Bà bầu bị Covid 19 có được uống nước dừa không?

Mẹ không may nhiễm Covid vẫn cần ăn uống đầy đủ, cung cấp đa dạng dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường sức khỏe, sớm hồi phục nhanh chóng. Bà bầu bị Covid 19 có được uống nước dừa không là vấn đề nhiều người thắc mắc và mong muốn tìm hiểu.

Bà bầu bị Covid 19 có được uống nước dừa không?

Giải đáp bà bầu bị Covid 19 có được uống nước dừa không, mẹ nên uống nước dừa khi bị Covid xuất hiện triệu chứng tiêu chảy gây mất chất điện giải. Nước dừa chứa tới 94% là nước, rất ít chất béo và được đánh giá là giải pháp tuyệt vời giúp cung cấp nước bằng các chất điện giải tự nhiên. Mẹ nên chọn nước dừa không đường để tránh tiêu thụ thêm đường, có thể gây cản trở khả năng miễn dịch. Hơn nữa, nước dừa chứa các axit amin, axit hữu cơ, các enzyme, nhiều loại vitamin (vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, vitamin C,…) tốt cho sức khỏe, cung cấp dinh dưỡng góp phần giúp mẹ sớm hồi phục khi mắc Covid.

Mẹ bầu bị Covid nên uống nước dừa, trà mật ong ấm, ăn súp gà,…giúp nâng cao sức khỏe

Nước dừa đem lại nhiều lợi ích, xong, mẹ vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ uống nước dừa với liều lượng phù hợp, không nên uống quá nhiều. Gợi ý một số thực phẩm và đồ uống sau đây hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch cho bà bầu bị Covid 19:

• Súp gà: món ăn bổ dưỡng cho người ốm giúp nhanh hồi phục. Súp gà có tác dụng làm tăng lưu lượng chất nhầy và loại bỏ virus khỏi cơ thể.
• Yến mạch và các loại ngũ cốc nguyên hạt: Covid 19 có thể gây ra chứng viêm, theo các nhà nghiên cứu, yến mạch hay gạo lứt, bánh mì nguyên cám,…đều có liên quan đến việc giảm các dấu hiệu viêm.
• Trái cây và rau xanh: cung cấp nguồn chất xơ và vitamin dồi dào, chế độ ăn uống dựa trên thực vật sẽ giảm nguy cơ phát triển Covid và giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng.
• Sữa chua Hy Lạp: bổ sung protein, cung cấp vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, tác động trực tiếp đến khả năng miễn dịch cũng như chức năng phổi.
• Trà mật ong ấm: uống trước khi đi ngủ sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả.

Những điều lưu ý khi bà bầu bị Covid 19 nên biết

Sau đây sẽ là những điều lưu ý khi bà bầu bị Covid nên ghi nhớ.

Giải pháp điều trị khi bà bầu bị Covid 19

Mẹ bị Covid cần nghe theo hướng dẫn của Bộ Y tế cách điều trị sẽ sớm hồi phục

Bên cạnh tìm hiểu bà bầu bị Covid có uống được nước dừa không, mẹ cũng quan tâm giải pháp điều trị tại nhà theo khuyến cáo của Bộ Y tế dưới đây:

• Mẹ cần thường xuyên đeo khẩu trang, thay khẩu trang ít nhất mỗi ngày 2 lần, cần phải khử khuẩn bằng cồn khi cởi bỏ khẩu trang.
• Vệ sinh sạch sẽ và khử khuẩn thường xuyên tay hay các vật dụng, bề mặt tiếp xúc như: tay nắm cửa, tủ lạnh, mặt bàn, bồn cầu,…
• Đo thân nhiệt tối thiểu mỗi ngày 2 lần, đặc biệt khi cảm thấy bản thân có dấu hiệu sốt. Mẹ cần tuân thủ tuyệt đối theo chỉ dẫn của bác sĩ uống thuốc hạ sốt khi bị sốt trên 38,5 độ C.
• Sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu 2 lần mỗi ngày vào 2 buổi sáng, chiều để theo dõi, đảm bảo lượng oxy cung cấp cho em bé trong bụng.
• Duy trì thực đơn ăn uống khoa học, đảm bảo đủ 4 nhóm chất như: chất đường bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất (đặc biệt là sắt cho bà bầu, canxi, kẽm,…)
• Nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước 40ml/kg cân nặng/ngày, sốt có thể lau người bằng nước ấm ở khoảng 36 độ C,…
• Mẹ có thể tập các bài tập thở khoảng 15 phút mỗi ngày giảm thiểu tình trạng khó thở.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng khi bà bầu bị Covid 19

Sản phẩm nhập khẩu Châu Âu (Ba Lan) chính hãng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu, mẹ sau sinh

Bên cạnh xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ bổ sung thêm viên sắt, canxi, axit folic, DHA,…giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà ăn uống khó đảm bảo. Ngoài ra, mẹ cũng nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ có thể kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch với thành phần an toàn, lành tính và liều lượng phù hợp. Cụ thể, thảo dược tăng đề kháng cho bà bầu có chứa các thành phần như kẽm, vitamin C kết hợp hài hòa cùng chiết xuất tỏi khô và nước ép quả mâm xôi đỏ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ hiệu quả.

Mẹ cần chọn sản phẩm chính hãng tại địa điểm bán tin cậy, dù trong nước hay nhập khẩu cũng cần được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Hàng nhập khẩu mẹ nên ưu tiên sản phẩm có công ty phân phối độc quyền, rõ ràng tại Việt Nam sẽ đảm bảo chất lượng.

Bài viết trên đã giúp mẹ biết bà bầu bị Covid 19 có được uống nước dừa không và những điều lưu ý khi điều trị Covid tại nhà. Chúc mẹ bầu luôn giữ vững được sức khỏe, an toàn trong đại dịch và chờ ngày đón con yêu chào đời thành công!