Top 5 thuốc sắt tốt cho bà bầu 3 tháng cuối

Giới thiệu top 5 loại thuốc sắt tốt cho bà bầu 3 tháng cuối để phụ nữ mang thai tham khảo, lựa chọn cho mình loại sắt phù hợp nhất, bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ.

Vì sao cần bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng cuối?

Sắt là vi chất quan trọng, cần thiết với cả mẹ và bé trong thai kỳ. Bởi sắt không chỉ tham gia vào quá trình tạo máu mà còn đóng nhiều vai trò quan trọng với các hoạt động của cơ thể: hoạt động của hệ miễn dịch, não bộ, … Với mẹ bầu, sắt còn cung cấp oxy và dinh dưỡng trong quá trình nuôi dưỡng thai nhi, đồng thời, tham gia hình thành nhân tế bào, phân chia tế bào của thai nhi.

Chính vì thế, nhu cầu sắt của mẹ bầu tăng cao hơn so với bình thường, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Vậy bầu mấy tháng thì uống sắt? Việc bổ sung sắt cho bà bầu được WHO khuyến cáo thực hiện trong suốt thai kỳ và cả giai đoạn sau sinh.

Hơn thế, 3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ về mọi mặt nên nhu cầu sắt cao hơn. Lúc này, em bé đang trong quá trình tích trữ lượng sắt cần thiết trong giai đoạn sơ sinh. Trong khi đó, mẹ cần đủ sắt để khỏe mạnh, sẵn sàng cho thời điểm vượt cạn sẽ mất một lượng máu lớn. Việc bổ sung sắt đầy đủ cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ giúp đảm bảo mẹ có thai kỳ khỏe mạnh, chuẩn bị tốt nhất cho quá trình sinh nở , thai nhi phát triển toàn diện và đảm bảo đủ sắt cho bé trong những tháng đầu sau sinh – khi dinh dưỡng của bé phụ thuộc vào sữa mẹ (sữa mẹ có rất ít sắt).

Trường hợp bé sinh non, không được trải qua đầy đủ quá trình tích trữ sắt 3 tháng cuối thai kỳ, bác sĩ sẽ chỉ định việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh để đảm bảo lượng sắt cần thiết cho bé!

3 tháng cuối là giai đoạn thai nhi tích trữ sắt cho những tháng đầu sau sinh

Lượng sắt cần thiết cho bà bầu 3 tháng cuối

Như đã nói, càng về cuối thai kỳ, nhu cầu sắt của mẹ bầu càng tăng cao do thai nhi phát triển mạnh mẽ. Vậy trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ cần bổ sung bao nhiêu sắt mỗi ngày?

Mẹ bầu cần từ 30-60mg sắt mỗi ngày trong giai đoạn này. Mẹ nên bổ sung kết hợp qua cả chế độ ăn và viên uống sắt cho bà bầu để đáp ứng được lượng sắt cần thiết cho cơ thể. Nên chọn viên sắt với hàm lượng 25-30mg/viên kết hợp với các thực phẩm giàu sắt: thịt bò, rau màu xanh đậm, trứng, các loại hạt, …

Tuy nhiên, lưu ý rằng chế độ ăn và cơ địa của mỗi người là khác nhau. Do đó, mẹ vẫn cần thăm khám thai kỳ đúng lịch để có thể theo dõi các chỉ số thiếu máu và có hướng dẫn điều chỉnh, bổ sung sắt cho phù hợp!

Top 5 thuốc sắt tốt cho bà bầu 3 tháng cuối được nhiều mẹ tin dùng

1. TPBVSK Chela Ferr Forte – viên sắt cho bà bầu 3 tháng cuối nhập khẩu châu Âu

Viên sắt cho bà bầu Chela Ferr Forte – Nhập khẩu Châu Âu chính hãng (mẫu mới nhất 2024)

TPBVSK Chela Ferr Forte được sản xuất tại Ba Lan và nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam. Thành phần viên sắt bao gồm những vi chất quan trọng, thiết yếu đối với quá trình bổ sung sắt, ngăn ngừa thiếu máu: Sắt, Vitamin C, Vitamin B6, B12, … và cả axit folic.

Thành phần cụ thể trong 1 viên sắt bà bầu Chela Ferr Forte gồm có:

• Sắt Ferrochel 28mg
• Axit folic 400mcg
• Vitamin C 40mg
• Vitamin B6 1.4mg
• Vitamin B12 2.5mcg

TPBVSK Chela Ferr Forte có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate, hỗ trợ bổ sung sắt và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

Ưu điểm nổi bật nhất so với các loại sắt trên thị trường là Chela Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hoàn toàn hết thiếu máu.

Sắt bà bầu Chela Ferr Forte hiện đã được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc, hệ thống BiboMart, các cửa hàng mẹ & bé uy tín cùng nhiều nhà thuốc các Bệnh viện lớn trên toàn quốc.

Giá bán: 295.000đ/hộp 30 viên

TPBVSK Chela Ferr Forte – Sắt bà bầu nhập khẩu châu Âu (mẫu vỏ hộp cũ trước 2023)

2. Thuốc sắt tốt cho bà bầu 3 tháng cuối Obimin – Sản xuất tại Việt Nam

Sắt bà bầu Obimin chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết đối với quá trình mang thai. Viên sắt là sản phẩm của United Pharma Việt Nam. Ưu điểm của sắt bà bầu Obimin gồm có:

• Cung cấp sắt, vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe bà bầu và thai nhi, hạn chế tình trạng thiếu máu thiếu sắt.
• Hạn chế được các bệnh liên quan đến hệ thần kinh các các dị tật tại ống thần kinh.
• Giúp thai nhi phát triển toàn diện thể chất và trí tuệ,…
• Hàm lượng Axit Folic lên đến 1000mcg/viên, rất tốt cho những mẹ bầu đang thiếu hụt nặng axit folic.

Giá bán: 300.000đ/hộp 30 viên

Sắt bà bầu Obimin – Sản xuất tại Việt Nam

3. Blackmores – Viên sắt bà bầu của Úc

Viên sắt bà bầu Blackmores bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng cuối. Viên sắt có ưu điểm không gây táo bón, dễ hấp thụ và không gây kích ứng cho đường tiêu hóa. Giúp bà bầu ngủ ngon giấc, không bị chóng mặt, buồn nôn, đau đầu.

Đây là hãng dược với rất nhiều sản phẩm cho mẹ và bé, độ phổ biến trên thị trường cực cao. Tuy nhiên, chính điều này khiến cho các sản phẩm Blackmores trên thị trường khó phân biệt thật giả, xách tay, nhập khẩu. Mẹ bầu nên tìm địa chỉ uy tín khi sử dụng sản phẩm này.

Giá bán: 175.000đ/hộp 30 viên

Blackmores – Viên sắt bà bầu nhập khẩu từ Úc

4. Viên sắt Prenatal nhập khẩu từ Mỹ

Viên sắt Prenatal được nhập khẩu từ Mỹ cung cấp vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng thiết yếu. Sản phẩm có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, người chuẩn bị mang thai. Bên cạnh axit folic, viên sắt còn cung cấp thêm 23 loại vi chất dinh dưỡng khác nhau.

Giá bán: 700.000đ/hộp 150 viên

Viên sắt Prenatal nhập khẩu từ Mỹ

5. Sắt bà bầu Safoli – Sản xuất tại Việt Nam

Sắt hữu cơ bà bầu Safoli là một thương hiệu của Việt Nam bào chế theo dạng viên nén có chứa sắt IPC, không có tác dụng phụ, không gây táo bón hay các bệnh đường tiêu hóa. Viên sắt giúp bà bầu bổ sung sắt, axit folic, không có tác dụng phụ, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt. Đồng thời hỗ trợ thai nhi hoàn thiện ống thần kinh, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở ống thần kinh.

Giá bán: 190.000đ/hộp 30 viên

Sắt bà bầu Safoli – Sản xuất tại Việt Nam

Cách bổ sung sắt cho mẹ bầu 3 tháng cuối ngừa táo bón, nóng trong

Thực đơn ăn uống hằng ngày góp phần bổ sung một lượng sắt đáng kể cho mẹ bầu 3 tháng cuối. Tuy nhiên nếu chỉ ăn uống sẽ không thể đáp ứng đủ lượng sắt cho mẹ và thai nhi trong giai đoạn này. Do đó mẹ cần bổ sung sắt bằng các loại viên uống riêng việt. Uống các sản phẩm bổ sung sắt sao cho vừa hấp thu dưỡng chất tốt nhất vừa ngăn ngừa táo bón, nóng trong.

Chọn viên sắt phù hợp

• Ưu tiên lựa chọn loại sắt hữu cơ: Sắt hữu cơ là dạng sắt có tỷ lệ hấp thu cao hơn so với sắt vô cơ. Loại sắt này không gây lắng cặn tại các cơ quan và có khả năng tự đào thải ra ngoài cơ thể nếu bị thừa do đó ít gây táo bón, nóng trong hơn so với sắt vô cơ.
• Chọn viên sắt cho hàm lượng vừa phải: Hàm lượng sắt trong các loại viên sắt cho bà bầu 3 tháng cuối cần vừa phải. Không nên chọn viên uống có hàm lượng quá cao sẽ dễ gây tình trạng thừa sắt dẫn đến táo bón, nóng trong khi sử dụng.
• Chọn viên sắt có thành phần vitamin C: Vitamin C là loại vitamin tan trong nước có công dụng hỗ trợ sắt hấp thu vào cơ thể tốt hơn. Viên uống sắt cần kết hợp với thành phần vitamin C giúp sắt được hấp thu tối ưu.

Mẹ nên chọn viên sắt hữu cơ nhé

Uống viên sắt đúng cách 

• Nên uống viên sắt lúc bụng đói và uống sắt sau ăn sáng 1-2 giờ để cơ thể được hấp thụ sắt tốt nhất.
• Nên uống kèm với các loại nước giàu vitamin C như nước cam, nước chanh… để vitamin C có thể hỗ trợ sắt hấp thu tốt nhất vào cơ thể.
• Sau khi uống sắt không nên ăn gì? Không dùng sắt cho bà bầu cùng thời điểm với sữa, sản phẩm bổ sung canxi hay thực phẩm giàu canxi vì canxi làm cản trở khả năng hấp thụ sắt.
• Chỉ uống sắt bằng nước đun sôi để nguội, tránh sử dụng trà hay cà phê vì sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt.
• Khi uống viên bổ sung sắt cần uống nhiều nước và ăn những thực phẩm giàu chất xơ để giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón, nóng trong.

Thuốc sắt tốt cho bà bầu 3 tháng cuối phải đảm bảo được hàm lượng sắt cần thiết cũng như các loại vitamin thiết yếu như: vitamin C tăng cường hấp thụ sắt. Vitamin B6 giúp bà bầu tăng cường tái tạo máu, ăn ngon miệng. Vitamin B9 giúp bà bầu tăng cường trao đổi chất, mang lại sức khỏe tốt nhất. Axit folic hỗ trợ hoàn thiện hệ thần kinh để thai nhi có chỉ số IQ lớn hơn, ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh. Chất lượng viên sắt bà bầu không phụ thuộc vào giá tiền mà phụ thuộc vào thành phần viên sắt.