Bà bầu đau đầu có được dán cao không?

Mẹ bầu cần hạn chế uống thuốc để tránh là ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi nên ngay cả khi bị đau đầu họ cũng cố gắng tìm phương pháp thay thế thuốc giảm đau. Bà bầu đau đầu có được dán cao không?

Bà bầu đau đầu có được dán cao không?

Phụ nữ mang thai có thể sẽ gặp phải tình trạng đau đầu, mệt mỏi đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ do sự thay đổi nội tiết tố cơ thể cũng như áp lực của thai nhi trong bụng mẹ. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc giảm đau không được khuyến khích bởi những tác hại tới mẹ và em bé như khiến gan tổn thương, chảy máu, viêm loét dạ dày, sảy thai.. Do vậy, việc tìm cách chữa đau đầu cho bà bầu tại nhà có thể thay thế thuốc giảm đau hiệu quả luôn là vấn đề được các mẹ bầu quan tâm.

Trong số những cách giảm đau không dùng thuốc phổ biến nhất hiện nay thì biện pháp dùng cao dán được đánh giá cao bởi sự tiện lợi và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên bà bầu đau đầu có được dán cao không? Câu trả lời là “Có”, bà bầu bị đau đầu có thể dán cao nếu không bị kích ứng với bất kỳ thành phần nào của cao dán và còn tùy thuộc vào vị trí dán cao.

Khi dán cao mẹ bầu cần lưu ý, không dán với diện tích lớn và không dán tại vùng bụng hay khu vực sát với bụng. Mẹ bầu có thể dán cao trong khoảng 6-8 giờ để giảm đau với các loại cao dán an toàn, không làm tăng thân nhiệt để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Bà bầu bị đau đầu có thể dán cao để giảm cơn đau

Khi dán cao bà bầu cần lưu ý gì?

Khi dán cao để làm giảm đau đầu mẹ bầu cần lưu ý:

• Mua cao dán tại hiệu thuốc, là các sản phẩm có tem nhãn, ghi rõ hạn sử dụng và nơi sản xuất để đảm bảo chất lượng của sản phẩm và sự an toàn của bà bầu.
• Phải bóc miếng cao cũ mới được dán miếng cao mới, da của khu vực dán cao cần được làm sạch và khô ráo.
• Không dán miếng cao vào vết thương hở, vùng da bị trầy xước, mắt và vùng da bị kích ứng.
• Sử dụng cao dán còn nguyên, không nên cắt ra để sử dụng nhiều lần vì sẽ làm giảm hàm lượng thuốc, không mang lại hiệu quả giảm đau đầu như mong muốn.
• Khi bóc cao dán ra cần gấp đôi lại, vứt xa tầm tay của trẻ em và thúc cứng để tránh ngộ độc cho trẻ em và thú cưng của bạn.
• Bỏ cao dán ra ngay khi bà bầu có dấu hiệu kích ứng, dị ứng hay có bất kỳ dấu hiệu khác thường nào.

Mua cao dán tại hiệu thuốc, là các sản phẩm có tem nhãn, ghi rõ hạn sử dụng và nơi sản xuất

Gợi ý thêm các biện pháp giảm đau đầu không dùng thuốc cho bà bầu

Bà bầu đau đầu có được dán cao không? Ngoài việc sử dụng biện pháp dán cao, mẹ bầu cũng có thể áp dụng ngay những cách ngăn ngừa, giảm đau đầu khác như:

• Dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, đảm bảo thời gian ngủ 7 – 10 giờ mỗi ngày, không ngủ trưa nhiều hơn 1 giờ để giúp tinh thần thoải mái, không bị đau đầu vào buổi chiều.
• Tắm bằng nước ấm, không tắm nước lạnh hay nước quá nóng, mẹ bầu cũng không nên tắm quá lâu.
• Ăn nhiều bữa trong ngày với đầy đủ chất dinh dưỡng để không bị hạ đường huyết gây đau đầu.
• Uống nước lọc, nước ép trái cây, sữa bầu,… không sử dụng nước ngọt đóng chai, nước ngọt có ga, bia rượu,… để không bị đau đầu, choáng váng, không tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
• Thường xuyên ăn các loại đậu, bông cải xanh, khoai tây, sữa tươi, sữa chua uống,… là những loại thực phẩm có thể giúp mẹ bầu ngăn ngừa và cải thiện đau đầu hiệu quả.
• Thực hiện các động tác massage đầu hoặc massage toàn thân để giảm mệt mỏi, căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu, giúp mẹ bầu giảm đau đầu.
• Tập các bài thể dục phù hợp với mẹ bầu như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga bà bầu,… để tăng cường trao đổi chất, tăng chức năng tuần hoàn máu, ngăn ngừa và cải thiện đau đầu cho bà bầu.
• Bổ sung thêm viên uống sắt bà bầu đầy đủ để ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt, giúp não bộ luôn được cung cấp đủ oxy, ngăn ngừa và cải thiện đau đầu hiệu quả. Mẹ nên nhớ, nhu cầu về sắt sẽ tăng gấp đôi so với khi chưa mang thai, việc sử dụng thêm viên sắt là điều cần thiết và quan trọng nên duy trì mỗi ngày.

Mẹ bầu cần bổ sung sắt đầy đủ để hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt

Sau khi tham khảo bài viết chắc hẳn những thai phụ thắc mắc bà bầu đau đầu có được dán cao không đã có câu trả lời cho mình. Mặc dù có thể sử dụng cao dán khi bị đau đầu nhưng các chị em cũng không nên dùng quá lâu và sử dụng quá thường xuyên để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.