Uống nước quả dâu tằm có mất sữa không?

(28/09/2022)

Nước dâu ngâm chua ngọt thêm chút đá lạnh là thức uống giải khát rất bắt miệng trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, các mẹ đang cho con bú luôn băn khoăn liệu uống nước quả dâu tằm có mất sữa không bởi các lưu truyền dân gian về cây dâu tằm. Mời các mẹ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Rate this post

Uống nước quả dâu tằm có mất sữa không?

Dâu ta hay còn gọi dâu tằm là loại cây rất thường gặp ở các làng quê của nước ta. Quả dâu tằm chín rộ vào khoảng từ tháng 4 đến tháng 6 và thường được các chị em ngâm thành siro dâu để giải nhiệt mùa hè.

Dâu tằm là loại quả mọng có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như nước, vitamin C, axit malic, axit sucinic, tanin, carotene, protit, đường (glucoza và fructoza). Không chỉ quả dâu, cả lá dâu và cành dâu cũng là nguyên liệu thường xuất hiện trong các thang thuốc Đông y chữa các bệnh về lục phủ ngũ tạng, chứng ho hen hay cảm sốt.

Uống nước quả dâu tằm có mất sữa không?

Nước dâu ngâm là thức uống ưa thích vào mùa hè

Mặc dù có nhiều tác dụng trong chữa các chứng bệnh thường gặp nhưng theo quan niệm dân gian thì bà đẻ rất kỵ cây dâu tằm – đây là nguyên nhân gây mất sữa mà các bà mẹ cần tránh tuyệt đối. Tuy nhiên, trên thực tế, các nghiên cứu khoa học chỉ giải thích về hiện tượng làm mất sữa của mủ dâu – hay nhựa cây dâu, uống nước từ lá dâu tắm. Còn với nước dâu ngâm thì hoàn toàn chưa có căn cứ để chứng minh.

Vì chưa có căn cứ khoa học cho câu hỏi “Uống nước quả dâu tằm có mất sữa không” nên các mẹ cũng hãy cẩn trọng khi quyết định sử dụng nhé. Ngoài ra, bên cạnh việc tránh tiếp xúc với nhựa cây dâu tằm, các mẹ cũng nên tránh các loại thực phẩm gây mất sữa khác như lá lốt, măng, lá bạc hà,… để tránh ảnh hưởng đến nguồn sữa cho bé.

Mẹ sau sinh nên uống gì để vừa lợi sữa, vừa ngon miệng?

Việt Nam là đất nước nhiệt đới với đa dạng các loại trái cây, hoa quả, đặc biệt là vào mùa hè. Vì thế, thay vì sử dụng nước dâu tằm ngâm, các mẹ có thể chế biến một số loại nước khác vừa ngon, vừa tốt sữa và không phải lo lắng khi sử dụng. Các mẹ có thể tham khảo một số loại nước dưới đây:

Nước ép hoa quả: các loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin vô cùng dồi dào. Ngoài cách ăn trái cây thông thường, các mẹ có thể ép nước hoặc xay sinh tố để có một cốc nước hoa quả và sinh tố thơm ngon cho cả gia đình. Các loại nước ép và sinh tố phổ biến như: nước cam ép, nước ép đu đủ, nước ép táo, nước ép cóc, sinh tố bơ, mãng cầu, xoài,…

Uống nước quả dâu tằm có mất sữa không?

Nước hoa quả và sinh tố là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời cho cơ thể

Nước ép rau củ: các mẹ có thể ép các loại rau củ thường xuất hiện trong bữa ăn thành nước ép để cải thiện hương vị đồng thời bổ sung vitamin cho cơ thể. Mẹ có thể tham khảo các loại nước rau củ như: nước rau má, nước ép cà rốt, nước rau ngót, nước ép củ dền, nước ép cà chua,…

Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe: trà thảo mộc là loại nước uống thường được các mẹ sử dụng thay cho nước lọc hàng ngày với rất nhiều công dụng có thể kể đến như: giúp ngủ ngon, đẹp da, lưu thông khí huyết, bổ máu, làm sạch cơ thể,… Các loại trà thảo mộc phổ biến mà các mẹ hay dùng như: trà hoa cúc mật ong (hoặc đường phèn) giúp an thần, ổn định huyết áp, giảm cholesterol; trà gừng mật ong giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng mệt mỏi, hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiêu hóa,…; trà táo đỏ kỷ tử giúp bổ máu, an thần, làm sang đẹp da, lưu thông khí huyết;…

Bên cạnh chế độ ăn đa dạng và khoa học hàng ngày, mẹ sau sinh cho con bú đừng quên kết hợp bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, DHA cho mẹ sau sinh, acid folic,… và có một chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Bởi đây chính là những yếu tố quan trọng nhất để mẹ có nguồn sữa dồi dào và dinh dưỡng cho bé!

Viên uống bổ sung DHA cho mẹ sau sinh cho con bú, mẹ bầu

Viên uống bổ sung DHA cho mẹ sau sinh, đang cho con bú, bà bầu

Cây dâu tằm và rất nhiều loài thực vật quanh ta có thể mang lại những tác dụng đáng kinh ngạc trong cuộc sống. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, các mẹ nên tìm hiểu kỹ đặc tính của từng loại cây để đạt được tác dụng tốt nhất cho bản thân và gia đình nhé. Mong rằng những thông tin trong bài viết sẽ hữu ích và mang đến cho các mẹ những kỷ niệm tuyệt vời trong thời gian chăm bé. Chúc các mẹ thành công.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn