Sự thiếu hụt sắt trong quá trình mang thai

(08/03/2017)

Phụ nữ mang thai là một trong những nhóm người có nguy cơ bị thiếu hụt sắt cao nhất, nếu bị sẽ gây tác hại khôn lường đến tính mạng của cả mẹ và con.

4.6 (92%) 5 votes

Sự thiếu hụt sắt trong quá trình mang thai

Do những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể khi mang thai, phụ nữ mang thai là một trong những nhóm có nguy cơ thiếu sắt. Thiếu sắt thường xảy ra nhiều nhất là vào sau tuần thứ 10 của thai kỳ, khi khối lượng máu và tăng lớn nhất và nhu cầu sắt của thai nhi bắt đầu.

thiếu sắt ở mẹ bầu-sắt bà bầu chela ferr forte

Cách ngăn ngừa thiếu sắt ở mẹ bầu

Thật khó khăn cho phụ nữ trong thai kỳ khi đáp ứng các nhu cầu sắt hàng ngày, chỉ dựa vào chế độ ăn uống giống nhau, vì vậy thường xuyên khuyến cáo cho họ, cũng như những bà mẹ cho con bú,để bổ sung vi chất dinh dưỡng này. Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy có thể uống thuốc sắt bà bầu với liều 30-60 mg (liều dự phòng) cho phụ nữ mang thai đã đủ nồng độ sắt, và một liều 120 mg (liều điều trị) cho phụ nữ mang thai không có đủ sắt.

Theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới WHO, muốn duy trì một thai kỳ khỏe mạnh, bà bầu nên bổ sung 27 mg chất sắt mỗi ngày và không vượt quá 30 mg sắt/ngày trong suốt 9 tháng “mang nặng”. Dư thừa sắt có thể khiến tình trạng táo bón khi mang thai trở nên trầm trọng hơn hoặc có thể gây nôn ói, tiêu chảy.

Nên uống nhiều nước khi bổ sung sắt. Đồng thời, lựa chọn những loại sắt hữu cơ có bổ sung thêm Axit folic, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C để giúp tái tạo hồng cầu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

sắt,canxi,dha tốt cho bà bầu

Tổng hợp: Huyền Trang

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP