Thai chưa vào tử cung cần kiêng gì?

Thai chưa vào tử cung là lo lắng của nhiều phụ nữ khi muốn làm mẹ. Vậy liệu mẹ đã biết thai chưa vào tử cung cần kiêng gì chưa?

Dấu hiệu thai chưa vào tử cung mẹ cần lưu ý

Theo các bác sĩ, thai ngoài tử cung trong vài tuần đầu tiên cũng có dấu hiệu giống lúc mang thai bình thường như là: cơ thể mệt mỏi, chậm kinh, đau ngực, nôn và buồn nôn,… Trong những tuần đầu thai kỳ, thai chưa vào tử cung mẹ không nên quá lo lắng bởi đây có thể do quá trình làm tổ của thai nhi chậm hơn. Để xác định tình trạng sức khỏe của mình là bình thường hay bất thường, mẹ cần đến các cơ sở Y tế uy tín để được thăm khám, chẩn đoán chính xác nhất!

Đau bụng là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung mẹ cần lưu ý

Tuy nhiên, nếu mẹ bị mang thai ngoài tử cung, cần đến ngay các cơ sở Y tế để có phương án điều trị kịp thời. Một số dấu hiệu bất thường cảnh báo bạn đang mang thai ngoài tử cung:

• Đau bụng dưới: Bỗng nhiên bạn cảm thấy bị đau bụng dưới, đau ở khu vực hố chậu, đau âm ỉ, tăng dần rồi biến mất kèm theo những hiện tượng choáng váng, hoa mắt, có thể ngất xỉu…
• Bị rong kinh: Hiện tượng ra máu âm đạo sẽ kéo dài và có thể gây nhầm lẫn với chu kỳ kinh nguyệt (nếu bị trùng ngày). Thông thường, máu rong kinh sẽ có màu nâu sẫm và vón.
• Đau khi mẹ đi ngoài

Mang thai ngoài tử cung nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ. Do đó, nếu có các dấu hiệu bất thường, mẹ cần đi khám ngay!

Thai chưa vào tử cung cần kiêng gì?

Khi mới thụ thai, thai chưa vào tử cung, mẹ cần lưu ý vấn đề cần chú ý các vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé!

Vận động đi đứng

Khi thai nhi chưa vào tử cung mẹ không nên cúi gập người

• Tránh mang vác vật nặng
• Kiêng leo trèo, làm việc nặng nhọc
• Kiêng cúi gập người để tránh chóng mặt do máu lên não chậm
• Tránh ngồi xổm, đứng quá lâu, đứng lên ngồi xuống đột ngột.
• Tránh bắt chéo chân và gập đầu gối.
• Kiêng kiễng chân
• Tránh đi giày cao gót, đặc biệt khi thai đã lớn thì trọng tâm cơ thể thay đổi, mẹ sẽ khó khăn hơn rất nhiều trong việc di chuyển.
• Không chơi trò chơi mạnh, vận động mạnh.

Tránh xa nguồn lây nhiễm

• Tránh sơn tường, sơn móng tay
• Không dọn phân mèo: Phân mèo có thể chứa vi khuẩn toxoplasmosis – một bệnh ký sinh trùng hiếm gặp, ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe của mẹ và bé.

Tránh xa chất độc hại, ma túy

• Tránh xa thuốc lá: Tiếp xúc với khói thuốc khi mang thai dễ dẫn đến sảy thai, sinh non, trẻ nhẹ cân, hội chứng đột tử ở trẻ…
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất: Thuốc xịt muỗi, hóa chất tẩy rửa, javen,…
• Ngoài ra, một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi nên mẹ hãy tham khảo ý kiến trực tiếp của bác sĩ trước khi dùng thuốc.

Tránh tắm ở bồn tắm nước nóng hoặc phòng tắm hơi

Mẹ không nên tắm nước nóng quá lâu

Với thời gian tiếp xúc quá lâu như ngâm trong bồn nước nóng, xông hơi sẽ không tốt cho bà bầu. Vì điều này khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng cao trong tam cá nguyệt đầu tiên. Từ đó có thể dẫn đến một số dị tật bẩm sinh, thậm chí sảy thai, thai chết lưu. Vì vậy, mẹ bầu chỉ nên tắm nước có nhiệt độ vừa phải và không tắm quá 20 phút nhé.

Trên đây là những lưu ý quan trọng mà mẹ cần ghi nhớ trong việc kiêng khem khi thai nhi chưa vào tử cung. Bên cạnh đó, mẹ đừng quên kết hợp chế độ ăn uống với việc viên uống bổ sung axit folic cho bà bầu để sẵn sàng chuẩn bị cho một thai kỳ chất lượng nhất các mẹ nhé. Bởi lẽ, việc cung cấp đủ axit folic trong, trong quá trình mang thai sẽ giúp ngăn ngừa đến 70% nguy cơ dị tật bẩm sinh ở trẻ. Cùng với đó, sắt, vitamin B12 còn tham gia vào quá trình tái tạo tế bào hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu sau sinh hiệu quả cho các mẹ.

Viên sắt axit folic nhập khẩu từ Châu Âu cho bà bầu

Khi sử dụng axit folic, mẹ bầu cần lưu ý uống axit folic đúng cách để có thể cung cấp đầy đủ hàm lượng cơ thể của mẹ, giúp thai nhi phát triển một cách tốt nhất trong bụng mẹ. Mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về liều lượng, thời gian uống… chọn sản phẩm uy tín, thích hợp nhất đối với cơ thể của mình mẹ nhé.