Canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn?

(06/04/2022)

Trong suốt thời gian mang thai, nhu cầu của mẹ bầu sẽ tăng nhiều hơn so với bình thường. Việc bổ sung canxi qua thực phẩm là không đủ mà cần tăng cường thêm thuốc canxi cho bà bầu mỗi ngày. Tuy nhiên, canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn lại là câu hỏi nhiều mẹ thắc mắc. Mẹ hãy theo dõi câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Rate this post

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung canxi trong suốt thai kỳ?

Canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn

Thiếu canxi khiến mẹ dễ bị đau mỏi tay chân, chuột rút thai kỳ

Trước khi tìm hiểu câu trả lời cho vấn đề canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn thì mẹ cần biết về vai trò của canxi đối với cơ thể trong suốt quá trình bầu bí.

Để duy trì cơ thể khỏe mạnh và giúp thai nhi phát triển toàn diện hơn, mẹ cần cung cấp một lượng canxi theo nhu cầu của cơ thể. Việc thiểu hụt canxi có thể khiến thai nhi chậm phát triển, còi xương, dị dạng xương cũng như thấp còi sau sinh.

Bên cạnh đó, nếu mẹ không bổ sung đủ canxi thì cơ thể sẽ tự động rút canxi trong xương để chuyển đến thai nhi, gây ra tình trạng đau nhức xương khớp, chuột rút, làm lung lay răng, gãy móng,.. cũng như tăng nguy cơ loãng xương và thoái hóa khớp sau này

Nhu cầu về canxi trong các giai đoạn mang thai của mẹ như sau:

  • Ba tháng đầu mang thai: Mẹ cần bổ sung đủ 800mg canxi/ngày
  • Ba tháng giữa mang thai: Mẹ cần bổ sung đủ 1000mg canxi/ngày
  • Ba tháng cuối mang thai: Mẹ cần bổ sung đủ 1300mg canxi/ngày
  • Giai đoạn sau sinh và cho con bú: Lượng canxi mẹ cần khoảng 1500mg canxi/ngày

Sử dụng canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn?

Canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn

Viên canxi cho bà bầu bổ sung canxi và vitamin D3 nhập khẩu châu Âu chính hãng

Dùng canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm canxi dành riêng cho mẹ bầu ở hai dạng chủ yếu là canxi nước và canxi viên khiến mẹ không biết lựa chọn thế nào.

  • Canxi nước thường được điều chế dạng dung dịch, dễ hòa tan. Việc bổ sung canxi nước cũng đóng vai trò trong việc kiểm soát dịch axit dạ dày. Tuy nhiên, canxi nước cho bà bầu có nhược điểm trong việc khó đảm bảo hàm lượng cung cấp và chưa bổ sung đủ lượng canxi cần thiết, giá thành canxi nước cũng cao hơn.
  • Canxi dạng viên thường tiện dụng và dễ mang đi mọi nơi, đặc biệt canxi viên phù hợp với những mẹ bầu hay buồn nôn, ốm nghén hay bị trào ngược dạ dày. Viên canxi cũng có mùi vị dễ chịu, dễ uống và được nhiều mẹ bầu ưa thích. Sử dụng canxi viên cũng đảm bảo được hàm lượng sử dụng trong mỗi lần mẹ uống thuốc.

Vậy canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn? Rất khó để so sánh giữa hai loại canxi này bởi mỗi loại đều có ưu nhược điểm khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và sở thích của mẹ bầu mà mẹ hãy lựa chọn loại thuốc canxi phù hợp để sử dụng trong thai kỳ.

Một số lưu ý khi sử dụng canxi mẹ bầu cần biết

Canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn

Mẹ nên bổ sung canxi cách thời điểm uống sắt 2 giờ đồng hồ

Khi sử dụng canxi, mẹ hãy lưu ý một số điều sau đây để tăng sự hấp thu canxi của cơ thể tối ưu nhất:

  • Mẹ cần cung cấp hàm lượng canxi đúng theo từng giai đoạn mang thai, không uống quá liều lượng cho phép để tránh gây tăng canxi máu
  • Tăng cường vitamin D3 là điều cần thiết để giúp lượng canxi trong cơ thể chuyển hóa tốt hơn. Mẹ cũng có thể lựa chọn sản phẩm kết hợp vitamin D3 có trong thuốc
  • Tránh dùng canxi và sắt cùng lúc bởi hai vi chất này sẽ cản trở hấp thu lẫn nhau trong cơ thể. Thời gian sử dụng nên cách nhau 2 giờ đồng hồ
  • Thời điểm uống canxi cho bà bầu tốt nhất là buổi sáng. lúc này cơ thể sẽ được bổ sung tối đa lượng canxi nạp vào
  • Không dùng đồng thời canxi cùng những thực phẩm như chocolate, trà, cà phê, sữa.. bởi tương tác giữa những loại thực phẩm này có thể làm giảm hấp thu canxi

Dùng canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn? Qua bài viết trên, mẹ đã tự trả lời được câu hỏi này rồi. Chú ý tới việc sử dụng canxi đúng cách sẽ giúp mẹ trải qua thai kỳ an toàn, khỏe mạnh, bé yêu phát triển toàn diện hơn về mọi mặt. Chúc mẹ vượt cạn thành công chờ đón bé yêu chào đời.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn