Cách gọi sữa về bằng lá mít – mẹo dân gian cho mẹ sau sinh

Sử dụng lá mít để gọi sữa về và trị tắc tia sữa là cách làm được truyền miệng từ nhiều thế hệ. Cùng tìm hiểu cách gọi sữa về bằng lá mít để có được nguồn sữa mẹ dồi dào nuôi lớn bé yêu.

Theo Đông y, lá mít không độc, có vị ngọt, mùi thơm nhẹ. Trong dân gian, người ta dùng lá mít để chữa trị một số bệnh như tưa lưỡi, mụn nhọt, ghẻ lở, làm thuốc an thần. Một công dụng khác của lá mít hay được nhắc đến nữa là chữa ít sữa, tắc tia sữa.

Cách gọi sữa về bằng lá mít – mẹo dân gian cho mẹ sau sinh

Chữa ít sữa bằng lá mít là cách làm được nhiều mẹ áp dụng và đem lại hiệu quả. Mẹ có thể áp dụng theo các cách gọi sữa về bằng lá mít dưới đây nếu đang gặp phải tình trạng ít sữa.

Uống nước lá mít

Đây là mẹo dân gian rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng đem lại hiệu quả thật sự. Mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm lá mít, sau đó rửa sách và đun sôi cùng khoảng 1,5 lít nước. Khi nước sôi, hãy đun với lửa nhỏ thêm 15 phút rồi tắt bếp, đợi nước bớt nóng thì lấy uống. Tốt nhất nên uống khi nước còn ấm, không để quá nguội.

Đây là cách gọi sữa về sau sinh bằng lá mít được truyền lại từ lâu đời. Tuy nhiên, trước khi áp dụng, mẹ nên test thử hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước để tránh tình trạng dị ứng, kích ứng khi uống nước lá mít nhé!

Uống nước lá mít giúp gọi sữa về hiệu quả

Chải ngực bằng nước lá mít

Cách làm này cũng được nhiều người áp dụng nên mẹ có thể thử.

Nếu sinh con trai, mẹ dùng 7 lá mít bánh tẻ, nếu là con gái thì dùng 9 lá. Sau khi rửa sạch lá mít, để ráo nước thì mẹ cho lá mít vào đun sôi với một bát nước. Đun sôi khoảng 2-3 phút thì tắt bếp.

Sau đó, mẹ dùng lược nhúng vào nước lá mít rồi dùng lược đó chải lên ngực theo chiều từ ngoài chải về phía đầu ti. Lưu ý, mẹ không chải quá mạnh, chỉ cần chải nhẹ nhàng là được và cũng không nhúng nước quá nóng vì có thể gây bỏng rát.

Gọi sữa về bằng cách đắp lá mít

Một cách gọi sữa về bằng lá mít khác mẹ có thể tham khảo đó là cách dùng lá mít hơ nóng và đắp lên ngực. Đây cũng là cách chữa mẹo theo dân gian được nhiều người áp dụng.

ới cách này mẹ cũng chuẩn bị 7 hoặc 9 lá mít tương đương với việc sinh con trai hay con gái. Sau đó, mẹ rửa sạch, để ráo rồi hơ lá mít trên lửa nóng. Sau khi hơ, để nguội bớt đi rồi đắp lên hai bầu ngực. Vừa đắp, mẹ vừa dùng tay day nhẹ ngực để kích thích sữa về cũng như làm tan các cục sữa bị tắc.

Đắp lá mít hơ nóng là cách gọi sữa được nhiều người áp dụng

Lưu ý khi gọi sữa về bằng lá mít

Khi áp dụng cách gọi sữa về bằng lá mít, có một vài lưu ý mẹ cần để tâm:

• Đây chỉ là các mẹo dân gian nên hiệu quả sẽ không nhanh chóng và sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Có người thực hiện sữa về rất nhiều nhưng cũng có người không thật sự đạt được hiệu quả như vậy.
• Lá mít không độc nhưng nếu khi thực hiện mẹ thấy các dấu hiệu bất thường như nổi mẩn, ngứa… thì nên dừng lại ngay.
• Không nên ỷ lại vào cách này, khi có sữa, mẹ nên cho bé bú nhiều để càng kích sữa về nhiều hơn. Việc cho con bú là cách gọi sữa về hiệu quả và tốt nhất.
• Vừa sử dụng các mẹo từ lá mít, mẹ vẫn phải đảm bảo uống đủ nước vì nước là thành phần chứa nhiều nhất trong sữa mẹ, không uống đủ nước thì cơ thể không thể sản xuất được nhiều sữa.
• Giữ tinh thần thoải mái nhất có thể vì yếu tố tinh thần cũng tác động đến việc sản xuất sữa mẹ. Nếu mẹ stress, mệt mỏi thì cơ thể cũng không sản xuất được nhiều sữa như mẹ mong muốn.
• Hãy dành nhiều thời gian nghỉ ngơi song song với việc áp dụng các cách gọi sữa về bằng lá mít. Nếu không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ suy nhược, mệt mỏi và sữa cũng không được sản xuất nhiều dù mẹ đã áp dụng các mẹo kể trên.

Một lưu ý quan trọng nữa đó là mẹ cần đảm bảo ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để nhanh hồi phục sau sinh cũng như giúp cơ thể có chất để sản xuất nhiều sữa hơn. Trong đó, nhất định phải bổ sung đầy đủ sắt cho mẹ sau sinh để ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược.

Viên uống bổ sung sắt cho mẹ sau sinh nhập khẩu từ châu Âu

Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ để tăng thêm nhiều sữa cho bé bú mà vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Chỉ cần uống sữa ông thọ ấm pha loãng thường xuyên thì lượng sữa mẹ sẽ tăng đáng kể.