối với mẹ bầu

Cách ăn bổ sung canxi cho bà bầu

Được viết ngày: 22/11/2020
Cách ăn bổ sung canxi cho bà bầu
Mẹ bầu thiếu canxi sẽ gây ra những hậu quả gì? Thiếu canxi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Sau đây là một số triệu chứng mà mẹ bầu và thai nhi có thể gặp phải khi bị thiếu canxi:  Đối với mẹ bầu Đau nhức

Những món ăn bổ sung canxi cho bà bầu đơn giản nhất

Được viết ngày: 22/11/2020
Những món ăn bổ sung canxi cho bà bầu đơn giản nhất
Những món ăn bổ sung canxi cho bà bầu nguồn gốc thực vật Một số loại thực vật có chứa hàm lượng canxi rất phong phú. Nhóm thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu có nguồn gốc thực vật gồm có:  Súp lơ xanh Súp lơ xanh dùng ép nước là loại thức uống

Chế độ ăn bổ sung canxi cho bà bầu khoa học chuẩn dinh dưỡng

Được viết ngày: 22/11/2020
Chế độ ăn bổ sung canxi cho bà bầu khoa học chuẩn dinh dưỡng
Vai trò của canxi đối với sức khỏe bà bầu Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Sau đây là một số vai trò cụ thể của canxi đối với bà bầu:  Canxi bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho thai nhi phát triển

7 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu bị thiếu máu

Được viết ngày: 16/11/2020
7 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu bị thiếu máu
Thực phẩm bổ sung sắt: bông cải xanh Bông cải xanh là một trong 7 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu bị thiếu máu vô cùng tốt. Trong một chén bông cải có chứa khoảng 1 mg sắt non-heme. Cùng với sắt, trong bông cải xanh còn chứa hàm lượng vitamin C khá
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn