Cân nặng của song thai theo tuần tuổi

Cân nặng của song thai theo tuần tuổi là điều các mẹ cần quan tâm giúp mẹ theo dõi sự phát triển của thai nhi tốt nhất. Mẹ hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. 

Cân nặng của song thai theo tuần tuổi

Cân nặng của song thai theo tuần tuổi là thước đo chính xác để mẹ có thể theo dõi được sự phát triển của song thai trong suốt thai kỳ. Từ đó mẹ sẽ có những thay đổi về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tập luyện để thai có thể phát triển tốt nhất.

Cân nặng của thai là thước đo chính sự phát triển của song thai

Bảng tiêu chuẩn về cân nặng của song thai theo tuần tuổi được đánh giá bởi những chuyên gia của tổ chức Y tế Thế giới WHO được đánh giá qua việc siêu âm để nhận định về cân nặng, chiều dài dựa theo tuổi thai. Tuy nhiên, mẹ cũng cần có những lưu ý trước khi đọc bảng cân nặng của thai như sau:

• Từ tuần 1 đến tuần 7: Thai đang trong quá trình thụ thai tạo nên phôi thai. Do đó, để có thể xác định cân nặng và chiều dài thai cần thực hiện từ tuần thứ 8 trở đi
• Tuần 8 đến tuần 19: Chiều dài thai được đo từ đầu đến mông
• Từ tuần 20-40: Khi siêu âm sẽ đo từ đầu đến gót chân của thai

Từ tuần 32 thì thai phát triển nhanh chóng hơn về cả chiều dài và cân nặng nên thời gian xác định chuẩn nhất sẽ tại 3 thời điểm là tuần từ 12, 20 và 32. Khi đối chiếu với bảng cân nặng thì việc chênh lệch đôi chút không đáng thì thai vẫn đang trong quá trình phát triển bình thường.

Với bảng cân nặng được đưa ra ở trên thì các mẹ có thể dựa theo đó để theo dõi sát sao sự phát triển của thai nhi theo tuần tuổi, bắt đầu từ tuần thứ 8 cho đến tuần 40. Tuy nhiên, nếu thai nhi có cân nặng chênh lệch (cao hơn hoặc thấp hơn) so với tiêu chuẩn, mẹ cũng không nên quá lo lắng. Bởi cân nặng của thai nhi còn phụ thuộc rất nhiều yếu tố, trong đó có cả yếu tố cơ địa, di truyền. Do đó, nếu các chỉ số khác của em bé vẫn ổn định thì em bé của mẹ vẫn khỏe mạnh nhé. Tốt nhất, mẹ nên thăm khám thai định kỳ và tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn chính xác nhất!

Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng theo tuần thai

Trên thực tế, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi theo từng tuần, trong đó có cả những yếu tố khách quan và chủ quan. Cụ thể như sau:

• Do di truyền: Với nguyên nhân này thì cân nặng của trẻ thường có sự tương đồng cân nặng và vóc dáng của bố mẹ. Với mỗi nước, mỗi dân tộc, chủng loại thì đều có những chỉ số khác nhau và chênh lệch có thể đáng kể.
• Do sức khỏe của mẹ trong thai kỳ: Nếu mẹ bầu mắc các bệnh trong thời gian mang thai như béo phì, tiểu đường,… có thể có xu hướng sinh con có cân nặng lớn hơn. Và ngược lại nếu mẹ có cân nặng quá thấp thì nguy cơ thai bị suy dinh dưỡng là rất lớn.
• Thứ tự sinh con: Trên thực tế được các mẹ công nhận thì con thứ thường có cân nặng lớn hơn con đầu. Tuy nhiên nếu khoảng cách sinh con quá gần thì điều này có thể ngược lại, con thứ có thể nhẹ cân hơn con đầu.
• Số lượng thai nhi: Nếu mẹ sinh đôi thường cân nặng của từng bé sẽ nhỏ hơn so với sinh đơn thai.
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống: Nếu mẹ có một chế độ dinh dưỡng khoa học, có một thực đơn cho mẹ bầu song thai phù hợp sẽ giúp thai đạt cân nặng lý tưởng. Tập luyện đều đặn cũng giúp thai phát triển tốt nhất.

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của song thai

Những điều mẹ bầu mang thai đôi cần chú ý

Khi mang thai đôi, mẹ cần đặc biệt chú ý những điều sau giúp mẹ và thai an toàn, khỏe mạnh:

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Mang song thai, cơ thể mẹ cần được nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc và chế độ sinh hoạt khoa học giúp mẹ luôn dồi  dào sức khỏe để thai phát triển toàn diện.
• Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể: Nước là thành phần quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là mẹ mang song thai cần lượng nước cao hơn. Mẹ cần bổ sung đủ 3 lít nước mỗi ngày giúp tăng lượng nước ối cho bào thai.
• Theo dõi thai sát sao: Việc chăm sóc thai kỳ khi mang thai đôi thật sự cần thiết nên mẹ cần đi khám thai đúng lịch, và gặp bác sĩ gấp nếu có bất kỳ dấu hiệu nào khác thường.
• Chế độ dinh dưỡng thật khoa học: Nhằm bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho hai thai nhi thì mẹ cần bổ sung đa dạng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua thực phẩm bổ dưỡng và viên uống acid folic, DHA, sắt và canxi cho bà bầu,… nhằm đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và hai thai nhi mẹ nhé.

Viên sắt và canxi cho bà bầu nhập khẩu châu Âu

Biết được cân nặng của song thai theo tuần tuổi sẽ giúp mẹ theo dõi được sự phát triển của thai nhi tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ giúp song thai phát triển toàn diện.