Bà bầu đi cầu phân đen – Mẹ đừng quá lo lắng

Bà bầu đi cầu phân đen là tình trạng gặp phải ở rất nhiều bà bầu. Để giải tỏa những lo lắng của các mẹ, chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân và những tác động của đi cầu phân đen đến sức khỏe thai kì.

Bà bầu đi cầu phân đen là gì?

Giai đoạn mang thai, cơ thể mẹ bầu có những thay đổi đáng kể đặc biệt là hệ tiêu hóa và bài tiết. Nhiều mẹ bầu gặp tình trạng phân đen, dẻo như hắc ín hoặc tình trạng phân dê, có mùi rất hôi thối mỗi lần đi ngoài. Không những vậy, mẹ bầu đi cầu phân đen còn có thể kèm theo một hoặc một số biểu hiện như:

• Đau bụng, chướng bụng
• Thay đổi thói quen đi đại tiện.
• Tiêu chảy.
• Các triệu chứng giống cúm như: mệt mỏi, sốt, đau họng, nhức đầu, ho, đau nhức…
• Buồn nôn và nôn
• Xuất hiện tình trạng vàng da.
• Ăn không ngon
• Đau hoặc nóng rát trực tràng.
• Giảm cân

Các biểu hiện này đi kèm tình trạng phân đen kéo dài nhiều ngày khiến cho mẹ bầu vô cùng lo lắng cho tình trạng sức khỏe của bản thân và sự phát triển của bé yêu trong bụng.

Đi cầu phân đen khi mang thai là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ

Bà bầu đi cầu phân đen là bình thường hay bất thường?

Bà bầu đi cầu phân đen là bình thường hay bất thường là băn khoăn của nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên tình trạng này là bình thường hay bất thường còn tùy thuộc vào mức độ phân đen và những biểu hiện đi kèm.

Đi cầu phân đen khi mang thai là bình thường nếu nguyên nhân gây nên là do ăn các loại thực phẩm có màu đen hoặc tác dụng phụ của thuốc sắt gây nên. Các mẹ có thể cảm thấy đau bụng, buồn nôn, đi cầu phân đen, nước tiểu sậm màu….Tình trạng này không gây nguy hiểm đến tính mạng, do đó các mẹ không nên quá lo lắng sẽ ảnh hưởng không tốt tới thai kì. Tình trạng này sẽ được cải thiện nếu mẹ bầu thay đổi lại chế độ ăn uống và sử dụng loại thuốc sắt phù hợp.

Mặt khác, đi cầu phân đen khi mang thai là bất thường nếu nguyên nhân gây nên là những bệnh lý nghiêm trọng trong cơ thể. Những mẹ bầu bị những bệnh như viêm loét dạ dày-tá-tràng, viêm đại trạng, ung thư trực tràng….hoặc các bệnh lú khiến hệ tiêu hóa bị xuất huyết cũng khiến các mẹ đi cầu phân đen. Khi mắc các bệnh lý này mẹ bầu có thể gặp những biểu hiện như sốt cao, tri thức mơ hồ, khó thở, đau bụng dữ dội. Do đó những bệnh lý này cần có phác độ điều trị đúng chuẩn mới có thể cải thiện tình trạng đi cầu phân đen.

Các mẹ không nên quá lo lắng, đi cầu phân đen là tình trạng phổ biến và không gây nguy hiểm tính mạng

Mẹ bầu cần làm gì để ngăn ngừa cải thiện tình trạng đi cầu phân đen

Khi gặp tình trạng đi cầu phân đen mẹ chớ nên quá lo lắng. Bởi phần lớn trường hợp đi ngoài phân đen đều là biểu hiện của những tình trạng lành tính. Mẹ bầu hoàn toàn có thể thực hiện những biện pháp phòng ngừa ngay từ đầu thai kì. Các mẹ cần có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lí, sử dụng các loại thuốc sắt phù hợp để tình trạng phân đen không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Một số chú ý mẹ cần nhớ đó là:

• Sử dụng loại sắt dễ hấp thu: Sử dụng loại sắt dễ hấp thu là chú ý đầu tiên mẹ nên nhớ. Những loại sắt bà bầu dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ luôn là lựa chọn hàng đầu của các mẹ. Sắt hữu cơ hấp thu tốt vào cơ thể mà không gây tình trạng đi cầu phân đen, táo bón…cho mẹ bầu.
• Tăng cường bổ sung chất xơ trong bữa ăn hằng ngày: Chất dinh dưỡng này giúp cho sự chuyển động của ruột dễ dàng hơn, tăng thể tích phân và giúp việc đi tiêu dễ hơn. Nó cũng giúp bạn giảm và ngừa táo bón hay tiêu chảy. Thêm vào đó, ăn nhiều chất dinh dưỡng này cũng có thể làm giảm nguy cơ viêm ruột thừa, trĩ và sỏi thận, làm giảm axit dạ dày, nguy cơ trào ngược dạ dày và loét dạ dày.
• Uống đủ nước: Nước cũng cải thiện chức năng của đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa tốt hơn và ngăn ngừa táo bón và phân đen. Nước không đủ trong cơ thể thường dẫn đến táo bón vì đại tràng kéo nước từ phân để duy trì độ ẩm, do đó làm chúng khô hơn. Uống đủ nước và uống nước thường xuyên sẽ tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể và giúp cơ thể tiêu hủy thức ăn.
• Không sử dụng các chất kích thích: Khi uống bia rượu, hút thuốc quá nhiều sẽ làm kích ứng niêm mạc ở thực quản và dạ dày. Đối với những mẹ bầu hút thuốc uống rượu trong thai kì có nguy cơ cao xuất huyết tiêu hóa đồng thời các chất độc có trong rượu bia thuốc lá có thể khiến thai nhi, chậm phát triển, sinh non, nhẹ cân.
• Đến gặp bác sĩ nếu có biểu hiện bất thường: Nếu mẹ bầu đi cầu phân đen kèm theo biểu hiện nghiêm trọng như sốt cao, đau bụng dữ hội, chóng mặt, thay đổi trạng thái tâm thần, hành vi đột ngột: nhầm lẫn, mê sảng, ảo giác và ảo tưởng..thì nên nhanh chóng đến cơ sở gần nhất để được thăm khám và tìm hướng điều trị.

Sử dụng loại sắt phù hợp uy tín trong suốt thai kì

Đi cầu phân đen không còn là nỗi lo lắng cho các mẹ nếu các mẹ nắm được những biện pháp để ngăn ngừa và cải thiện. Các mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng, bổ sung các loại thuốc sắt hợp lí, chú ý theo dõi những biểu hiện của bản thân để luôn có một sức khỏe thật tốt trong thai kì nhé.