Những lợi ích của rau xanh đối với mẹ sau sinh Trong rau xanh chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể mẹ, dưới đây là những lợi ích của rau xanh: Rau xanh là thực phẩm tốt cho bà đẻ Chống táo bón: bổ sung quá nhiều chất, kết hợp với

Sau sinh bao lâu mẹ có thể ăn trái cây? Sau sinh, các bé đều được nuôi dưỡng bằng sữa. Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng giúp mẹ mau chóng hồi phục sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào cho bé. Do đó,

Tìm hiểu bà bầu bị trĩ có tự khỏi được không? Bà bầu bị trĩ có tự khỏi được không là vấn đề rất nhiều mẹ băn khoăn khi mắc phải bệnh này trong thai kỳ. Mẹ hãy yên tâm bởi bị trĩ khi mang thai sẽ tự khỏi sau khi mẹ sinh em bé.

Dấu hiệu bà bầu bị trĩ khi mang thai là gì? Bà bầu bị trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở hậu môn sưng to gây đau rát chảy máu mỗi khi các mẹ đi đại tiện. Bệnh trĩ thường có 2 loại là trĩ nội và trĩ ngoại. Có nhiều nguyên nhân gây

Bà bầu có nên ăn hạt điều rang muối không? Khi mang thai, mẹ cần có một thực đơn dinh dưỡng khoa học và cân đối. Chế độ ăn uống cũng được cân nhắc kỹ lưỡng hơn vì không phải tất cả các loại thực phẩm đều an toàn cho em bé. Hạt điều rang

Bầu 3 tháng đầu ăn cải xoong được không? Cải xoong là một thực phẩm vừa dân dã vừa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, loại rau này chứa hơn 15 loại vitamin và khoáng chất, và nhiều dưỡng chất hơn các loại thịt và rau củ quả khác.