Bà bầu bị Covid có xông được không, xông thế nào cho an toàn?

Số ca F0 gia tăng và người bệnh hiện nay vẫn truyền tai nhau cách xông thảo dược làm giảm triệu chứng, góp phần giúp bệnh tình chóng khỏi. Mẹ thắc mắc bà bầu bị Covid có xông được không? Đọc bài viết dưới đây sẽ giúp trả lời câu hỏi và tìm hiểu cách xông thế nào cho an toàn.

Bà bầu bị Covid có xông được không, xông thế nào cho an toàn?

Xông hơi là biện pháp sử dụng nhiệt cùng với dược liệu thúc đẩy tăng tiết mồ hôi qua lỗ chân lông và bài trừ các nguyên nhân gây bệnh ra khỏi cơ thể như giảm đau, hạ sốt, hạ thân nhiệt,…Theo lý luận của Y học cổ truyền, nhiễm Covid sốt không có mồ hôi thì không được xông, trường hợp sốt có mồ hôi nên xông góp phần làm giảm triệu chứng, đem lại cảm giác nhẹ nhõm.

Ở câu hỏi bà bầu bị Covid có xông được không, mẹ bầu có thể nghe theo khuyến cáo của Bộ Y tế sử dụng các loại thảo dược, tinh dầu như sả, hoắc hương, lá bưởi, kinh giới, tía tô,…xông mũi họng. Bên cạnh tìm hiểu bà bầu bị Covid có xông được không, gợi ý cho mẹ bầu bị covid xông gì cho an toàn sau đây:

• Phương pháp xông dùng thảo dược: mẹ cho dược liệu vào nồi, đậy nắp và đun sôi lăn tăn rồi mở nắp để hơi nước tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng, đun sôi nhỏ thêm 30 phút rồi đóng cửa phòng khoảng 20 phút.

• Phương pháp xông dùng tinh dầu: mẹ hòa tan lượng tinh dầu phù hợp với ethanol 75% sau đó lắc đều, cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng rồi đóng cửa phòng tầm 20 phút.

Ngoài ra, mẹ cũng lưu ý thêm một vài điều giúp đảm bảo an toàn khi xông hơi:

• Mẹ bầu bị Covid chỉ xông mũi và họng, không được xông trực tiếp vào người.

• Mẹ có cơ địa mẫn cảm hay bị dị ứng với loại tinh dầu nào cần cân nhắc kĩ trước khi xông.

• Xông hơi ở thời gian hợp lý, không nên xông hơi quá lâu dễ gây ngột ngạt và nên tắm sau khi xông ít nhất 6 tiếng.

• Mẹ không xông hơi khi cơ thể đang yếu, lúc vừa ăn no hoặc trong thời gian bụng đang đói.

Mẹ bầu nên nghe theo hướng dẫn của bác sĩ xông đúng cách sẽ mang lại hiệu quả

Lưu ý khi chăm sóc bà bầu bị Covid nên biết

Mẹ có câu trả lời bà bầu bị Covid có xông được không cũng nên quan tâm và ghi nhớ một số lưu ý khi chăm sóc bà bầu bị Covid sau đây.

Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ khi chăm sóc bà bầu bị Covid

Mẹ bị mắc Covid cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ và phối hợp điều trị sẽ sớm hồi phục

Khi phát hiện mắc Covid, mẹ ngoài tìm hiểu bà bầu bị Covid có xông được không cần test nhanh lại và liên hệ ngay với bệnh viện hoặc nhân viên y tế tại cơ sở gần nhất sẽ được hướng dẫn bước đầu cách ly tại nhà. Đối với mẹ bị Covid nhẹ và được tự điều trị tại nhà cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và khuyến cáo của Bộ Y tế:

• Mẹ cần đeo khẩu trang thường xuyên, thay khẩu trang ít nhất 2 lần/ngày, mỗi khi cởi bỏ khẩu trang cần khử khuẩn bằng cồn.

• Tay và các vật dụng, bề mặt tiếp xúc như: bồn cầu, tay nắm cửa, mặt bàn,…cần phải được thường xuyên khử khuẩn.

• Đo thân nhiệt ít nhất 2 lần/ngày, nhất là khi cảm thấy bản thân có dấu hiệu sốt. Mẹ cần nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ uống thuốc hạ sốt phù hợp khi bị sốt trên 38,5 độ C.

• Dùng máy đo nồng độ oxy trong máu vào 2 buổi sáng, chiều với tần suất 2 lần/ngày giúp đảm bảo đủ lượng oxy cung cấp cho em bé trong bụng.

• Xây dựng chế độ ăn khoa học, đảm bảo đủ 4 nhóm chất: chất béo, chất đạm, chất đường bột, vitamin và khoáng chất (điển hình là sắt cho bà bầu, canxi, kẽm).

• Uống đủ nước 40ml/kg cân nặng/ngày, lau người bằng nước ấm (khoảng 36 độ C), nghỉ ngơi hợp lý,…

Đảm bảo dinh dưỡng khi bà bầu bị Covid

Sản phẩm nhập khẩu Châu Âu chính hãng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh

Bên cạnh duy trì chế độ ăn khoa học, mẹ cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ sử dụng thêm viên sắt, viên canxi, DHA cho bà bầu,…đáp ứng được dưỡng chất cho cơ thể cần ở hàm lượng cao mà ăn uống khó đảm bảo đủ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể nghe theo sự tư vấn của bác sĩ dùng thêm sản phẩm giúp nâng cao hệ miễn dịch, có sức khỏe tốt hơn.

Mẹ nên ưu tiên chọn sản phẩm chứa thành phần an toàn, lành tính với liều lượng thích hợp với cơ thể sẽ mang lại hiệu quả khi dùng. Sản phẩm tăng đề kháng cho bà bầu nên gồm các thành phần như kẽm, vitamin C cùng với chiết xuất tỏi khô và nước ép mâm xôi đỏ bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu. Mẹ cũng cần ghi nhớ chọn mua sản phẩm tại địa chỉ bán uy tín; hàng nhập khẩu chọn mua sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành và có công ty phân phối rõ ràng, độc quyền tại Việt Nam tránh hàng giả, hàng nhái.

Bài viết trên đã giúp mẹ biết bà bầu bị Covid có xông được không, xông thế nào cho an toàn và lưu ý khi chăm sóc bà bầu bị Covid. Chúc mẹ bầu có sức khỏe thật tốt vượt qua đại dịch và chờ ngày đón bé yêu chào đời thành công!