Sau sinh mổ 1 tháng tắm được không?

Việc kiêng cữ sau sinh mổ luôn là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Trong đó, thời điểm để mẹ có thể tắm sau sinh là thắc mắc của rất nhiều người. Vậy, sau sinh mổ 1 tháng tắm được không?

Sau sinh mổ 1 tháng tắm được không?

Sau sinh mổ 1 tháng mẹ có thể tắm được

Đối với các chị em phụ nữ sinh mổ, vết mổ sau sinh 1 tháng có tắm được không là băn khoăn của rất nhiều người bởi các mẹ rất sợ khi tắm không đúng thời gian sẽ tác động xấu đến quá trình hồi phục của vết mổ của mình.

Theo các bác sĩ cho biết, vì vết mổ cần thời gian để lành trước khi tiếp xúc với nước. Do đó sau sinh mổ 1 tháng là mẹ đã hoàn toàn có thể tăm được rồi vì lúc này vết mổ đã khô bề mặt và tình hình sức khoẻ đã ổn định.

Hơn nữa, việc tắm rửa đúng cách và đúng thời điểm sẽ giúp vết thương của mẹ nhanh có đủ điều kiện thuận lợi để phục hồi hơn. Ngoài ra, sau sinh cơ thể sản phụ cũng sẽ tiết ra mồ hôi hơn bình thường, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện tốt cho các vi khuẩn xâm nhập và tấn công gây hại cho mẹ và em bé sơ sinh.

Cần lưu ý gì khi tắm sau sinh mổ 1 tháng?

Sau sinh mổ 1 tháng mẹ nên tắm với nước ấm

Khi tắm sau sinh mổ q tháng, các chị em phải nắm chắc các lưu ý sau đây để không bị ảnh hưởng đến vết mổ và đảm bảo sức khỏe sau sinh nhé. Cụ thể như sau:

• Cơ thể sản phụ sau sinh mổ vô cùng yếu ớt và chưa ổn định nên những tác nhân bên ngoài dễ gây ảnh hưởng sức khỏe. Do đó mẹ cần tắm tròng phòng tắm kín gió tránh việc cảm lạnh.
• Nước tắm phải đủ ấm, bất kể nhiệt độ thời tiết bên ngoài là trời nóng hay lạnh.
• Thời gian tắm không quá 5 phút và tuyệt đối không được ngâm mình trong nước bởi vì sẽ ảnh hưởng đến vết mổ.
• Sau khi tắm phải lau khô người, mặc quần áo với chất liệu thoáng.
• Không nên tắm gội chúng cùng lúc mà thay vào đó nên tắm cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để tránh cho cơ thể của mẹ phải tiếp xúc lâu với nước, chóng mặt và bị ngã do phải vận động nhiều và cúi đầu lâu.

Bên cạnh việc tắm gội thì sản phụ cần lưu ý về vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần/ ngày. Một số điểm cần chú ý như sau:

• Nên sử dụng nước muối ấm pha thật loãng để vệ sinh vùng kín.
• Không cần thiết phải dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn, nhưng nước vệ sinh phải là nước sạch và tốt nhất là nước sôi ấm hoặc để nguội.

Những lưu ý khác cho mẹ sau sinh mổ

Mẹ sau sinh mổ nên dành thời gian nghỉ ngơi

Ngoài những lưu ý về tắm ra thì mẹ sau sinh mổ cũng có những quy định và kiêng cữ nhất định để đảm bảo sự phục hồi và tránh các biến chứng. Một số điều mẹ cần nhớ như sau:

• Nghỉ ngơi: Mẹ cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sau phẫu thuật và cố gắng giữ cho cơ thể thư giãn, thoải mái.
• Chăm sóc vết mổ: Tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc vết mổ. Điều này bao gồm: vệ sinh vết mổ, sử dụng sản phẩm chăm sóc vết mổ được chỉ định.
• Hạn chế vận động: Một số hoạt động nặng có thể cản trở quá trình phục hồi và làm tăng nguy cơ biến chứng. Mẹ cần hạn chế nâng, đỡ, bưng, bê vật nặng, tránh các môn thể thao tự tập luyện.
• Hạn chế hoạt động tình dục: Mẹ cần hạn chế quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian được khuyến nghị bởi bác sĩ. Điều này để tránh nguy cơ nhiễm trùng và đảm bảo sự phục hồi hoàn toàn của cơ thể mẹ.
• Chế độ ăn uống: Mẹ cần có một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh và cung cấp đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình phục hồi. Nên tập trung với việc ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như cá hồi, trứng, sữa, hạt đậu… Thêm nữa, mẹ cũng cần có chế độ ăn khoa học kết hợp cùng viên uống như canxi, axit folic, viên sắt cho mẹ sau sinh để phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt, thiếu canxi của cơ thể.

Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh – nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bài viết trên đã giúp tìm hiểu sau sinh mổ 1 tháng tắm được không và những lưu ý quan trọng. Mẹ cũng có thể tìm hiểu một số kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ qua những người đã sinh trước, các bài báo và áp dụng 1 cách chọn lọc để có thể phục hồi sức khỏe sau sinh tốt nhất!