Phụ nữ sau sinh có uống được cam thảo không?

Cam thảo được biết đến là một loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe và điều trị một số bệnh. Sau sinh các mẹ rất cẩn thận trong vấn đề dung nạp bất cứ thứ gì vào cơ thể. Phụ nữ sau sinh có uống được cam thảo không?

Cam thảo là gì?

Cam thảo là một vị thuốc thiên nhiên được sử dụng rộng rãi trong cả Đông y và Tây y. Cây cam thảo thường lấy phần thân và rễ phơi khô để làm thuốc. Cam thảo có vị ngọt nhẹ, thơm, tính bình nên thường được dùng để đun nấu các loại đồ uống thơm ngọt và giải nhiệt. Cam thảo được dùng rất phổ biến trong những loại trà giải nhiệt cơ thể có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác. Cây cam thảo có chứa axit glycyrrhizin là một loại thành phần hóa học có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ và điều trị bệnh. 

Cam thảo là vị thuốc thiên nhiên được sử dụng rộng rãi

Tác dụng của cam thảo đối với sức khỏe

Cam thảo tươi hay khô đều mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt được ứng dụng trong các bài thuốc điều trị bệnh. Một số lợi ích của cam thảo đối với sức khỏe có thể kể đến như:

• Phòng chống ung thư: Rễ cây cam thảo rất giàu chất chống oxy hóa. Các chất này tham gia vào quá trình chống lại các gốc tự do, ngăn cản quá trình hình thành của các tế bào gây ung thư. Do đó, từ lâu cam thảo được sử dụng như một vị thuốc dân gian phổ biến có trong các loại đồ uống có lợi cho sức khỏe.
• Hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm đường hô hấp trên: Cam thảo có chứa các thành phần kháng khuẩn và chống viêm có tác dụng rất tốt đối với các trường hợp bị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Axit glycyrrhizin có trong rễ cam thảo có tác dụng hỗ trợ điều trị hen suyễn. Ngoài ra, cam thảo còn có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe như điều trị bệnh viêm họng, tiêu đờm hay chống co thắt cơ trơn dạ dày.
• Cải thiện các bệnh lý về da: Trong rễ cây cam thảo có chứa tới hơn 300 hợp chất khác nhau như glycyrrhizin, liquiritin, neo – liquiritin, isoliquiritin và rất nhiều các chất chống oxy hóa khác. Những chất này có tác dụng rất lớn trong việc chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus. Theo các nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ cam thảo đem lại hiệu quả rõ rệt trọng việc cải thiện một số bệnh lý về da như chàm da, mọc mụn nhọt.

Cam thảo giúp cải thiện các bệnh lý về da 

• Cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày thực quản: Theo nghiên cứu và các bác sĩ chỉ ra rằng cam thảo cũng có tác dụng lớn đối với những người bị khó tiêu, trào ngược axit dạ dày – thực quản, ngoài ra giúp làm dịu dạ dày, giảm ợ chua và chướng bụng. Uống nước cam thảo được cho là phương pháp giúp cải thiện sức khỏe của đường ruột, hệ tiêu hóa và phòng ngừa được chứng khó tiêu. 

Phụ nữ sau sinh có uống được cam thảo không?

Mặc dù cam thảo đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho con người nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được loại thảo dược tự nhiên này. Vậy liệu phụ nữ sau sinh có uống được cam thảo không?

Câu trả lời là phụ nữ sau sinh tuyệt đối không nên uống nước cam thảo, đặc biệt là uống kèm với nhân trần. Bởi một số chất có trong cam thảo khi đi vào cơ thể có thể làm xuất tiết một số tuyến trong cơ thể, khiến cho người mẹ đang cho con bú tiết ra ít sữa dần, thậm chí còn có thể bị mất sữa hoàn toàn.

Bên cạnh đó, khi uống nước cam thảo kết hợp với nhân trần sẽ có tác dụng lợi tiểu, dẫn đến hiện tượng đi tiểu nhiều lần. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến người mẹ mà còn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bé, bởi thành phần chủ yếu trong sữa là nước, nếu nước trong cơ thể mẹ đang cho con bú bị đào thải liên tục sẽ dẫn đến việc thiếu hụt chất dinh dưỡng cho trẻ làm cho trẻ bị  suy dinh dưỡng. Thay vì cam thảo, mẹ nên tìm hiểu các loại trà ngủ ngon cho mẹ sau sinh khác để có một sức khỏe tốt và lượng sữa dồi dào.

Những đối tượng không nên uống nước cam thảo

Không thể phủ nhận rất nhiều lợi ích mà cam thảo mang lại nhưng ngoài phụ nữ sau sinh thì một số đối tượng sau đây khuyến cáo không nên dùng cam thảo tránh gây những hậu quả đáng tiếc

• Phụ nữ đang mang thai: Cũng tương tự như mẹ sau sinh thì mẹ bầu không nên uống quá nhiều nước cam thảo vì có thể gây ra tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng gây suy dinh dưỡng bào thai, thậm chí thai chết lưu, sinh non, sinh con dị tật hoặc thiếu cân.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng cam thảo

• Đối tượng mắc bệnh gan, thận: Những người mắc bệnh thận với các triệu chứng như tiểu ít, phù mặt hoặc phù nề ở những người bị viêm gan, xơ gan thì  tuyệt đối không được sử dụng cam thảo, bởi điều này sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nặng thêm.
• Người mắc bệnh tăng huyết áp hoặc huyết áp lên xuống thất thường
• Những người bị rối loạn tiêu hóa, táo bón: sử dụng cam thảo sẽ làm cho tình trạng táo bón nặng hơn
• Những người mắc những bệnh về đường hô hấp mãn tính, ho nhiều, khó thở, viêm phổi,viêm phế quản.

Ngoài ra, người bình thường cũng không nên sử dụng quá nhiều cam thảo bởi cam thảo cũng có rất nhiều tác dụng phụ sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt gây quá tải cho gan và thận.

Ngoài các chú ý trong chế độ ăn hàng ngày, để đảm bảo sức khỏe sau sinh thật tốt, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu: sắt canxi dha cho mẹ sau sinh… qua cả chế độ ăn và viên uống. Lưu ý, lựa chọn sản phẩm uy tín chính hãng và sử dụng đúng cách để đảm bảo hiệu quả bổ sung tối ưu!

Bộ tứ sắt, canxi, DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho mẹ sau sinh

Bài viết trên đây đã giải đáp thắc mắc phụ nữ sau sinh có uống được cam thảo không và những đối tượng không nên sử dụng cam thảo. Mẹ hãy cân nhắc để xây dựng cho mình một chế độ ăn chế dinh dưỡng khoa học và phù hợp nhất nhé!