Uống thuốc bổ máu nhiều có tốt không?

Thuốc bổ máu là loại thuốc sắt vô cùng quen thuộc với người bị thiếu máu. Uống thuốc bổ máu nhiều có tốt không và uống viên sắt làm sao cho tốt. Cùng tìm hiểu cách uống thuốc bổ máu như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất.

Tác dụng của thuốc bổ máu

Thuốc bổ máu chứa những thành phần thúc đẩy quá trình tạo máu, giúp tạo nên những hồng cầu khỏe mạnh. Đây là loại thuốc được dùng trong các trường hợp thiếu máu thiếu sắt, thiếu máu do thiếu axit folic, thiếu máu do thiếu vitamin B12….. Những đối tượng nên sử dụng thuốc bổ máu đó là:

• Người bị thiếu máu
• Phụ nữ mang thai
• Những người kém hấp thu sắt
• Những người có chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng

Bên cạnh những yếu tố tạo máu, thuốc bổ máu còn có thêm các thành phần khác như vitamin C, vitamin B6, kẽm…. giúp quá trình tạo máu diễn ra tốt hơn. Để đạt hiệu quả tốt thì cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ protein và các vitamin thiết yếu. Sử dụng thuốc bổ máu đúng cách có thể ngăn ngừa được các bệnh về máu như:

• Thiếu máu thiếu sắt
• Thiếu máu hồng cầu hình liềm
• Thiếu máu hồng cầu khổng lồ
• Thiếu máu ác tính

Thuốc bổ máu giúp ngăn ngừa và điều trị thiếu máu

Uống thuốc bổ máu nhiều có tốt không

Bất kì một chất nào khi đưa vào cơ thể nhiều quá mức cần thiết đều gây nên những tác động xấu đến sức khỏe. Thuốc bổ máu thường chứa sắt, axit folic, vitamin B12 đều là những yếu tố chính giúp đẩy nhanh quá trình tạo máu. Do đó, khi uống thuốc bổ máu quá nhiều dẫn đến dư thừa các yếu tố này, có thể gây ra nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm đặc biệt với phụ nữ mang thai.

Những biến chứng khi dư thừa sắt

• Gây áp lực lên hệ tiêu hóa dẫn đến: táo bón, buồn nôn, phân đen hoặc sậm màu.
• Lắng đọng tại gan, tụy gây tổn thương các bộ phận này.
• Tăng nguy cơ đái tháo đường, viêm khớp
• Có thể khiến thai nhi nhẹ cân kém phát triển ngay trong bụng mẹ.

Những biến chứng khi dư thừa axit folic

• Rối loạn hệ thống thần kinh, suy giảm trí nhớ của người mẹ.
• Tăng nguy cơ thai nhi bị nhẹ cân.
• Đẩy nhanh quá trình lão hóa của các tế bào.
• Thúc đẩy sự phát triển của các khối u.

Những biến chứng khi dư thừa vitamin B12

• Rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện như: buồn nôn, chán ăn, tiêu chảy.
• Nhức đầu, phát ban, ngứa ngáy.
• Tăng nhịp tim, khó thở, đau ngực, cao huyết áp.
• Tăng nguy cơ làm tăng đông máu, gây tắc mạch máu.

Thiếu máu dẫn đến những tác động xấu đến sức khỏe, tuy nhiên uống quá nhiều thuốc bổ máu cũng gây nên những biến chứng vô cùng nặng nề. Lựa chọn đúng loại thuốc bổ máu và uống đúng cách cũng góp phần ngăn ngừa và điều trị thiếu máu hiệu quả hơn.

Liều lượng phù hợp và uống đúng cách là chú ý khi sử dụng mọi sản phẩm bổ sung

Mách nhỏ những lưu ý để uống viên sắt đúng cách

• Sử dụng các loại thuốc bổ máu có nguồn gốc rõ ràng, còn hạn sử dụng. Sử dụng đúng liều lượng mà bác sĩ chỉ định, không tự ý uống quá liều. Đối với phụ nữ mang thai ở mỗi giai đoạn thì nhu cầu về máu sẽ khác nhau. Các mẹ bầu cần nắm vững nhu cầu từng giai đoạn để bổ sung đúng đủ.
• Uống viên sắt bổ máu kết hợp với những thực phẩm giàu vitamin C giúp hấp thu sắt hiệu quả hơn.
• Không uống sắt cùng với trà, cà phê, các loại nước quả nhiều tanin khác. Đây là những đồ uống cản trở sự hấp thu của sắt.
• Thời điểm tốt nhất uống thuốc bổ máu là sau ăn sáng 1-2h, không uống sắt khi bụng đói dễ gây kích ứng dạ dày. Không uống thuốc vào ban đêm có thể khiến mẹ bầu cảm thấy khó ngủ.
• Không uống thuốc bổ máu chung với canxi và các đồ uống chứa nhiều canxi. Hàm lượng canxi từ 300mg có thể cản trở đáng kể sự hấp thụ của sắt.

Trà và cà phê cản trở hấp thụ sắt

Thuốc bổ máu là viên uống tốt cho bà bầu và những người bị thiếu máu. Chúng ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng thiếu máu của mình và sử dụng thuốc bổ máu theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh uống thuốc bổ máu, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ lành mạnh cũng góp phần ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt.