5 cách làm mờ vết thâm bụng sau sinh

Trị thâm bụng sau sinh hiện nay luôn là vấn đề được nhiều mẹ bỉm quan tâm, bởi có rất nhiều chị em cảm thấy tự ti với những vết thâm xấu xí trên da của mình. Vậy đâu là phương pháp trị thâm bụng sau sinh tại nhà hiệu quả? Dưới đây là 5 cách làm mờ vết thâm bụng sau sinh mẹ nên bỏ túi ngay.

Trị thâm bụng sau sinh bằng nha đam với nước vo gạo

Trị thâm bụng sau sinh bằng nha đam với nước vo gạo

Gel nha đam cung cấp hàm lượng lớn axit amin, enzyme, vitamin nhóm B, A,… giúp dưỡng sáng vùng da sạm màu, làm trẻ hóa làn da, làm mờ vết thâm bụng rõ rệt.

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B giúp tái tạo da mới sáng khỏe, đều màu hơn. Sự kết hợp giữa nha đam và nước vo gạo là phương pháp tự nhiên đem đến tác dụng trị thâm hiệu quả, an toàn mẹ nên thử.

Cách thực hiện làm đẹp sau sinh với nước vo gạo và nha đam:

• Để nước vo gạo lắng xuống và trộn phần nước đã lắng xuống này cùng với lượng gel nha đam đã xay nhuyễn để thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh da bụng sạch sẽ rồi thấm khô. Sau đó thoa hỗn hợp nha đam và nước vo gạo trong 15 phút rồi tắm với nước ấm.
• Áp dụng công thức này từ 1-2 lần/ tuần để da được sáng màu hơn mẹ nhé.

Dùng lòng trắng trứng điều trị thâm bụng

Dùng lòng trắng trứng điều trị thâm bụng

Lòng trắng trứng là một cách chữa thâm bụng từ thiên nhiên vô cùng tuyệt vời của chị em. Theo nghiên cứu, trong lòng trắng trứng chứa các chất chống oxy hóa cải thiện độ đàn hồi cho da săn chắc. Đồng thời, lòng trắng trứng cũng giúp cung cấp độ ẩm, kích thích tái tạo da. Từ đó khiến vùng da bụng bị thâm nhanh chóng biến mất, trả lại cho mẹ làn da bụng sáng khỏe.

Cách làm:

• Lòng trắng trứng gà trộn với vài giọt nước cốt chanh để thu được hỗn hợp đồng nhất
• Mẹ tắm sạch rồi lau khô người. Sau đó tiến hành thoa hỗn hợp này lên da vùng bụng bị thâm
• Sau 15 phút thì tắm lại với nước mát như bình thường.

Cách chữa thâm bụng cho mẹ sau sinh bằng sữa chua không đường

Chữa thâm bụng cho mẹ sau sinh bằng sữa chua không đường

Sữa chua không đường có rất nhiều lactic acid – vốn được biết đến với khả năng làm sáng mịn da hiệu quả. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa và các vitamin (A, E, C, B1, B2) trong sữa chua cũng hỗ trợ cho việc trị thâm bụng sau sinh cho mẹ. Để thực hiện mẹ làm theo hướng dẫn sau:

• Sữa chua không đường mẹ trộn cùng với 1 thìa mật ong
• Thoa nhẹ nhàng lên da bụng bị thâm sau khi đã vệ sinh da sạch
• Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu thì mẹ tắm lại là được.

Vitamin E hỗ trợ trị thâm bụng sau sinh

Vitamin E hỗ trợ trị thâm bụng sau sinh

• Lấy vài giọt tinh dầu vitamin E rồi bôi trực tiếp lên vùng da bụng bị thâm sạm
• Xoa nhẹ trên bề mặt da để dưỡng chất thấm sâu hơn, tăng hiệu quả chữa trị
• Để nguyên khoảng 15 phút rồi rửa sạch làn da với nước. Nhớ massage thêm 1-2 phút trước khi lau khô mẹ nhé.

Trị thâm bụng an toàn sau sinh từ cà chua

Trị thâm bụng an toàn sau sinh từ cà chua

Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin C , E, collagen có khả năng giúp tái tạo da một cách nhanh chóng. Ngoài giúp da trắng sáng thì cà chua còn cung cấp khoáng chất và giữ cho da luôn đủ độ ẩm cần thiết. Nhờ đó mà da vùng bụng của mẹ sẽ trở nên đều màu hơn, săn chắc hơn.

Cách thực hiện:

• Cà chua luộc sơ qua sau đó lột bỏ vỏ, dằm nhuyễn
• Mẹ tắm sạch rồi lau khô. Thoa cà chua vừa nhằm nhuyễn lên da bụng và để khoảng 15 phút
• Sau đó, mẹ tắm lại bình thường. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả nhé!

Trên đây là top 5 cách làm mờ vết thâm bụng sau sinh từ thiên nhiên lành tính, hiệu quả mẹ có thể tham khảo và thử áp dụng tại nhà. Ngoài cách chăm sóc da từ bên ngoài, các mẹ sau sinh cần phải bổ sung đa dạng các thực phẩm dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể đủ dưỡng chất, hỗ trợ mẹ phục hồi sau sinh toàn diện hơn.

Bổ sung viên uống sắt và canxi chính hãng cho mẹ sau sinh

Theo đó, mẹ hãy kết hợp chế độ ăn khoa học và hợp lý cùng với viên uống  bổ sung vi chất như viên uống sắt, canxi, DHA, acid folic,… nhằm đảm bảo  nhu cầu dưỡng chất  cho cơ thể. Việc tham khảo mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào cũng rất quan trọng giúp mẹ có thể sử dụng viên uống đúng cách nhất, do đó, mẹ hãy tìm hiểu thật kĩ nhé!