Mẹ bầu 12 tuần ăn mực được không? Mực là một loại thực phẩm thơm ngon và được rất nhiều người yêu thích, bất kể độ tuổi nào từ trẻ em, người lớn, người cao tuổi và mẹ bầu cũng không ngoại lệ. Trong mực có chứa nhiều dinh dưỡng như protein, đồng, photpho, kẽm,

Tư thế nằm giảm đau sau sinh thường mẹ không nên bỏ qua Đối với mẹ sinh thường, bác sĩ thường chỉ định rạch tầng sinh môn khi người phụ nữ bước vào giai đoạn sinh nở giúp em bé ra dễ hơn, tránh ngạt thở trong quá trình sinh con. Từ đó cũng có

Bầu 12 tuần con nặng bao nhiêu gam? Thời điểm 12 tuần tuổi thai nhi đã bắt đầu hình thành và sắp xếp các tổ chức cơ thể. Nếu mẹ đang băn khoăn bầu 12 tuần con nặng bao nhiêu gam thì vào giai đoạn 12 tuần tuổi thai nhi thường có chiều dài khoảng

Mẹ sau sinh ăn quả sấu được không? Sấu là loại quả quen thuộc, được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn, giúp tạo độ chua cho các món ăn. Ngoài ra, sấu còn được làm nước giải khát hoặc làm ô mai chua. Bên cạnh đó, quả sấu còn là vị thuốc

Lợi ích của bột ngũ cốc với bà bầu Bột ngũ cốc dinh dưỡng có thành phần làm từ nhiều loại hạt khác nhau, là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao. Lợi ích của các loại hạt với sức khỏe mẹ bầu gồm có: Đậu đen: Đậu đen là thực phẩm có tính

Bà bầu 12 tuần ăn rau muống được không? Rất nhiều mẹ thích ăn rau muống bởi cách chế biến đa dạng và dễ thực hiện lại thơm ngon. Thế nhưng mẹ băn khoăn liệu bà bầu 12 tuần ăn rau muống được không? Mẹ có thể yên tâm ăn loại rau này trong 12