10 cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú

Viêm họng là bệnh lý hay gặp phải do virus gây ra, số ít còn lại là do vi khuẩn. Nếu các mẹ sau sinh bị viêm họng thì cần lưu ý cách điều trị để không ảnh hưởng tới nguồn sữa mẹ. Bài viết sau sẽ tiết lộ ngay 10 cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú mẹ có thể tham khảo và thực hiện ngay.

Nguyên nhân khiến các mẹ sau sinh bị viêm họng

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị viêm họng, trong đó một số nguyên nhân phổ biến gồm có:

• Mẹ sau sinh cho con bú bị viêm họng do nhiễm khuẩn, nhiễm virus. Lúc này sức đề kháng của các mẹ thường kém hơn bình thường, cơ thể chưa hồi phục nên dễ mắc các bệnh do vi khuẩn và virus gây ra ví dụ như bị viêm họng.
• Thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh cũng là nguyên nhân thường gặp khiến mẹ bị viêm họng, và mùa đông là thời điểm mẹ bị viêm họng nhiều hơn bình thường.
• Viêm họng cũng là dấu hiệu cho thấy mẹ sau sinh có thể đã mắc phải một số bệnh lý hệ hô hấp như bị cảm lạnh, cảm cúm..

Thời tiết thay đổi là nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị viêm họng

Tiết lộ 10 cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú

Ngoài việc sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ, mẹ có thể thử ngay những cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú đơn giản, hiệu quả tại nhà mà không ảnh hưởng tới sữa mẹ.

1. Trà hoa cúc: Trà hoa cúc giúp chống viêm, giảm sưng và tấy đỏ, có đặc tính chống oxy hóa và sửa chữa các mô. Do đó mẹ có thể dùng trà hoa cúc để làm dịu cổ họng, giảm đau và tránh tình trạng nhiễm trùng.

Dùng trà hoa cúc chống viêm, giảm tình trạng viêm họng hiệu quả

2. Nước muối ấm: Súc miệng thường xuyên với nước muối sinh lý 3 lần mỗi ngày sẽ giúp sát khuẩn vòm họng, giảm đau và giảm sưng cổ họng rất tốt.

3. Nước ép mầm lúa mì: Sử dụng nước ép mầm lúa mì là cách ngăn chặn vi khuẩn phát triển, giảm tình trạng đau họng tự nhiên.

4. Nước chanh ấm: Thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một cốc nước ấm là cách giúp thu nhỏ mô họng bị sưng, kháng khuẩn và loại bỏ tốt các vi khuẩn và virus gây bệnh.

5. Mật ong chanh: Cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú nhiều mẹ tin chọn là dùng mật ong chanh. Mẹ có thể pha 1 thìa cà phê mật ong với nước ấm và thêm chút nước cốt chanh, dùng 2 lần mỗi ngày để giảm đau, bảo vệ cổ họng, sát khuẩn và giảm tắc nghẽn đờm nhầy.

Sử dụng mật ong sát khuẩn cổ họng, sát khuẩn và giảm đờm nhầy

6. Giấm táo: Nếu mẹ cho con bú bị viêm họng thì cũng có thể thử súc miệng với giấm táo pha nước ấm đề làm giảm các triệu chứng đau họng đang gặp phải.

7. Nước gừng: Gừng là nguyên liệu giúp loại bỏ vi khuẩn ở cổ họng, phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng đau họng hiệu quả. Chỉ cần thêm vài lát gừng nhỏ vào ly nước ấm, uống mỗi ngày là sẽ giúp đẩy lùi cơn đau họng.

8. Bạc hà: Bạc hà giúp kháng viêm, kháng khuẩn, làm lành vết thương nhanh chóng. Mẹ hãy pha thêm 1 thìa cà phê mật ong vào tách trà bạc hà, uống trong thời gian bị viêm họng để làm dịu cơn đau họng nhanh chóng.

9. Dùng bột nghệ: Nghệ có tính kháng viêm, thúc đẩy làm lành vết thương. Những mẹ cho con bú có thể dùng tinh bột nghệ hay kết hợp bột nghệ với sữa để giảm viêm họng, trị ho.

10. Cà rốt: Kết hợp dùng mật ong và cà rốt sẽ giúp làm dịu cổ họng, trị ho, tiêu viêm, kháng viêm, làm sạch cổ họng. Mẹ hãy ép nước cà rốt, thêm vào đó 2-3 thìa mật ong, khuấy đều và uống là được.

Trong quá trình chăm sóc sức khỏe khi bị viêm họng, mẹ sau sinh hãy bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng với thực phẩm tươi ngon cũng như kết hợp dùng đều đặn các viên uống, đặc biệt là viên uống DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh. Cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sự hồi phục hiệu quả sau sinh.

Viên sắt cho mẹ sau sinh nhập khẩu châu Âu chính hãng

Trên đây là một số cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú mẹ có thể thực hiện tại nhà, tuy nhiên nếu thấy tình trạng viêm họng ngày một nặng hay cơ thể xuất hiện các dấu hiệu sức khỏe bất thường thì các mẹ cần đi khám sớm và thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ.