Bầu uống trà đào được không?

Trà đào và phần lớn các loại trà trái cây là đồ uống giải khát mùa hè được nhiều chị em ưa thích nhờ hương vị thơm ngon và có lợi cho sức khỏe. Mặc dù vậy không phải loại trà nào cũng an toàn với phụ nữ mang thai. Bà bầu uống trà đào được không?

Trà đào là trà gì?

Trước khi trả lời câu hỏi bầu uống trà đào được không chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu trà đào là trà gì. Qua đó chúng ta cũng có được những thông tin về đặc điểm, lợi ích và tác hại của loại trà này cùng những cảnh báo cần thiết cho mọi bà bầu.

Hiện nay có 2 loại trà đào gồm trà được làm từ vỏ, lá của cây đào và loại trà đào được làm từ lá trà thông thường và các miếng đào ngâm đường. Thông tin cụ thể về 2 loại trà đào này gồm có:

• Trà đào làm từ vỏ và lá cây đào: Đây thực ra là một loại thuốc thảo dược có nguồn gốc từ vùng Tây Bắc Trung Quốc, có tác dụng nhuận tràng, trị giun sán hoạt huyết, tiêu u. Đồng thời còn có thể hỗ trợ điều trị rôm sảy, viêm phế quản, ho gà,…
• Trà đào làm từ lá trà khô và miếng đào ngâm đường: Đây là loại trà đào rất phổ biến ở Việt Nam, được nhiều chị em ưa thích, đặc biệt là những nữ giới trẻ tuổi. Loại đồ uống này có tác dụng giải khát, nhuận tràng, phù hợp với những người bị huyết áp cao, đường huyết thấp, bệnh nhân mắc bệnh về phổi,…

Trà đào làm từ miếng đào đang rất được các chị em ưa chuộng, đặc biệt là nữ giới trẻ tuổi

Bầu uống trà đào được không?

Bà bầu uống trà đào được không còn phụ thuộc vào đó là loại trà đào nào cũng như tình trạng sức khỏe của mỗi thai phụ. Cả 2 loại trà đào nói trên đều được đánh giá là có nhiều lợi ích cho sức khỏe của người bình thường.

Bầu uống trà đào được không? – Trà đào làm từ vỏ và lá cây đào

Các chuyên gia sức khỏe bà mẹ và trẻ em khuyến nghị bà bầu không nên uống trà đào làm từ vỏ và lá của cây đào. Công dụng nhuận tràng của loại trà đào này rất mạnh, có thể khiến bà bầu bị rối loạn tiêu hóa. Bà bầu bị đi ngoài nhiều lần có thể khiến tử cung bị kích thích dẫn tới các cơn co tử cung xuất hiện, làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non, đe dọa tính mạng của thai nhi.

Bà bầu không nên uống trà đào làm từ vỏ và lá cây đào

Bầu uống trà đào được không? – Trà đào làm từ miếng đào và các loại lá trà thông thường

Với các loại trà đào làm từ miếng đào ngâm và lá trà thông thường, mẹ bầu có thể uống nhưng chỉ nên sử dụng 1 lượng nhỏ và không thường xuyên. Bởi quả đào tính nóng, đào ngâm thường có lượng đường lớn trong khi trà chứa nhiều caffein. Sử dụng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thai kì. Tuy nhiên, mẹ bầu uống trà đào nên tự pha để khống chế lượng đường trong trà đào không quá nhiều, tránh nguy cơ bà bầu bị tiểu đường thai kỳ dẫn tới tai biến thai sản nguy hiểm.

Một số bà bầu tuyệt đối không nên uống trà đào làm từ những miếng đào. Cụ thể bao gồm:

• Bà bầu có dấu hiệu bị xuất huyết
• Bà bầu đang bị nóng trong với các triệu chứng như khô môi, cổ họng khô rát, da khô, táo bón,…
• Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu bà bầu uống trà đào được không. Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe thai kì của mẹ. Do đó, hãy xây dựng cho bản thân một chế độ ăn khoa học, kết hợp với việc bổ sung đầy đủ canxi, DHA, sắt cho bà bầu, … để đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết mẹ nhé!

Viên sắt cho bà bầu chính hãng, nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

Lưu ý: Khi bổ sung vi chất, mẹ bầu cần tìm hiểu kĩ liều lượng, cách uống: sắt canxi uống cách nhau bao lâu, sắt uống trước hay sau ăn, … để đảm bảo hấp thu tốt nhất! Chúc mẹ bầu có thai kì khỏe, bé phát triển toàn diện!