Bà bầu được cắt tóc không? Thực hư lời đồn mẹ bầu không nên cắt tóc

Có nhiều quan niệm về kiêng cữ khi mang thai được nhiều mẹ đang áp dụng mỗi ngày với mong muốn có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh. Bà bầu được cắt tóc không và thực hư lời đồn mẹ bầu không nên cắt tóc là đúng hay sai. Hãy cùng tìm hiểu.

Khi mang thai bà bầu được cắt tóc không?

Trong thời gian mang thai, chị em phụ nữ cần kiêng rất nhiều thứ để đảm bảo cho thai nhi phát triển toàn diện và sự an toàn của mẹ. Trong đó không được cắt tóc là kiêng cữ khi mang thai đang được rất nhiều mẹ truyền tai nhau áp dụng. Vậy thực hư quan niệm nay là đúng hay sai và khi mang thai bà bầu được cắt tóc không?

Phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể cắt tóc

Trước đây, phụ nữ thường kiêng cắt tóc khi mang thai vì quan niệm xưa cho rằng đây là hành động có thể làm suy giảm tuổi thọ của chị em ngoài ra mẹ bầu sẽ có nguy cơ bị ốm nghén nhiều hơn và thậm chí có thể gặp phải những chuyện không may mắn, đồng thời có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Tuy nhiên, đây là lời đồn không chính xác và không có cơ sở khoa học. Chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc cắt tóc khi mang thai có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Thực tế, khi mang thai mái tóc của một số chị em có những thay đổi đáng kể như khô xơ hơn, dễ gàu dễ bết dính hơn. Một số chuyên gia còn khuyên bà bầu nên cắt tóc trong thời gian này để tránh tình trạng nóng bức, khó chịu dễ gây mệt mỏi, cáu gắt và thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày.

Những lưu ý khi cắt tóc trong thời gian mang thai

Cắt tóc khi mang thai là nhu cầu làm đẹp chính đáng của nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên các mẹ nên biết cách làm đẹp sao cho hợp lí để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ.

Tránh sử dụng hóa chất 

Mẹ bầu nên hạn chế tối đa sử dụng các biện pháp làm đẹp như nhuộm tóc, ép tóc, xịt tóc, phủ bóng tóc, uốn tạo kiểu… Rất nhiều loại hóa chất làm tóc có thành phần ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu chỉ nên cắt ngắn tóc cho gọn gàng, dễ chịu, tránh sử dụng các hóa chất lên mái tóc trong thời gian mang thai.

Mẹ bầu nên tránh sử dụng các hóa chất làm tóc trong thai kỳ

Tránh cắt tóc ở quán quá đông người 

Cắt tóc ở những quán quá đông có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh hô hấp cho mẹ ở tiệm làm tóc. Mẹ bầu nên chọn những quán làm tóc vắng khách để tránh tiếp xúc với những nguồn lây này đồng thời không hít phải mùi hóa chất làm tóc thụ động.

Ngoài ra, quán quá đông khiến mẹ bầu ngồi đợi quá lâu sẽ làm cho cơ thể nhanh chóng bị mệt mỏi, buồn nôn hoặc té ngã. Vì vậy, hãy lựa chọn những chỗ cắt tóc vắng vẻ, đặt chỗ trước hoặc đi những giờ có ít khách để bản thân được cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhé.

Bà bầu cần làm gì để chăm sóc mái tóc khỏe đẹp?

Làm đẹp cho mái tóc khi mang thai là mong muốn của rất nhiều chị em. Vậy làm sao để có mái tóc khỏe đẹp, mượt mà trong thai kỳ thì không phải ai cũng biết. Những việc mẹ bầu nên làm bao gồm:

• Gội đầu đúng cách: Gội đầu giúp rửa trôi mồ hôi, vi khuẩn, bã nhờn giúp mẹ bầu thoải máu và giữ cho tóc luôn khỏe đẹp. Mẹ nên chú ý một tuần chỉ nên gội đầu 3 lần, gội quá nhiều sẽ khiến mẹ bị ngứa và làm tóc giảm đi độ bóng dầu.
• Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp: Để tóc trở nên chắc khỏe và suôn mượt hơn, mẹ bầu cần lựa chọn những sản phẩm có tác dụng cải thiện và hạn chế tình trạng khô xơ cho tóc. Mẹ bầu nên chọn những loại dầu gội đầu và dầu xả lành tính, được chiết xuất từ thiên nhiên như bồ kết, dầu bưởi,..
• Massage tóc với tinh dầu: Một trong những phương thức dưỡng tóc là dùng tinh dầu để massage tóc. Mẹ có thể đổ tinh dầu ra lòng bàn tay, xoa đều, sau đó thoa đều lên tóc cũng như da đầu. Tinh dầu dưa, tinh dầu hoa cú, oải hương…được nhiều mẹ bầu yêu thích.
• Cân bằng chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng nhiều đến làn da và mái tóc của mẹ bầu. Một chế độ ăn nhiều rau củ và trái cây, đảm bảo uống đủ nước sẽ giúp mẹ bầu có một mái tóc suôn mượt, óng ả. Bên cạnh đó, chị em có thể bổ sung thêm các loại ngũ cốc nguyên hạt, trứng và sữa để cung cấp nhiều protein, nuôi dưỡng mái tóc.

Để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp đồng thời giúp mẹ bầu luôn có sức khỏe tốt thì việc bổ sung các dưỡng chất khi mang thai là cực kì quan trọng. Sử dụng các viên uống vi chất như sắt, canxi, DHA cho mẹ bầu là việc mẹ nên duy trì và thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Viên uống DHA cho bà bầu – nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bà bầu được cắt tóc không đã được giải đáp trong bài viết trên. Thực hư lời đồn mẹ bầu không được cắt tóc là không có căn cứ do đó các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cắt tóc khi mang thai. Tuy nhiên cũng cần tuân thủ một số lưu ý khi cắt tóc và chăm sóc mái tóc được tốt nhất nhé.