Bà bầu ăn lạc được không? Lạc hay còn gọi là đậu phộng, là một loại cây thực phẩm thuộc họ Đậu, có nguồn gốc từ Trung và Nam Mỹ. Theo thống kê, trong 100g lạc có 567 calo, 7% nước, 4,7 gam đường, 8,5 gam chất xơ, 25,8 gam protein, 16,1 gam carb, 49,2

Lá tía tô là lá gì? Lá tía tô màu xanh đậm, bên trong có nhiều gân màu đỏ tía. Đây là loại rau gia vị vô cùng quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt. Bên cạnh đó, lá tía tô còn là loại lá có công dụng chữa bệnh rất tốt. Từ

Bà bầu ăn quả chà là được không? Chà là là loại trái cây có nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu cũng cho thấy nhiều lợi ích của loại quả này với phụ nữ mang thai. Do đó, bà bầu hoàn toàn có thể ăn chà là trong thai thai

Ở Việt Nam có những loại cà nào? Ở Việt Nam có nhiều loại cà khác nhau nhưng thường được gọi chung là cà pháo (Solanum macrocarpon), cà tím (tên khoa học là Solanum melongena) và cà bát. Trong đó cà pháo lại được chia thành nhiều giống khác nhau như cà trắng, cà xanh,

Bà bầu có ăn được vừng lạc không? Vừng lạc là món ăn dân dã, hương vị thơm ngon, bùi ngậy và bảo quản được lâu. Món ăn này được nhiều người ưa thích bởi dễ ăn, có thể ăn kèm nhiều món ăn khác nhau từ cá kho, thịt luộc, rau luộc các loại.

Công dụng của chè mè đen đối với mẹ bầu Theo kinh nghiệm dân gian, mẹ bầu ăn chè mè đen giúp bà bầu dễ sinh, lợi sữa. Ngoài ra, tác dụng của chè mè đen cho bà bầu còn nhiều hơn thế: Chè mè đen chứa nhiều dưỡng chất tốt cho bà bầu Mẹ