Viên sắt loại nào không gây táo bón

Quá trình bổ sung sắt mẹ thường gặp phải triệu chứng táo bón hết sức khó chịu mà nguyên nhân chủ yếu  là do thành phần có trong loại sắt mẹ đang dùng không hấp thụ được, gây sức ép lên hệ thống tiêu hóa. Cách tốt nhất mẹ cần làm là chọn loại sắt khác tốt hơn, có hiệu quả hấp thu cao hơn.Vậy viên sắt nào không gây táo bón, mời các mẹ xem bài viết dưới đây để chọn loại phù hợp nhất cho mình nhé.

• Sắt- Không chỉ bà bầu mới cần
• Sự thiếu hụt sắt trong quá trình mang thai

Nhu cầu uống bổ sung sắt của bà bầu

Sắt đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ miễn dịch của cơ thể và trong sự phát triển của các cơ quan nhận thức. Đặc biệt, sắt có chức năng cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào, cần cho sự hình thành của tế bào máu.

Mẹ bầu có nhu cầu bổ sung sắt gấp đôi người bình thường

Nhu cầu về sắt ở phụ nữ mang thai là 28mg/ngày, gấp đôi nhu cầu của người trưởng thành bình thường.Thiếu sắt ở phụ nữ mang thai sẽ gây nên thiếu máu hồng cầu dẫn đến nguy cơ sẩy thai cao, sinh non, sinh con nhẹ cân.

Thiếu sắt thường xảy ra nhiều nhất vào sau tuần thứ 10 của thai kỳ khi nhu cầu của thai nhi bắt đầu tăng cao do sự cần thiết của máu trong việc hoàn thiện các bộ phận quan trọng của em bé. Sắt vào cơ thể qua đường ăn uống thường không thể đáp ứng được nhu cầu trên nên các mẹ bầu đều được bác sĩ tư vấn bổ sung sắt trong thai kỳ.

Tại sao bà bầu bị táo bón khi uống thuốc bổ sung sắt

Táo bón bà bầu gặp phải khi bổ sung sắt thường được gọi là tác dụng phụ của thuốc sắt đang dùng. Xảy ra tình trạng này là do hai nguyên nhân chính:

• Để hấp thụ được những khoáng chất trong một số loại sắt, cơ thể cần cung cấp một lượng nước lớn nhưng bà bầu lại không uống đủ số nước cần thiết.
• Do thành phần các khoáng chất có trong loại sắt mẹ đang uống không hấp thu được vào cơ thể. Lượng khoáng chất đấy phải thải ra ngoài và vô tình trở thành gánh nặng của hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ bị táo bón ở mẹ.

Thành phần của sắt đang dùng khiến mẹ bầu dễ bị táo bón

Bên cạnh đấy, táo bón cũng là triệu chứng trong thai kỳ mẹ bầu thường gặp do sự thay đổi hormone trong cơ thể và sự phát triển từng ngày của thai nhi trong bụng. Những yếu tố trên ảnh hưởng tiêu cực tới đường ruột, gây cản trở việc đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn dẫn đến dễ bị táo bón.

Viên sắt loại nào tốt, không gây táo bón cho bà bầu

Mẹ bầu không thể vì ngại bị táo bón mà không tiếp tục bổ sung sắt nữa bởi như vậy sẽ khiến mẹ có nguy cơ cao bị thiếu sắt, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Cách tốt nhất mẹ cần làm là chọn loại sắt tốt, không gây tác dụng phụ.

Chela-Ferr Forte chứa sắt Ferrochel là sắt ion thế hệ mới, có khả năng hấp thu cao

Sắt có gây táo bón hay không phụ thuộc rất nhiều vào thành phần của thuốc, đặc biệt hơn là quy trình sản xuất được áp dụng để tạo nên viên thuốc. Mẹ bầu nên chọn loại sắt hữu cơ uy tín, đã được kiểm nghiệm lâm sàng và được sản xuất bởi công nghệ hỗ trợ hấp thu sắt an toàn, không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Chọn CHELA-FERR FORTE để bổ sung sắt an toàn, hiệu quả

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela-Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, đã được nghiên cứu lâm sàng và chứng nhận hiệu quả.

Chela-Ferr Forte chứa sắt Ferrochel là sắt ion thế hệ mới, có khả năng hấp thu tốt, hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị thiếu máu thiếu sắt

Ferrochel là một dạng phát minh của non- heme sắt. So với các nguồn sắt thường có trong những sản phẩm bổ sung sắt hiện tại Ferrochel chứa các ưu điểm nổi bật:

• Khả dụng sinh học cao nhất
• Khả năng dung nạp tốt hơn so với sắt vô cơ, mà ít gây kích ứng đường tiêu hóa
• Tính hiệu quả
• An toàn hơn trong việc sử dụng
• Không có phản ứng với các thành phần thức ăn khác, vitamin và khoáng chất

Sự hấp thụ sắt là chìa khóa thành công của một sản phẩm chứa sắt. Khả năng hấp thu ấy cần được chứng minh bằng các nghiên cứu có giá trị khoa học.

• Sắt Ferrochel trong Chela – Ferr Forte nhận được số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ (TRAACS®FTIR) về độ an toàn tuyệt đối.
• Sắt Ferrochel trong Chela – Ferr Forte đã được chứng nhận bởi FDA (US Department of Health) là một sản phẩm GRAS – Được công nhận và chứng minh là tuyệt đối an toàn, đặc biệt với bà bầu và trẻ nhỏ trên 3 tuổi.
• Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Sắt Ferrochel trong Chela – Ferr Forte là an toàn và khả dụng sinh học.

Công nghệ cải tiến, đột phá, hiệu quả hấp thu cao, không tác dụng phụ

Hầu hết các loại thuốc bổ sung sắt có mặt trên thị trường hiện nay đều gây nên tác dụng phụ khiến người dùng khó chịu, điển hình là: buồn nôn, nóng trong, táo bón hoặc tiêu chảy, khó chịu ở dạ dày.

Chela-Ferr Forte sử dụng công nghệ sản xuất Chelate Albion có điểm điều hướng việc hấp thu các khoáng chất từ các axit amin chỉ diễn ra ở ruột non theo yêu cầu của cơ thể, vì thế sẽ không gây nên các vấn đề về dạ dày như buồn nôn, táo bón, đầy bụng.

Thêm vào đó, viên uống Chela-Ferr Fort được sản xuất ở dạng viên bao nén cải tiến, có cơ chế bảo vệ  kép không gây tác động có hại lên hệ tiêu hóa khi người dùng sử dụng.

Thuận tiện cho việc sử dụng

Chela-Ferr Forte dungf được cho trẻ trên 3 tuổi và người lớn trong các trường hợp:

• Phụ nữ có thai, đang có kế hoạch có thai và đang cho con bú.
• Người bị thiếu máu do thiếu sắt, người gầy yếu, người có chế độ ăn thiếu chất, cần bổ sung vitamin.
• Người sau phẫu thuật, người hiến máu và người ăn chay.

Chela-Ferr Forte được sử dụng mỗi ngày 1 viên, uống sau bữa ăn 1 tiếng, một hộp 30 viên uống trong 1 tháng. Sắt thuận tiện mang theo bên mình và đặc biệt là liều dùng đảm bảo hấp thu tối đa, có thể kiểm soát được lượng sắt hấp thu mỗi ngày.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

Bên cạnh cung cấp trực tiếp sắt hữu cơ, Chela-Ferr Forte còn bổ sung axit folic, vitamin C, vitamin B6, vitamin B12 là “cánh tay đắc lực”, giúp cơ thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Mỗi viên nén cung cấp 28mg sắt Ferrochel và 400cmg Axit folic, 40mg Vitamin C, 2.5mg Vitamin B12, 1.4 Vitamin B6 tạo nên công thức tối ưu cho hoạt động hấp thụ sắt và quá trình hình thành tế bào máu trong cơ thể.

Chela-Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng và chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết hẳn thiếu máu.

>> Đừng bỏ lỡ loại sắt hỗ trợ tối ưu bổ sung sắt, không gây táo bón cần cho mẹ. Mua sắt tại đây 

Bên cạnh đấy, để giảm táo bón thai kỳ mẹ cần để ý những việc dưới đây:

• Uống nước đầy đủ. Tùy từng thể trạng, mẹ nên cung cấp đủ 1,5 – 2 lít nước/ngày.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, tích cực ăn rau xanh, trái cây, các thực phẩm cung cấp chất xơ cho cơ thể và đồng thời dùng các thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa như khoai lang, chuối, cà rốt,…
• Tập các động tác thể dục nhẹ nhàng, hợp với thể trạng, không được lười vận động.

Đừng bỏ lỡ những bài viết bạn có thể quan tâm:

• Làm thế nào để tăng khả năng thụ thai?
• Những điều bố mẹ cần biết khi có dự định mang thai