Bổ sung sắt sau sinh mổ có cần thiết không?

Bổ sung sắt sau sinh mổ có cần thiết không? Tìm hiểu vai trò của sắt đối với phụ nữ sau sinh mổ. Những điều sản phụ sau sinh mổ cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe.

Bổ sung sắt sau sinh mổ có cần thiết không?

Việc bổ sung sắt sau sinh mổ là rất cần thiết. Bởi sau sinh mổ, mẹ không những bị thương mà còn mất một lượng máu đáng kể, cơ thể cần lượng máu nhiều hơn để phục hồi. Bổ sung sắt sau sinh mổ mang lại những lợi ích quan trọng: 

Sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt

Trong quá trình sinh mổ sản phụ sẽ bị thất thoát một lượng lớn máu. Nhiều sản phụ còn bị băng huyết làm tình trạng thiếu máu trở nên nghiêm trọng. Vì thế, uống viên sắt là rất cần thiết đối với sản phụ sau sinh mổ.

Sắt là thành phần chính cấu tạo nên các hemoglobin, có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các myoglobin. Đồng thời, sắt cũng là một khoáng chất quan trọng trong quá trình sản xuất enzyme, hỗ trợ hoạt động của hệ hô hấp, hệ miễn dịch.

Trong quá trình sinh mổ, một lượng máu lớn bị mất đi khiến sản phụ bị suy giảm hồng cầu và bạch cầu nghiêm trọng. Theo đó các kháng thể, tiểu cầu cũng bị giảm sút theo, hệ miễn dịch của sản phụ bị suy yếu nghiêm trọng. Thiếu máu khiến hệ tuần hoàn không hoạt động tốt, dưỡng chất, oxy không được vận chuyển đầy đủ đến các tế bào. Đồng thời hệ hô hấp cũng bị suy giảm khiến sản phụ gặp khó khăn trong vấn đề hô hấp.

Bổ sung sắt sau sinh mổ giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt

Sắt giúp vết mổ mau liền

Sắt giúp chuyển hóa các beta-caroten thành các vitamin A giúp vết mổ nhanh liền sẹo hơn. Vitamin A có thể kiểm soát tình trạng viêm nhiễm thông qua việc kích thích sản xuất collagen. Đồng thời đa dạng hóa các nguyên bào sợi. Trong thực phẩm có nhiều beta-caroten (các tiền vitamin A). Khi được hấp thụ vào cơ thể, sắt sẽ tác động để chúng chuyển hóa thành các vitamin A.

Đồng thời sắt cũng là thành phần quan trọng để tái tạo máu, đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ máu. Theo máu, các dưỡng chất, oxy cũng được vận chuyển tới các mô bị tổn thương, nuôi dưỡng giúp chúng mau lành.

Sau khi sinh mổ, vết mổ có nhanh liền sẹo hay không ảnh hưởng rất lớn để sức khỏe sản phụ. Nếu không nhanh chóng liền sẹo vết mổ có nguy cơ bị bục chỉ, rách vết mổ gây chảy máu, nhiễm trùng. Bà bầu phải chịu nhiều cơn đau cũng như có nguy cơ bị tổn thương tử cung sau mổ. Vết mổ nhanh liền sẹo giúp sản phụ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đảm bảo an toàn cho tử cung, không bị ảnh hưởng tiêu cực tới những lần sinh đẻ sau đó.

Sắt giúp tăng cường dưỡng chất cho sữa mẹ

Bổ sung sắt sau sinh giúp sản phụ ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt, tăng cường dinh dưỡng cho bé. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và an toàn nhất của bé. Mẹ được cung cấp sắt đầy đủ. Đồng thời bé cũng được cung cấp đủ hàm lượng sắt cần thiết để phát triển toàn diện. Bên cạnh đó còn ngăn chặn nguy cơ trẻ sơ sinh bị thiếu máu thiếu sắt.

Bổ sung sắt sau sinh giúp tăng cường dinh dưỡng cho bé

Sản phụ sau sinh mổ nên kiêng gì?

Sau khi sinh mổ sản phụ chú ý thực hiện những kiêng kỵ sau đây:

• Hạn chế nằm ngửa. Khi nằm ngửa sản phụ sẽ bị đau nhiều hơn khi tử cung co thắt. Khi này chị em chỉ nên nằm nghiêng, kê sau lưng một chiếc gối mềm, hạn chế chuyển động để giảm bớt cơn đau.
• Không ngủ quá nhiều tránh nước ối bị dồn tụ tại tử cung. Sản phụ nên vận động nhẹ nhàng để mạch máu lưu thông và không bị tắc ruột.
• Không ăn quá no, hạn chế ăn các thức ăn tanh, thức ăn cay nóng. Ăn quá no khiến sản phụ bị đầy hơi, chướng bụng, táo bón. Thức ăn tanh khiến sự ngưng tụ máu bị ức chế, vết mổ lâu liền sẹo. Thức ăn cay nóng kích thích dạ dày khiến vết viêm loét có thể bị tổn thương nghiêm trọng hơn
• Không làm việc sớm, nghỉ ngơi để vết mổ nhanh liền sẹo.
• Không tắm bằng nước lạnh hay để cơ thể bị nhiễm lạnh. Sản phụ phải tắm bằng nước ấm hàng ngày, vệ sinh sạch sẽ vết mổ để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
• Không dùng rượu, bia, đồ uống có cồn để mùi vị sữa không bị thay đổi, khiến trẻ có thể bỏ bú hay táo bón.
• Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần để tử cung phục hồi.
• Không suy nghĩ, xúc động mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sản xuất sữa.
• Không hút thuốc lá để ngăn ngừa nguy cơ suy gan, đái tháo đường, rối loạn đường huyết.

Các loại thức ăn không nên ăn ngay sau sinh mổ

Không chỉ bổ sung sắt sau sinh mổ, sản phụ còn phải bổ sung đầy đủ các loại vi chất dinh dưỡng khác. Khi đó bé mới được cung cấp đủ dinh dưỡng cho quá trình phát triển toàn diện.