(20/04/2022)
Cảm cúm là bệnh mẹ dễ gặp phải khi mang thai, tuy nhiên, mẹ cần hạn chế dùng thuốc để tránh ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Tìm hiểu kinh nghiệm chữa cảm cúm cho bà bầu không cần dùng thuốc trong bài viết dưới đây.
Trong thời gian mang thai, mẹ thường bị virus cúm xâm nhập bởi hệ miễn dịch suy giảm. Ở trường hợp mẹ bầu bị cảm cúm nhẹ, có thể tìm hiểu kinh nghiệm chữa cảm cúm cho bà bầu không cần dùng thuốc.
Bài thuốc dân gian chữa cảm cúm cho bà bầu từ thiên nhiên
Ở kinh nghiệm chữa cảm cúm cho bà bầu, mẹ có thể sử dụng bài thuốc dân gian từ các loại lá thiên nhiên sau đây:
Bên cạnh đó, mẹ bầu bị cảm cúm có thể sử dụng phương pháp xông hơi mũi họng cũng giúp đẩy lùi các triệu chứng. Mẹ nên kết hợp từ 5-7 loại lá như lá sả, lá bưởi, lá tía tô, hương nhu, lá bạc hà,… Mẹ lưu ý chỉ xông mũi họng và tránh xông quá gần vì ở nhiệt độ cao dễ gây bỏng.
Mẹ bầu có thể sắc lá tía tô với kinh giới để uống là bài thuốc dân gian trị cảm cúm hiệu quả
Bổ sung vi chất, hỗ trợ tăng cường đề kháng cho bà bầu
Kết hợp cùng bài thuốc dân gian, mẹ cũng nên đảm bảo dinh dưỡng giúp mẹ và bé cùng khỏe, chú trọng bổ sung một số vi chất tăng cường hệ miễn dịch như vitamin C, vitamin A, kẽm,…
Bên cạnh đó, mẹ cần đảm bảo bổ sung đầy đủ sắt, canxi, DHA, axit folic và các sản phẩm tăng cường sức đề kháng, thảo dược tăng cường đề kháng cho bà bầu chuyên biệt có thành phần và hàm lườn phù hợp. Đủ vi chất, sức đề kháng tốt là tiền đề để đảm bảo sức khỏe trong thai kì của mẹ bầu. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý lựa chọn sản phẩm chính hãng, uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả bổ sung tốt nhất.
Sản phẩm nhập khẩu Châu Âu chính hãng bổ sung vitamin, khoáng chất và hỗ trợ tăng cường đề kháng cho bà bầu
Gợi ý món ăn chữa cảm cúm cho bà bầu nên biết
Trong kinh nghiệm chữa cảm cúm cho bà bầu, từ thực đơn ăn uống hàng ngày, gợi ý cho mẹ các món ăn cũng giúp đẩy lùi virus cúm:
Mẹ bầu xây dựng thói quen khoa học, nâng cao sức khỏe sớm đẩy lùi virus cúm
Mẹ cần xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học, nâng cao sức khỏe sớm đẩy lùi cảm cúm:
Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu kinh nghiệm chữa cảm cúm cho bà bầu và hướng dẫn thói quen sinh hoạt khoa học cần duy trì. Chúc mẹ bầu sớm ngày đẩy lùi virus cúm và chờ ngày đón bé chào đời thành công!