Thuốc bổ máu – những điều cần biết

Thiếu máu là bệnh phổ biến thường gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính chứ không riêng ai cả. Vậy nhưng nguy cơ thiếu máu ở trẻ em và phụ nữ mang thai luôn có mức cao nhất nên họ luôn là nhóm những người cần thiết phải dùng thuốc bổ máu.

• Bổ sung Sắt và Axit folic cho bà bầu
• Thai nhi nhẹ cân so với tuổi thai mẹ phải làm sao?

Những ai cần dùng thuốc bổ máu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn cần bổ sung máu, khi bạn thiếu máu hoặc nằm trong nhóm người cần bổ sung máu trong cơ thể bạn cần dùng thuốc bổ máu. Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm lượng hemoglobin trong một đơn vị thể tích máu. Người thiếu máu thường có biểu hiện da xanh xao, mệt mỏi, niêm mạc nhợt nhạt,…

Đối với phụ nữ, nếu thời kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc số lượng máu ra nhiều thì nguy cơ người đó bị thiếu máu rất cao. Thiếu máu thường gặp ở nhóm bệnh nhân mắc các bệnh như loét dạ dày tá tràng gây biến chứng chảy máu, ung thư đường tiêu hóa, nhiễm giun móc, polyp đường ruột,…; bệnh viêm chảy máu đường tiết niệu; bệnh nhân sau phẫu thuật, sau chấn thương, bị u xơ cổ tử cung,…

Những người đang ở chế độ ăn kiêng, ăn uống thất thường, ăn thức ăn chứa chất làm giảm khả năng hấp thu sắt, chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo cung cấp sắt cho cơ thể sẽ dẫn đến thiếu máu. Cơ thể mẹ khi mang thai chắc chắn cần uống thuốc bổ máu bởi nhu cầu về sắt của mẹ lúc này tăng gấp đôi so với bình thường.

Thuốc bổ máu loại nào tốt?

Thuốc bổ máu là loại thuốc dùng cho những người bị thiếu máu gồm các chất thuộc thành phần cấu tạo của tế bào máu. Chúng thường có trong thức ăn song do chế độ ăn không đủ, do cơ thể bị bệnh, do hấp thu kém mà thiếu.

Có 3 yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình tạo máu gồm: sắt và axit folic, vitamin B12. Nếu thiếu 1 trong 3 yếu tố trên bạn cần được bổ sung để cơ thể được phát triển bình thường. Điều đó cũng tương đương với việc thuốc bổ máu tốt nhất là loại thuốc cung cấp đủ ba yếu tố: sắt, axit folic, vitamin B12 cho cơ thể.

Ngoài ra, các loại thuốc bổ máu tốt phải là thuốc không gây các tác dụng phụ khi sử dụng. Nếu khi uống thuốc người dùng gặp nhiều tác dụng phụ khó chịu như táo bón, nóng trong, buồn nôn,… thì đó không phải loại thuốc bạn nên sử dụng.

Hãy chọn những loại thuốc uy tín, được các chuyên gia khuyên dùng, đã có kết quả nghiên cứu khoa học chứng thực và quan trọng nhất thuốc phải hỗ trợ cơ thể hấp thu đủ tối đa lượng sắt cần thiết – không thừa, không thiếu. Bởi thiếu hay thừa sắt đều gây hại đến sức khỏe, nếu người dùng là phụ nữ mang thai thì hậu quả còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Hiện nay trên thị trường đã có sản phẩm bổ sung có chứa Sắt ion thế hệ mới Ferrochel ở dạng axit amin Chelate có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, phục hồi sức khoẻ. Nghiên cứu so sánh cho thấy Ferrochel có khả năng sinh khả dụng CAO NHẤT so với 14 dạng sắt khác của sắt trên thị trường.
Đây cũng là sắt có trên 100 nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel® là an toàn và khả dụng sinh học.

Bổ máu bằng thức ăn hàng ngày

Bữa cơm hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể khi bị thiếu máu. Hãy cố gắng cân bằng những thực phẩm bổ máu dưới đây trong thực đơn hàng ngày của bạn.

• Các loại thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò: đây là nguồn cung cấp sắt vô cùng phong phú, giúp cải thiện lượng Hemoglobin cho cơ thể.
• Trứng: Trứng chứa các chất dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể cần bao gồm sắt, protein, canxi, photphom vitamin và khoảng chất.
• Hải sản: muốn bổ máu chắc chắn bạn không thể không ăn hải sản. Các loại tôm, cua, trai, ngao, sò, cá thu,… đều chứa nhiều sắt – thành phần quan trọng của máu.
• Các loại rau củ như: bí đỏ, khoai tây, súp lơ, cải xanh, các loại đỗ cũng là nguồn thực phẩm hữu ích thêm vào thực đơn giúp bạn bổ máu.

Tổng hợp: Huyền Trang
CHELA FERR FORTE

Đừng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm

• Viên sắt loại nào không gây táo bón
• Sắt không gây nóng trong, mọc mụn cho mẹ bầu