Có thai 12 tuần bị đau bụng có sao không?

Phụ nữ mang thai thường cảm thấy lo lắng khi có những cơn đau bụng tới bất chợt khiến mẹ không biết phải làm sao. Liệu có thai 12 tuần bị đau bụng có sao không? Cơn đau như thế nào thì cần tới kiểm tra bác sĩ?

Các triệu chứng thường gặp khi mẹ có thai 12 tuần

Một số vấn đề rối loạn tiêu hóa, táo bón có thể xảy ra khi mẹ mang thai 12 tuần

Một số triệu chứng mẹ có thể gặp khi mang thai 12 tuần bao gồm:

• Tình trạng mệt mỏi vẫn có thể tiếp diễn, đau mỏi phần lưng vai.
• Tuyến nước bọt sản xuất nhiều nước bọt hơn.
• Xảy ra tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
• Nhạy cảm với các mùi vị môi trường xung quanh.
• Tăng tiết dịch âm đạo.
• Cảm thấy số lần đau đầu tăng lên.

Có thai 12 tuần bị đau bụng có sao không?

Giải đáp dấu hiệu có thai 12 tuần bị đau bụng

Những cơn đau bụng có thể do các nguyên nhân sinh lý

Thời điểm thai nhi 12 tuần tuổi cũng đã phát triển ổn định trong bụng mẹ, tình trạng nôn nghén giảm bớt, mẹ đã bắt đầu ăn được và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên nhiều mẹ bầu gặp hiện tượng có thai 12 tuần bị đau bụng và tự hỏi không biết có sao không?

Thai nhi 12 tuần tuổi đã phát triển rõ ràng hơn về kích thước, tử cung phải giãn rộng để đáp ứng không gian cho thai nhi đang lớn hơn từng ngày. Kết hợp với nước ối và trọng lượng thai, tử cung sẽ đè nén lên dây thần kinh và sinh ra cảm giác đau. Đây là dấu hiệu sinh lý hoàn toàn bình thường của cơ thể và sẽ hết dần khi cơ thể thích nghi với các triệu chứng. Nếu mẹ chỉ thấy đau bụng ở mức nhẹ, đau lâm râm và tự hết sau một vài ngày, không kèm theo các dấu hiệu bất thường nào khác thì không có gì nguy hiểm.

Khi nào đau bụng ở tuần thai thứ 12 trở nên đáng lo ngại?

Tình trạng đau bụng kèm theo dấu hiệu bất thường mẹ cần lưu ý

Trong trường hợp mẹ bầu đau bụng từng cơn, gò tử cung thường xuyên hoặc đau bụng đi kèm với các biểu hiện bất thường thì cần đi khám bác sĩ ngay. Một số dấu hiệu cần lưu tâm như ra máu âm đạo (có khả năng dọa sảy), giảm hoặc mất nghén đột ngột, bụng nặng và hơi tức, ngực mềm không còn căng tức nữa, tâm trạng bồn chồn lo lắng, ra máu đen… Tất cả những dấu hiệu này đều cho thấy thai kỳ đang có vấn đề và cần được kiểm tra gấp.

Cách chăm sóc mẹ bầu 12 tuần để giảm bớt cảm giác khó chịu

Tập luyện thường xuyên để nâng cao sức khỏe mẹ bầu trong thai kỳ

Để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, nâng cao sức khỏe tại tuần thai thứ 12 và những tuần thai kế tiếp, mẹ bầu cần lưu ý:

• Nghỉ ngơi đầy đủ, dành thời gian ngủ từ 7-10 tiếng mỗi ngày để duy trì năng lượng cơ thể cũng như đảm bảo cho sự phát triển ổn định của thai nhi.
• Cung cấp đủ chất dinh dưỡng khi cơ thể mẹ đã qua kỳ ốm nghén ở tuần thai thứ 12. Đây là giai đoạn mẹ có thể bắt đầu ăn uống bình thường, vì vậy, bữa ăn cần có đủ 4 nhóm chất cơ bản như tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tăng cường ăn nhiều thực phẩm chứa sắt từ các loại thịt đỏ, trứng, thịt gà, cá.. để phòng tránh tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
• Tập thể dục đều đặn với các môn thể thao nhẹ nhàng, tăng sức bền của cơ thể ví dụ như yoga bầu, đi bộ, bơi lội..
• Bổ sung các vi chất quan trọng cho quá trình mang thai và sinh nở như canxi và sắt cho bà bầu, DHA, vitamin cùng các khoáng chất cần thiết.

Bổ sung sắt và canxi đầy đủ trong thai kì

Vậy có thai 12 tuần bị đau bụng có sao không mẹ đã biết câu trả lời rồi. Chú ý đến các triệu chứng đi kèm với với cơn đau bụng để có thể kịp thời kiểm tra và xử lý nếu có dấu hiệu bất thường. Mẹ nên chăm sóc sức khỏe bản thân kỹ lưỡng, quan tâm đến thời điểm bổ sung các vi chất như có bầu mấy tháng uống sắt và canxi, liều lượng cần uống là bao nhiêu… cùng với việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.