Cách hạ sốt cho bà bầu khi tiêm vaccine

Bị sốt là phản ứng thường thấy nhất sau khi tiêm vaccine. Cách hạ sốt cho bà bầu khi tiêm vaccine nhanh chóng và hiệu quả mẹ không nên bỏ qua.

Tại sao mẹ bầu bị sốt sau khi tiêm vaccine

Trong thời gian mang thai mẹ có thể cần tiêm một số loại vaccine nhất định để bảo vệ sức khỏe thai kì. Sau tiêm, các mẹ có thể gặp một số phản ứng thường thấy như sưng, nóng, đỏ, đau tại vị trí tiêm đồng thời mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, ớn lạnh, đau cơ, đau khớp, tăng cảm giác đau, ngứa, sưng, đỏ, đau tại chỗ tiêm, bồn chồn, khó ngủ, ăn kém,… Đặc biệt sau tiêm vaccine có thể có thể gây sốt cho mẹ bầu.

Sốt sau tiêm vaccine là phản ứng tốt của cơ thể

Nguyên nhân gây sốt sau khi tiêm vaccine là do hệ thống miễn dịch đang tạo ra các kháng thể để chống lại với mầm bệnh trong vắc xin, giống như đối với mầm thực sự. Từ đó hệ thống miễn dịch sẽ ghi nhớ virus và tìm cách tiêu diệt nó. Theo cách đó, nếu cơ thể từng tiếp xúc với mầm bệnh gây bệnh trong tương lai, hệ thống miễn dịch sẽ có thể nhanh chóng tiêu diệt nó trước khi nó có cơ hội khiến cơ thể bị bệnh.

Mức độ sốt còn tùy thuộc vào sự đáp ứng hệ miễn dịch của từng mẹ, do vậy sẽ có những mẹ sốt cao hơn, có những mẹ sốt nhẹ hơn. Tuy nhiên dù có sốt hay không sốt, thì hệ miễn dịch đã nhận diện được các loại vi rút này vào danh sách tiêu diệt và vẫn sẽ phát huy được hết tác dụng của vaccine.

Cách hạ sốt cho bà bầu khi tiêm vaccine

Hạ sốt sau tiêm vaccine là việc nên làm để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi. Sau khi tiêm mẹ không những bị sốt mà cơ thể còn đau nhức, mệt mỏi. Vì vậy cách hạ sốt cho bà bầu khi tiêm vaccine luôn được các mẹ tìm kiếm. Sau khi tiêm phòng bị sốt bà bầu nên làm gì? Mẹ nên chú ý một số cách chăm sóc cơ thể khi bị sốt sau tiêm vaccin dưới đây:

Nghỉ ngơi ở nơi mát mẻ

Mẹ nên tranh thủ nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát

Nếu bị sốt sau tiêm vaccine, chị em hãy nằm nghỉ trong phòng thông thoáng, thoáng khí. Vào mùa hè thì bật quạt, mở cửa sổ để thông gió. Nếu nhiệt độ mùa hè nóng quá có thể dùng điều hòa và kèm theo bật quạt gió.

Mặc quần áo rộng rãi

Mẹ bầu không nên mặc quần áo dày, quá ôm với cơ thể khi đang bị sốt. Thay vào đó hãy mặc quần áo rộng rãi có chất liệu cotton giúp thoáng khí tốt hơn và hạ thân nhiệt hiệu quả nhất. Nếu đôi lúc mẹ cảm thấy cơ thể tự nhiên ớn lạnh thì có thể đắp chăn mỏng.

Ăn uống đủ dinh dưỡng

Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ sau tiêm là việc rất cần thiết mẹ nên làm. Mẹ nên ăn đầy đủ và đa dạng thực phẩm, đủ các nhóm chất thịt, cá, trứng, sữa, các loại ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi. Nên ưu tiên ăn các loại thức ăn dạng lỏng cho dễ tiêu hóa.

Ngoài ra khi bị sốt cao khiến cho cơ thể các mẹ ra nhiều mồ hôi dễ bị kiệt sức, mất nước, mắt và miệng khô. Bổ sung nước cho cơ thể bằng cách uống thêm nước lọc mỗi ngày. Mẹ nên uống từ từ, chia nhỏ lượng uống, có thể bổ sung nước hoa quả như nước chanh, nước cam để cung cấp thêm vitamin C, A để tăng cường hệ miễn dịch cũng giúp nhanh chóng hạ sốt.

Mẹ bầu thương có hệ miễn dịch yếu hơn. Do đó, ngay từ đầu thai kì, thậm chí trước khi mang thai, mẹ nên có kế hoạch tăng đề kháng cho bản thân bằng cách điều chỉnh chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi và dinh dưỡng, kết hợp sử dụng các thảo dược tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho mẹ bầu, …

Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu nhập khẩu từ Châu Âu

Lau người nước ấm 

Các mẹ có thể dùng nước ấm để lau người cũng giúp hạ sốt nhanh chóng. Dùng khăm ấm để lau, chườm tại trán, hố nách, bẹn cũng giúp mẹ hạ sốt và cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.  Mẹ có thể tắm nhanh bằng nước ấm và lau khô người. Tuy nhiên nếu mẹ bị sốt kèm ớn lạnh thì không nên tắm nhé.

Sử dụng thuốc hạ sốt

Nếu sốt trên 38,5 độ C mà chườm ấm không giảm, có thể sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ trong tổ theo dõi sau tiêm vaccine. Mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng các loại thuốc hạ sốt trong thời gian mang thai. Nếu không cắt được sốt hoặc sốt lại trong vòng 2 tiếng, các mẹ cần thông báo ngay cho nhân viên y tế và đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xử lý.

Bị sốt sau tiêm vaccine là phản ứng rất thường gặp và có thể tự khỏi sau vài ngày do vậy mẹ không nên quá lo lắng nhưng cũng không được chủ quan.  Mẹ bầu khi bị sốt sau tiêm vaccine cần theo dõi nhiệt độ cơ thể sát sao, đo nhiệt độ 30p/1 lần để giúp kiểm soát được tình trạng sốt của cơ thể. Kết hợp các cách hạ sốt cho bà bầu khi tiêm vaccine để giúp hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả nhất.