(18/11/2022)
Bà bầu bị ho nên hạn chế dùng thuốc, thay vào đó có thể áp dụng một số giải pháp trị ho từ thảo dược thiên nhiên. Gợi ý cho mẹ cách dùng gừng mật ong trị ho cho bà bầu trong bài viết dưới đây.
Gừng có vị cay, tính nóng giúp giải cảm, làm ấm cơ thể và xoa dịu tình trạng ngứa ngáy ở vòm họng, góp phần hỗ trợ điều trị ho. Mật ong có công dụng làm lành tổn thương ở vùng họng đồng thời chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất oxy hóa vừa chống viêm, vừa kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn, hạn chế bệnh tiến triển xấu đi.
Bởi vậy, từ lâu gừng kết hợp mật ong là bài thuốc an toàn từ thiên nhiên được nhiều bà bầu bị ho tin tưởng áp dụng. Hướng dẫn mẹ sử dụng gừng mật ong trị ho cho bà bầu cụ thể như sau:
Gừng mật ong là giải pháp trị ho cho mẹ bầu an toàn từ thiên nhiên
Bên cạnh sử dụng gừng với mật ong, mẹ có thể kết hợp nhiều thảo dược thiên nhiên hơn, cụ thể là chanh, gừng, mật ong và quế. Mẹ quan tâm cách áp dụng bài thuốc như:
Hơn nữa, quế còn có mùi thơm đặc trưng giúp tinh thần mẹ được thư giãn, thoải mái.
Mẹ có thể uống nước chanh mật ong, sử dụng nghệ và muối, nước lá tía tô,…để trị ho
Ngoài áp dụng gừng mật ong trị ho cho bà bầu, mẹ quan tâm thêm một số thảo dược trị ho cho bà bầu từ tự nhiên như:
Mẹ thực hiện bằng cách sử dụng một cốc nước ấm khoảng 100ml rồi cho thêm một muỗng cà phê mật ong vào khuấy tan sau đó thêm tiếp vài lát chanh. Nước chanh mật ong sẽ giúp cải thiện triệu chứng ngứa rát ở vòm họng, xong, mẹ lưu ý không nên uống chanh mật ong lúc bụng đang đói bởi sẽ không tốt cho dạ dày.
Mẹ hòa tan khoảng 1 muỗng cà phê bột nghệ vào cốc nước ấm đã chuẩn bị sẵn. Sau đó mẹ cho thêm 1 ít muối rồi khuấy đều và uống 1 lần/ngày. Tuy nhiên, mẹ không nên sử dụng quá nhiều bột nghệ trong 1 ngày để tránh trường hợp tử cung bị co thắt, chảy máu bên trong.
Mẹ chuẩn bị một nắm lá tía tô rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng. Sau đó mẹ có thể tiến hành đun lấy nước uống hoặc xay nhuyễn, lọc lấy nước và chia ra uống 5 lần/ngày. Ngoài uống nước lá tía tô, mẹ có thể nấu cháo lá tía tô ăn để giảm cơn ho nhanh chóng.
Bộ đôi sắt, canxi cho mẹ bầu- nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Bên cạnh tìm hiểu cách dùng gừng mật ong trị ho cho bà bầu, mẹ cũng đừng quên chú trọng đảm bảo đủ vi chất thiết yếu cho cơ thể, nhất là sắt và canxi. Hàm lượng sắt và canxi mẹ cần ở thời gian mang thai lần lượt là sắt 27-30mg/ngày, canxi 800-1500mg/ngày tùy theo giai đoạn. Mẹ có thể tham khảo sử dụng thêm viên uống bổ sung sắt và canxi để đáp ứng nhu cầu cơ thể cần. Mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm chính hãng, uy tín để đảm bảo hiệu quả bổ sung tốt nhất nhé!
Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu cách dùng gừng mật ong trị ho cho bà bầu và gợi ý thêm một số giải pháp khác. Chúc mẹ bầu sớm cải thiện được tình trạng ho, giữ sức khỏe tốt và chờ ngày đón con yêu chào đời thành công!
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ