(04/03/2023)
Detox là một phương pháp thanh lọc, thải độc cơ thể bằng các loại rau, củ, quả để nâng cao sức khỏe, kiểm soát cân nặng hiệu quả lại lành mạnh, an toàn, phù hợp với mọi đối tượng. Do đó đây cũng là phương pháp giảm cân được các mẹ sau sinh sử dụng rất phổ biến. Gợi ý 5 công thức detox giảm cân sau sinh.
Thực đơn giảm cân cho mẹ sau sinh thường không thể thiếu các loại đồ uống lành mạnh để hỗ trợ quá trình đốt cháy calo, rút ngắn quá trình giảm cân. Trong đó các loại nước detox không chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm cân mà còn có thể thanh lọc, thải độc cơ thể, nâng cao sức khỏe cho mẹ sau sinh hiệu quả.
Dưới đây là 5 công thức detox giảm cân sau sinh để các chị em tham khảo, lựa chọn đồ uống phù hợp với nhu cầu và sở thích của bản thân:
1. Dứa, dưa chuột cung cấp đa dạng vitamin và chất chống oxy hóa
a/ Nguyên liệu:
Dứa, dưa chuột cung cấp đa dạng vitamin và chất chống oxy hóa
b/ Cách làm:
2. Trà xanh và chanh detox giảm cân sau sinh đơn giản, dễ làm, có hiệu quả cao
a/ Nguyên liệu:
b/ Cách làm:
3. Dâu tây lá bạc hà nước detox thơm ngon, hấp dẫn
a/ Nguyên liệu:
Dâu tây lá bạc hà nước detox thơm ngon, hấp dẫn
b/ Cách làm:
4. Dưa hấu, dưa chuột và lá bạc hà nước detox an toàn với mẹ sau sinh
a/ Nguyên liệu:
b/ Cách làm:
5. Táo quế detox giảm cân sau sinh cần được đun sôi
a/ Nguyên liệu:
Táo quế là nước detox giảm cân sau sinh cần được đun sôi trước khi sử dụng
b/ Cách làm:
Mặc dù nước detox có thể giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ phản tác dụng. Dưới đây là một vài lưu ý cho sản phụ muốn uống detox giảm cân sau sinh:
Sử dụng detox giảm cân sau sinh có hiệu quả lâu dài, bền vững, đảm bảo an toàn. Nước detox không chỉ cung cấp cho mẹ sau sinh nhiều chất chống oxy hóa để loại bỏ các gốc tự do gây hại mà còn được bỏ sung nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên.
Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh – nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Bên cạnh các lưu ý để giảm cân, gọn dáng, mẹ đừng quên xây dựng chế độ ăn khoa học và bổ sung đầy đủ DHA, Sắt và canxi cho mẹ sau sinh… để cung cấp đầy đủ nhu cầu dưỡng chất của cơ thể. Đủ chất không chỉ quan trọng với quá trình phục hồi sau sinh của mẹ mà còn rất cần thiết với quá trình tiết sữa, đảm bảo nguồn sữa dinh dưỡng cho bé!
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ