Chuyện gì sẽ xảy ra nếu mẹ bầu bổ sung thừa sắt?

Hiện tượng thừa sắt ở bà bầu dù không hay xảy ra nhưng lại dẫn đến tác hại không thể lường trước trong thai kỳ. Vậy mẹ đã biết triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị thừa sắt ở trong thai kỳ là gì chưa?

1. Dấu hiệu bà bầu bị thừa sắt

Các dấu hiệu thông thường cho thấy mẹ bầu bị thường sắt thường biểu hiện như sau:

• Cơ thể mệt mỏi, dễ cáu gắt, nước da trở nên sạm đen.
• Có cảm giác đau bụng, đau khớp.
• Người yếu hơn trước rất nhiều, dễ đau đầu, chóng mặt.
• Ngộ độc sắt: Là tình trạng nguy hiểm của thừa sắt. Những triệu chứng tiêu biểu của ngộ độc sắt gồm: bị tiêu chảy (dễ đi ngoài ra máu), đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,… Thường thì chỉ sau khoảng 1 tiếng đồng hồ khi bà bầu uống bổ sung quá liều thì những dấu hiện trên sẽ xuất hiện. Gia đình nên nhanh chóng đưa thai phụ đến cơ sở y tế để được hỗ trợ, cấp cứu kịp thời.

Cũng giống như tình trạng thiếu sắt khi mang thai, chỉ khi xét nghiệm và nhận được kết quả từ bác sĩ, mẹ bầu mới có thể biết được liệu cơ thể có thừa sắt hay không, từ đó sẽ có hướng điều trị cụ thể.

2. Bà bầu thừa sắt ảnh hưởng cả mẹ và trẻ trong bụng

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng thừa sắt khi mang thai thường gặp là do mẹ bầu sử dụng quá liều lượng cần thiết khi bổ sung sắt trong thai kỳ.

Việc bổ sung sắt quá liều gây nguy hiểm cho bản thân mẹ bầu cũng như thai nhi. Việc thừa sắt có thể làm tăng nồng độ sắt tự do trong máu thai nhi, tăng nồng độ huyết sắc tố trong máu người mẹ.

Chính điều này đã gây cản trở quá trình tạo máu bình thường của thai nhi, dẫn đến tình trạng sinh non, thiếu cân và tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ.

Bên cạnh đó, nếu mẹ bầu bổ sung quá nhiều sắt vào cơ thể sẽ tạo nên áp lực lớn lên gan, dẫn tới xơ gan hoặc ung thư gan. Một số trường hợp khu mẹ thừa sắt, thi nhi khi chào đời sẽ có những mảng màu xanh ở mông. Đây là tình trạng nhẹ, là triệu chứng lành tính nên khi lớn bé sẽ hết dần.

3. Mẹ bầu thừa sắt điều trị như thế nào?

Theo Bác sĩ Cao Hùng, việc khống chế tình trạng thừa sắt ở bà bầu có thể làm theo 3 bước sau:

• Thứ nhất, ngừng uống viên sắt hoàn toàn. Ngừng uống viên sắt có tác dụng làm giảm lượng sắt đưa vào.
• Thứ hai, ăn nhiều rau. Ăn càng nhiều rau càng tốt vì rau có chất xơ làm giảm hấp thu sắt tương đối hiệu quả.
• Thứ ba, dùng các thực phẩm có tác dụng lợi tiểu để nhanh đào thải sắt ra ngoài. Ví dụ như rau cải, bí, bầu, rau sam, uống nước chè xanh, uống cà phê, rau má, nước râu ngô.

Chỉ chừng độ 2 – 3 ngày ăn như trên, mẹ đã có thể kéo lượng sắt về ban đầu. Tuy nhiên, nếu có bệnh lý liên quan đến máu như tán huyết, cắt lách… mà đời sống hồng cầu ngắn nên có thể thừa sắt thì mẹ bầu cần tuân thủ việc điều trị và tái khám ở chuyên khoa huyết học.

4. Làm thế nào để không bị thừa sắt trong thai kỳ?

Câu trả lời rất đơn giản: Mẹ hãy sáng suốt khi chọn viên uống bổ sung sắt cho cơ thể. Trên thị trường có sản phẩm bổ sung chứa sắt thuần túy (viên sắt fumarat, sắt gluconat, sắt succinat, sắt oxalat, sắt tatrat, sắt II sulfat). Có loại phối hợp chất sắt với acid folic (viên probofex).

Các bác sĩ thai sản khuyến cáo người có thai trong suốt thai kỳ cần uống viên sắt kết hợp với acid folic. Khi dùng viên sắt thuần tuý sẽ bị táo bón nên trong một số viên sắt người ta cho thêm dược liệu có tính nhuận là đại hoàng, nhưng nếu dùng nhiều đại hoàng sẽ bị tiêu chảy, ngừng dùng sẽ hết.

Để tránh hiện tượng này không nên dùng quá liều lượng. Cũng như khi ăn muốn dùng viên sắt có hiệu quả thì không dùng viên sắt đã bị quá hạn kém phẩm chất (vì đã chuyển sang dạng sắt khó hoà tan), kèm theo phải ăn đủ chất đạm.

Với những mẹ được chẩn đoán thiếu sắt, thì sẽ phải bổ sung tăng cường. Lượng tăng cụ thể sẽ nên do bác sỹ khuyến cáo dựa trên kết quả xét nghiệm máu cụ thể của từng người.

Nên chọn Sắt hữu cơ nhưng phải là dạng Ion thế hệ mới 

Có rất nhiều dạng sắt hữu cơ nhưng để đảm bảo sinh khả dụng (khả năng hấp thụ tối đa) thì chỉ có thể là Sắt ion thế hệ mới Ferrochel. 

Sắt Ferrochel – ở dạng axit amin Chelate Albion có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt. Nghiên cứu so sánh cho thấy Ferrochel có khả năng sinh khả dụng CAO NHẤT so với 14 dạng sắt khác của sắt trên thị trường.
Đây cũng là sắt có trên 100 nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel® là an toàn và khả dụng sinh học.

Tổng hợp: Huyền Trang – Chela Ferr Forte

• Sắt và axit folic giúp bé thông minh nhưng mẹ bầu vẫn ngại uống?
• Mua sắt bà bầu ở đâu Hà Nội?
• Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai có sao không?