Có bầu thèm ngọt sinh con trai hay gái?

Đa số các mẹ bầu đều nghén và có rất nhiều kiểu nghén khác nhau, nghén ngọt là một trong những hiện tượng thường gặp ở bà bầu. Tuy nhiên có bầu thèm ngọt sinh con trai hay gái đang là câu hỏi được rất nhiều các mẹ bầu và các mẹ chuẩn bị bầu quan tâm.

Tại sao có bầu lại thèm ngọt?

Nghén ngọt ở mẹ bầu

Đa số mẹ bầu khi mang thai đều gặp các hiện tượng nghén: Nghén ăn, nghén ngủ,… một số mẹ bầu thèm đồ ngọt. Vậy nguyên nhân tại sao các mẹ bầu lại thèm ngọt?

Theo các chuyên gia, do sự thay đổi hormone và nội tiết tố trong cơ thể người mẹ khi mang thai dẫn đến sự thay đổi về khẩu vị, có người thèm ngọt, có người thèm chua nhưng lại có những người sợ hãi một số loại thức ăn khi nghe mùi hoặc khi nhìn thấy. Theo thống kê, tỉ lệ mẹ bầu thèm ngọt chiếm đến 40% trong tổng số các mẹ nghén. Các bà bầu thích ăn chua chỉ chiếm 10%.

Hiện tượng thèm ngọt khi mang thai là rất bình thường, các mẹ không nên lo lắng quá về những bất thường này, tuy nhiên các mẹ bầu cũng không nên ăn quá nhiều đồ ngọt để đảm bảo sứ khỏe cho mẹ và bé.

Có bầu thèm ngọt sinh con trai hay gái?

Mẹ bầu thèm ngọt có phải dấu hiệu dự đoán giới tính thai nhi

Theo quan niệm của người xưa truyền tai nhau khi bầu nghén chua hay ngọt để dự đoán giới tính của thai nhi, song thực hư thế nào chúng ta cùng tìm hiểu dưới góc nhìn khoa học để có câu trả lời chính xác nhất!

Theo ý kiến của các chuyên gia, ngay sau khi quá trình thụ thai thành công thì giới tính thai nhi đã được xác định. Mỗi bé sẽ nhận được tổng cộng 23 nhiễm sắc thể từ bố và mẹ tại thời điểm thụ tinh. Trong đó, cặp nhiễm sắc thể thứ 23 sẽ xác định giới tính của bé. Nếu là bé gái thì phôi thai mang nhiễm sắc thể XX còn nếu là bé trai thì sẽ là tổ hợp XY.

Vậy có bầu thèm ngọt sinh con trai hay gái? Theo quan niệm dân gian, nghén ngọt thường là biểu hiện mẹ mang thai bé gái. Tuy nhiên, trên thực tế, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng nghén ngọt là dấu hiệu nhận biết giới tính của thai nhi. Có rất nhiều mẹ bầu rất thèm ngọt trong quá trình mang thai nhưng lại sinh con trai. Bởi vậy, người mẹ không nên chỉ dựa vào vị giác của mình mà quá kỳ vọng về giới tính thai nhi. Cách xác định giới tính của em bé chính xác là thực hiện các xét nghiệm, siêu âm … tại các cơ sở Y tế uy tín!

Làm gì để bớt thèm đồ ngọt khi mang thai?

Mẹ bầu nên ăn đa dạng thực phẩm

Mẹ bầu ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Để kiểm soát tình trạng nghén ngọt, sau đây là một vài biện pháp để các mẹ bầu có thể tham khảo:

• Không lạm dụng nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường như bánh, kẹo, nước ngọt có gas cùng một lúc và dùng nhiều lần trong ngày. Nếu quá thèm, mẹ bầu có thể sử dụng một lượng ít đồ ngọt mỗi ngày 2 lần. Có thể ăn một chút socola hoặc bánh quy ít đường với số lượng vừa đủ.
• Thay đường tinh thể, bằng các loại những thực phẩm chứa đường tự nhiên như trái cây ngọt. Thực phẩm hữu cơ này vừa giúp các mẹ giảm con thèm ngọt vừa giúp các mẹ hấp thu các chất dưỡng chất tốt nhất.
• Để đường huyết sau khi ăn không tăng cao đột ngột, nên chia bữa ăn thành nhiều bữa, kể cả đồ ngọt, khoảng 5 – 6 bữa một ngày. Khi có cảm giác thèm ngọt, mẹ bầu có thể xen kẽ một vài loại thực phẩm có vị ngọt vào các bữa ăn.
• Để ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ các mẹ bầu nên có một chế độ ăn khoa học không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, đa dạng các loại thực phẩm thông qua một chế độ ăn lành mạnh, đảm bảo đủ chất và lượng.
• Nếu mẹ bầu bị nghiện đồ ăn ngọt từ trước, khi mang thai nhu cầu ăn đồ ngọt tăng gấp 2 – 3 lần không thể kiểm soát hoặc bị chứng nghén ngọt quá mức gây khó chịu thì các mẹ nên đến bệnh viện hoặc gặp các chuyên gia để được tư vấn và giúp đỡ.

Qua bài viết trên, chúng ta thấy được hiện tượng nghén ngọt không liên quan đến giới tính của con, nghén ngọt là rất phổ biến ở mẹ bầu, tuy nhiên ăn quá nhiều đồ ngọt trong thai kỳ hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Mẹ hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn khoa học để có thai kỳ luôn khỏe mạnh và đủ chất nhé! Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất  sắt cho bà bầu, axit folic, canxi, DHA, … qua cả chế độ ăn và viên uống để đảm bảo nhu cầu của cơ thể.

Sắt bà bầu chính hãng nhập khẩu từ Châu Âu

** Lưu ý: Khi bổ sung vi chất, mẹ cần lựa chọn các sản phẩm uy tín, chính hãng và uống đúng cách, tìm hiểu các thông tin: sắt uống chiều được không, sắt uống cách canxi bao lâu, hàm lượng sắt cho bà bầu, … để mang lại hiệu quả bổ sung tối ưu.

Bài viết đã giải đáp bà bầu nghén ngọt là trai hay gái. Các quan niệm dân gian này, mẹ bầu chỉ nên tham khảo. Nếu muốn biết chính xác giới tính của thai nhi, mẹ nên đến các cơ sở Y tế uy tín để làm các xét nghiệm và siêu âm cần thiết nhé. Chúc mẹ có thai kỳ khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông!