Mẹ bầu ngày uống 2 viên sắt trong những trường hợp nào?

Bổ sung sắt trong thai kỳ là điều cần thiết để phòng tránh việc thiếu máu, thiếu sắt phổ biến ở đa số phụ nữ mang thai. Mẹ bầu ngày uống 2 viên sắt khi nào? Mời mẹ đọc bài viết sau để biết thêm thông tin cách về liều lượng và cách sử dụng thuốc sắt sao cho đúng.

Nhu cầu sắt cần thiết ở phụ nữ mang thai

Trước khi mang thai, cơ thể phụ nữ trung bình cần bổ sung ít nhất 15mg sắt/ngày qua con đường ăn uống những thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, cá, các loại đậu, lòng đỏ trứng… hoặc dùng viên sắt trong trường hợp cơ thể bị thiếu máu, thiếu sắt.

Khi mang thai, lượng sắt cung cấp cho cả mẹ bầu và thai nhi lớn gấp đôi bình thường, khoảng 30mg/ngày. Nếu không thể tăng cường đủ sắt trong chế độ dinh dưỡng, mẹ cần dùng thêm viên sắt dành cho bà bầu để đảm bảo đủ lượng sắt mà cơ thể cần mỗi ngày và kéo dài đến khi sinh nở.

Mẹ nên bổ sung viên sắt trong suốt thai kì

Mẹ bầu ngày uống 2 viên sắt trong trường hợp nào?

Một thai phụ trung bình một ngày cần nạp thêm khoảng 27-30mg sắt vào cơ thể. Nếu viên sắt đáp ứng đủ hàm lượng này, thông thường, mẹ bầu chỉ cần uống 1 viên/ngày là đủ. Tuy nhiên, tùy vào từng tình huống cụ thể mà mẹ sẽ dùng lượng sắt khác nhau theo tình trạng bản thân. Dưới đây là một số trường hợp ngày uống 2 viên sắt ở mẹ bầu.

Ngày uống 2 viên sắt khi cơ thể bị thiếu máu thiếu sắt trầm trọng

Cơ thể mỗi mẹ bầu là khác nhau và nhu cầu về sắt cũng không giống nhau. Ở một số mẹ bầu bị thiếu máu thiếu sắt nghiêm trọng thì bác sĩ có thể kê 2 viên sắt/ngày, liều uống cao gấp đôi mẹ bầu bình thường để đẩy nhanh quá trình tạo máu, vận chuyển oxy. Đa phần viên sắt hữu cơ được mẹ hay sử dụng khi bầu bí sẽ bù vào lượng thiếu hụt sắt của cơ thể và cải thiện tình trạng thiếu máu trong thời gian ngắn.

Ngày uống 2 viên sắt khi hàm lượng sắt nguyên tố trong viên sắt thấp

Thuốc bổ sung chất sắt có thể xuất hiện trong các loại vitamin tổng hợp hoặc dưới dạng viên sắt riêng dành cho mẹ bầu. Nếu lượng sắt nguyên tố trong viên uống không đủ 27-30mg/viên thì khả năng mẹ cần ngày uống 2 viên sắt mới đảm bảo đủ lượng vi chất cần thiết cho cơ thể.

Ngoài việc bổ sung sắt, dinh dưỡng cho mẹ bầu một ngày cần thêm một số vi chất quan trọng trong thai kỳ, mẹ sẽ phải uống nhiều loại thuốc bổ sung khác nữa. Chính vì thế, để không quên uống sắt với số lượng bao nhiêu, mẹ nên lựa chọn luôn loại thuốc sắt cho phụ nữ mang thai với hàm lượng đủ 27-30mg/viên để chỉ cần uống 1 viên mỗi ngày.

Ảnh hưởng của việc thừa sắt đối với mẹ bầu và thai nhi

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, mẹ bầu cần nạp đủ liều lượng sắt trong thai kỳ theo chỉ định của bác sĩ và không tự ý tăng liều sử dụng để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Trừ những trường hợp cần thiết ngày uống 2 viên sắt, phụ nữ mang thai chỉ cần 1 viên bổ sung sắt mỗi ngày là đủ lượng sắt cho cơ thể trong suốt cả ngày dài.

Thừa sắt gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi, nguy cơ bị bệnh tim mạch, sự phát triển hệ thần kinh, não bộ của trẻ cũng như làm gia tăng tỉ lệ mắc dị tật bẩm sinh của bé. Mẹ bị thừa sắt có khả năng bị tiểu đường thai kỳ cao hơn bình thường, có thể bị ngộ độc sắt, suy gan, ung thư gan, suy nhược cơ thể, nặng hơn có thể bị sảy thai, sinh non…

Sử dụng quá liều lượng sắt ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

Tác hại của việc dùng quá liều lượng sắt rất nguy hiểm, gây ra nhiều nguy cơ bị những căn bệnh nặng, trầm trọng tùy vào việc mẹ dùng hàm lượng tăng bao nhiêu và trong khoảng thời gian bao lâu. Để chắc chắn mình không sử dụng sắt nhiều hơn so với nhu cầu của cơ thể, mẹ hãy đi khám bác sĩ và nghe tư vấn về cách dùng sắt phù hợp trong thai kỳ.

Những thông tin trên đây đã giúp mẹ giải đáp về cách dùng viên sắt tốt cho bà bầu sao cho đúng cũng như liều lượng ngày uống 2 viên sắt trong những trường hợp nào. Nắm rõ về tác dụng cùng những nguy cơ khi cơ thể thừa sắt sẽ giúp mẹ cẩn trọng hơn khi sử dụng thuốc trong quá trình mang thai.