Dấu hiệu thiếu ối ba tháng cuối mẹ bầu nên chú ý

Dấu hiệu thiếu ối ba tháng cuối  sẽ giúp mẹ có thể theo dõi được tình trạng nước ối trong tam cá nguyệt cuối cùng để đảm bảo an toàn cho bé và mẹ trong những ngày dự sinh sắp tới.

Dấu hiệu thiếu ối ba tháng cuối mẹ bầu nên chú ý

Nước ối là dịch lỏng ở giữa tử cung và thai nhi, có tác dụng đệm và hoạt động giống như lớp bảo vệ thai nhi tránh khỏi việc bị va chạm và bên cạnh đó hỗ trợ cho quá trình phát triển hệ cơ, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa,… của thai nhi. Trong thời gian mang thai thì thai sẽ cử động trong màng ối bởi lớp dịch ối và sẽ hút nước ối và nuốt nước ối trong những tháng tiếp theo của thai kỳ. Khi lượng nước ối nếu bị quá ít hoặc quá nhiều sẽ được coi là thiếu ối và đa ối thì đều là dấu hiệu bất thường ở thai nhi hoặc ở bánh nhau.

Thiếu ối là tình trạng mẹ có thể gặp trong 3 tháng cuối 

Dưới đây là những dấu hiệu thiếu ối ba tháng cuối mẹ bầu nên chú ý để đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn mẹ nhé:

• Mẹ nhận thấy nước ối bị rò rỉ qua âm đạo và thấy có dịch loãng màu trắng và trong từ âm đạo, có thể nhận thấy qua việc sử dụng băng vệ sinh
• Mẹ cảm nhận được thai nhi đạp mạnh, khi đó mẹ cảm thấy đau và ê ẩm hơn so với bình thường hoặc là cử động thai nhi bị giảm sút. Nguyên nhân là do các hoạt động của thai được tác động trực tiếp đến thành tử cung mà không có lớp đệm là nước ối nên gây các cơn đau thắt
• Các số đo ở vòng bụng của mẹ bị nhỏ hơn so với bình thường, không tương xứng với tuổi thai thực tế
• Các chỉ số đo để đo lượng nước ối như chỉ số nước ối AFI đều giảm và ở mức báo động.

Ngoài ra, khi mẹ đi khám thai thì các bác sĩ có thể sờ thấy thai nhi nằm sát ngay da bụng, không cảm thấy có nước ối. Khi đó mẹ cần được siêu âm để đánh giá được chính xác lượng nước ối còn lại. Ngoài chỉ số nước ối thì siêu âm còn giúp mẹ nhận biết được bất thường sự phát triển của thai nhi như về thận, dây rốn hay tư thế trong 3 tháng cuối.

Mẹ 3 tháng cuối chẩn đoán thiếu ối như thế nào?

Những dấu hiệu lâm sàng giúp nhận biết được tình trạng thiếu ối như bụng nhỏ không phù hợp với tuổi thai hoặc bác sĩ sờ thấy thai ngay sát da bụng và khám lâm sàng thấy được sự nguyên vẹn của màng ối. Mẹ cũng sẽ được khám để kiểm tra các triệu chứng dịch âm đạo, són tiểu,… giúp phân biệt rò rỉ nước ối hoặc bị vỡ ối trước đó.

Bên cạnh khám lâm sàng thì mẹ cần được siêu âm để có kết quả chính xác hơn. Bác sĩ sẽ xác định chỉ số AFI, nếu chỉ số này nhỏ hơn 5cm được coi là thiếu nước ối, nếu nhỏ hơn 3cm thì chính là cạn ối. Siêu âm cũng giúp các bác sĩ kiểm tra được sự phát triển cũng như các bất thường về hình thái, cơ quan của thai nhi.

Ngoài ra, mẹ cũng sẽ được làm những nghiệm pháp miễn dịch, monitor sản khoa, siêu âm màu Doppler, siêu âm tim… trong trường hợp thai bị chậm phát triển trong tử cung, giúp bác sĩ điều trị phù hợp.

Mẹ có thể nhận biết được thiếu ối thông qua siêu âm

Chăm sóc mẹ bầu thiếu ối 3 tháng cuối như thế nào?

Bên cạnh việc tuân thủ theo những chỉ định của bác sĩ thì mẹ cần áp dụng những cách chăm sóc sau đây:

• Uống nhiều nước và đảm bảo nhu cầu nước uống ngày ngày là 2 -3 lít để cải thiện việc ít nước ối. Việc uống nước đầy đủ cũng giúp cải thiện tuần hoàn  máu ở nhau thai và tử cung.
• Bổ sung các loại trái cây nhiều nước trong thành phần cũng như có hàm lượng nước cao như trái dừa, dưa chuột, cần tây, cà chua…
• Mẹ cũng cần tránh sử dụng gây mất nước như cà phê hoặc râu ngô bởi những thực phẩm này gây lợi tiểu khiến mẹ mất nước
• Tránh sử dụng bia rượu bởi không chỉ gây thiếu ối mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trên hệ thần kinh

Ngoài ra, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và thai qua nước ối. Nhất là vào cuối thai kỳ thì việc bổ sung đa dạng thực phẩm và kết hợp cùng viên uống vi chất thiết yếu: sắt, canxi, DHA, … để đảm bảo dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi mẹ nhé!

Bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu nhập khẩu châu Âu

** Sắt canxi Chela Ferr Forte và Chela Calcium D3 hiện đã được nhập khẩu và phân phối chính hãng tại Việt Nam

Bài viết này giúp mẹ biết được những dấu hiệu thiếu ối ba tháng cuối mẹ bầu nên chú ý. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý bà bầu nên uống sắt vào thời điểm nào giúp mẹ sử dụng sắt đúng cách, hiệu quả.