Mụn nội tiết sau sinh có tự khỏi không?

Mụn nội tiết sau sinh có tự khỏi không là điều các mẹ quan tâm bởi đây là hiện tượng phổ biến đối với các mẹ sau sinh bởi do sự thay đổi hormone trong cơ thể.

Tình trạng mụn nội tiết sau sinh là gì?

Mụn nội tiết sau sinh là loại mụn được hình thành do nguyên nhân chính là sự thay đổi đột ngột về hormone sau sinh gây ra. Bởi trong thời gian mang thai, nồng độ hormone thay đổi, đặc biệt là hormone progesterone có sự tăng cao, khiến tăng sản xuất bã nhờn trên da từ đó gây tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến mụn nội tiết hình thành.

Để điều trị được triệt để tình trạng mụn này, các mẹ cần giữ gìn vệ sinh da của mẹ đúng cách và kết hợp cùng các sản phẩm làm sạch da phù hợp với mẹ và không gây kích ứng. Bên cạnh đó mẹ cần hạn chế tình trạng căng thẳng và stress, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh để có thể cung cấp được đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nếu mẹ sau sinh bị mụn nội tiết không được cải thiện sau khi chăm sóc da, làm đẹp sau sinh khoa học và hợp lý, các mẹ nên đến gặp bác sĩ da liễu để có được những tư vấn và điều trị mụn hiệu quả và nhanh chóng.

Nhiều mẹ bị gặp tình trạng bị mụn do thay đổi nội tiết tố

Những yếu tố khiến sản phụ dễ bị mụn nội tiết

Các mẹ sau sinh thường bị tình trạng mụn do thay đổi nội tiết tố thường do những yếu tố sau gây ra:

• Do sự thay đổi nồng độ hormone sau sinh: Trong thai kỳ, cơ thể của mẹ sản xuất nhiều hormone hơn bình thường, nhiều nhất là hormone progesterone. Do đó, sau khi sinh xong thì sự thay đổi đột ngột của hormone gây mất cân bằng trong cơ thể, từ đó gây mụn nội tiết.
• Làn da của mẹ tăng sản xuất bã nhờn: Sự thay đổi nồng độ của hormone khiến các tuyến nhờn trong da tăng sản xuất nhiều bã nhờn hơn, từ đó gây tình trạng tắc nghẽn các lỗ chân lông và hình thành mụn nội tiết.
• Mẹ sau sinh bị stress và mệt mỏi: Việc sinh con và chăm sóc con khiến các mẹ tăng nguy cơ bị căng thẳng và mệt mỏi, từ đó ảnh hưởng lớn đến nội tiết tố trong cơ thể, khiến mẹ tăng nguy cơ mụn nội tiết.
• Những thay đổi trong chế độ ăn uống của mẹ sau sinh: Sau sinh, các mẹ có những thay đổi trong chế độ ăn uống do quá trình ở cữ. Từ đó, nếu mẹ có một chế độ ăn uống không cân đối, khoa học sẽ khiến tăng nguy cơ mụn nội tiết.
• Những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của mẹ sau sinh: Sau sinh, chu kỳ kinh nguyệt của mẹ có thể trở lại bình thường hoặc có những thay đổi bất thường. Việc mất cân bằng hoocmôn estrogen có liên quan trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt, từ đó tăng nguy cơ mẹ bị mụn nội tiết.

Hiện nay có nhiều yếu tố khiến mẹ bị tình trạng này

Mụn nội tiết sau sinh có tự khỏi không?

Nhiều mẹ sau sinh thấy trên da xuất hiện các  mụn nội tiết nên thắc mắc liệu rằng mụn nội tiết sau sinh có tự khỏi không? Theo các chuyên gia, mụn nội tiết có thể tự khỏi sau vài tuần đến vài tháng sau sinh. Việc này tùy thuộc lớn vào cơ địa của từng mẹ và cách chăm sóc da của mỗi mẹ. Do đó nếu mẹ thực hiện những bước chăm sóc da đúng cách và khoa học sẽ giảm được tình trạng mụn nội tiết và đẩy nhanh quá trình khỏi của mụn:

• Rửa mặt sạch sẽ và khoa học: rửa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa hóa chất gây kích ứng da
• Tránh sử dụng sản phẩm gây tắc lỗ chân lông: mẹ nên ưu tiên sử dụng những sản phẩn có khả năng làm dịu da như toner hoặc có chứa các thành phần dịu nhẹ với da như axit salicylic hoặc lô hội.
• Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mẹ: loại kem dưỡng da không gây bít tắc lỗ chân lông và không chứa dầu sẽ giúp da đủ ẩm mà không gây nhờn da.
• Tránh chạm tay lên mặt và nặn mụn sau sinh: Mẹ cần hạn chế việc đưa tay lên mặt và nặn mụn để hạn chế việc gây viêm nhiễm vùng da bị mụn
• Có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh: Xây dựng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và vận động khoa học không chỉ giúp mẹ có sức khỏe sau sinh tốt hơn mà cũng rất cần thiết để cân bằng nội tiết và chăm sóc da từ bên trong! Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu, đặc biệt là sắt và canxi cho mẹ sau sinh để đảm bảo nhu cầu dưỡng chất của cơ thể trong giai đoạn này!

Sắt và canxi cho mẹ sau sinh nhập khẩu chính hãng châu Âu

Bài viết này đã giúp mẹ biết được mụn nội tiết sau sinh có tự khỏi không. Tình trạng mụn nội tiết sẽ được cải thiện nếu mẹ có các chăm sóc da phù hợp, các mẹ hãy áp dụng ngay nhé!