Điểm mặt 8 công việc nhà bà bầu cần tránh trong suốt thai kỳ

(30/07/2018)

Những công việc nhà như dọn chất thải vật nuôi, sử dụng hóa chất mạnh, mang vác nặng, lau màn cửa và quạt trần, quét dọn nhà cửa, lau cửa sổ, rửa chén, hút bụi là những công việc nhà bà bầu cần phải tránh hoặc nếu không thì phải hạn chế tối đa vì nó thật sự không thích hợp cho phụ nữ mang thai.

Rate this post

1. Quét dọn nhà cửa

Việc này sẽ không ảnh hưởng gì nếu bạn chỉ quét dọn trong phạm vi hẹp, nhưng nếu nhà rộng, nhiều tầng hoặc có nhiều ngóc ngách, việc quét dọn liên tục có thể khiến cơn đau lưng trở nên nặng nề hơn. Giải pháp cho bạn là thỉnh thoảng dừng tay lại để nghỉ ngơi 5-10 phút trước khi tiếp tục.

2. Hút bụi

Việc di chuyển chiếc máy hút bụi khắp nhà có thể khiến bạn bị mệt. Bạn cũng nên tránh tự mình thay bộ lọc của máy hút bụi khi bạn đang có thai. Lông động vật, bào tử nấm mốc và bụi có trong bộ lọc có thể gây kích ứng cho mắt và phổi của bạn, gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi.

diem-mat-8-cong-viec-nha-ba-bau-can-tranh-trong-suot-thai-ky-1

3. Lau màn cửa và quạt trần

Các mẹ bầu cần tránh tất cả các công việc nhà đòi hỏi việc leo trèo hoặc phải đứng trên ghế. Khi mang thai, trọng lượng sẽ dồn vào bụng khiến cho khả năng giữ thăng bằng của bạn sẽ kém đi, do đó, các chuyện té ngã là rất dễ xảy ra. Hạn chế tối đa việc đứng trên bàn, ghế, thậm chí cả bậc tam cấp.

4. Rửa chén bát

Khi mang bầu bạn vẫn có thể rửa chén nhưng hãy nhớ đừng quên mang bao tay nhé vì làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi mang thai. Nước rửa chén bát có thể khiến cho làn da nhạy cảm của bạn bị ngứa, khô ráp hoặc nổi mụn nước.

5. Dọn chất thải vật nuôi

Trong chất thải của vật nuôi có nhiều ký sinh trùng và vi trùng có thể xâm nhập vào cơ thể của bà bầu qua các tiếp xúc thông thường. Đặc biệt trong phân mèo có một loại ký sinh trùng có thể gây ra toxoplasmosis, một bệnh nhiễm trùng cơ hội tác động nghiêm trọng. Nếu như buộc phải dọn dẹp chất thải của vật nuôi, bạn đừng quên đeo găng tay, mang khẩu trang, sau đó rửa tay sạch sẽ với xà phòng diệt khuẩn.

diem-mat-8-cong-viec-nha-ba-bau-can-tranh-trong-suot-thai-ky-2

6. Mang vác nặng

Những việc như di chuyển đồ đạc trong nhà, xách các túi đựng đồ sau khi mua sắm, bạn không nên quá gắng sức. Bụng bầu càng lớn thì áp lực lên vùng lưng dưới của bạn càng nặng nề nên bạn sẽ dễ bị chấn thương hơn nếu mang vác nặng. Đừng ngại nhờ bạn bè, người thân hoặc con lớn trong nhà giúp đỡ bạn khi mang thai.

7. Lau cửa sổ

Các cửa sổ đều có độ cao nhất định, việc lau cửa sổ rất dễ khiến mẹ bầu trượt ngã, gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi trong bụng. Không những vậy, các loại dung dịch lau kính cũng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ như đã nói ở trên.

8. Sử dụng các loại chất hóa học mạnh

Các bình xịt muỗi, nước rửa bếp và các loại thuốc có tính tẩy rửa cao đều chứa chất hóa học độc hại. Do đó, phụ nữ mang thai nên tìm kiếm các giải pháp khác thay thế như phấn kiến, băng dính côn trùng. Trong việc chùi rửa, bạn có thể thử các loại tẩy tự nhiên như giấm, baking soda, chanh.

Chúc bạn có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh!

Tổng hợp: Thanh Thủy

 

BẠN ĐANG MANG THAI, BẠN ĐANG THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT VÀ AXIT FOLIC?

– Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Số GPQC: 01343/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • 250.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn