Bà bầu ăn lá hẹ có tốt không? Lá hẹ là loại rau vô cùng phổ biến, dễ trồng, dễ chăm sóc đồng thời dễ chế biến được nhiều món ăn ngon. Thành phần của loại rau này sở hữu giá trị dinh dưỡng cao khi giàu các dưỡng chất tốt. Trong đó, có bao

4 cách uống hạt chia cho bà bầu Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ có thể cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như omega 3, canxi, sắt, vitamin C, selen, protein, chất xơ,… Do đó hạt chia cũng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên

Giải đáp bà bầu ăn chanh được không Chanh là loại quả không còn xa lạ đối với mẹ bầu, đây là loại quả được sử dụng rất nhiều trong đời sống hằng ngày. Quả chanh là loại quả an toàn cho bà bầu khi được sử dụng đúng cách, mẹ bầu có thể hoàn

Bà bầu uống nước lá hẹ được không? Lá hẹ là một trong những loại rau vô cùng phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Loại rau này đặc trưng bởi vị cay nhẹ và hơi chua, mùi thơm nhẹ giống như hành, hăng và tính ấm. Không chỉ dùng hẹ để

Bà bầu có ăn được bí xanh không? Theo Đông y, bí đao là loại quả có vị ngọt, tính bình, giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Ăn bí xanh đem lại các lợi ích như nhuận tràng, ích khí, dưỡng thai, dễ tiêu hóa. Theo y học hiện đại, bí xanh là thực

Mang thai 3 tháng đầu ăn lá hẹ được không? Lá hẹ được biết đến là một trong những loại rau gia vị rất phổ biến. Hẹ góp mặt trong nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn và có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Vậy mang thai 3 tháng đầu ăn lá hẹ được