Sinh mổ bao lâu thì ăn được cua?

Theo tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ sau sinh mổ thì nên ăn cua để bổ sung đủ dưỡng chất, nhanh chóng hồi phục sức khỏe cơ thể. Nhiều chị em thắc mắc sau sinh bao lâu thì ăn uống bình thường, sinh mổ bao lâu ăn được cua thì theo một số chuyên gia, sau 2-3 tháng sinh mổ, chị em có thể bổ sung thực phẩm này.

Hàm lượng dinh dưỡng dồi dào ở trong cua sẽ giúp sức khỏe mẹ nhanh chóng cải thiện, vừa giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sữa bé bú. Chính vì vậy, các mẹ sau sinh mổ hãy yên tâm khi ăn cua nếu không có tiền sử bị dị ứng nhé.

Tuy nhiên, việc có nên kiêng cua đến 2-3 tháng sau sinh hay không vẫn đang là vấn đề gây tranh luận và có nhiều ý kiến khác nhau, đồng thời phụ thuộc vào cơ địa của từng sản phụ. Do đó, để đảm bảo an toàn nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi ăn nhé! Ăn cua và một số loại hải sản đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phục hồi sau sinh của mẹ. Những ý kiến truyền miệng về việc kiêng cữ hải sản sau sinh mổ dễ để lại sẹo đều không có cơ sở khoa học. Vì vậy, mẹ hãy cứ yên tâm ăn hải sản nhưng lưu ý là ăn với lượng vừa phải để cơ thể thích nghi dần nhé.

Sau 2-3 tháng sinh mổ mẹ nên ăn cua để bổ sung dinh dưỡng

Những lưu ý mẹ sau sinh mổ cần biết khi ăn cua

Dưới đây là những lưu ý mà mẹ cần tránh về việc ăn cua sau khi sinh mổ. Cụ thể như sau:

• Mẹ không nên ăn cua để qua đêm vì thịt cua sau khi chế biến rất dễ bị biến chất, nhiễm khuẩn. Khi này nếu mẹ bỉm không may ăn phải sẽ rất dễ bị đau bụng làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của mẹ và em bé.
• Mẹ sau sinh mổ không nên ăn cam, quýt hoặc uống sữa sau khi vừa ăn cua xong. Sở dĩ vì trong thức quả đó có chứa rất nhiều vitamin C nếu kết hợp với Asen Pentavenlent trong cua sẽ tạo thành chất độc, làm ảnh hưởng tới sức khỏe. Trong khi đó, sữa lại có vị ngọt, khi kết hợp với vị tanh rất dễ gây nên tình trạng khó chịu và buồn nôn.
• Các mẹ nên hạn chế ăn cua vào buổi  tối vì trong cua có chứa nhiều canxi, nếu ăn vào ban đêm sẽ khiến cơ thể bị quá tải, không thể hấp thụ khiến đường tiết niệu bị ảnh hưởng, gây nguy cơ sỏi thận.