Uống 2 viên sắt cho bà bầu trong những trường hợp nào?

Bà bầu cần đúng sắt theo đúng liều lượng bác sĩ chỉ định để có hiệu quả tốt nhất. Một số bà bầu được chỉ định uống 2 viên sắt mỗi ngày trong khi một số khác lại chỉ cần uống 1 viên. Uống 2 viên sắt cho bà bầu trong những trường hợp nào?

Bà bầu uống sắt như thế nào là đủ?

Khi mang thai, thể tích máu của mẹ bầu tăng 50%, hàm lượng sắt cần bổ sung cũng tăng gấp đôi so với khi chưa mang thai. Thực phẩm không thể đáp ứng đủ nhu cầu, bà bầu buộc phải uống viên sắt hàng ngày để ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu thiếu sắt. Theo WHO, mỗi ngày bà bầu cần bổ sung 27 – 30mg sắt bằng đường uống. Đồng thời bà bầu cũng cần đưa các loại thực phẩm giàu sắt vào thực đơn hàng ngày để có thể cung cấp đầy đủ hàm lượng sắt cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu và quá trình tăng trưởng, phát triển của thai nhi. Uống sắt đúng cách, đúng liều lượng bác sĩ chỉ định cũng là cách để tối ưu hiệu quả bổ sung sắt. Bổ sung thừa hay thiếu sắt đều có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe mẹ bầu, vì thế mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ liều lượng bác sĩ đã chỉ định, không tự ý tăng hoặc bớt liều sắt cần uống mỗi ngày.

Theo WHO, mỗi ngày bà bầu cần bổ sung 27 – 30mg sắt bằng đường uống

Uống 2 viên sắt cho bà bầu khi viên sắt có hàm lượng thấp

Thông thường các đơn vị sản xuất thường bào chế viên sắt cho bà bầu với hàm lượng tiêu chuẩn (27 – 30mg) trong 1 viên uống để bà bầu thuận tiện hơn trong việc sử dụng. Một số bà bầu có trở ngại tâm lý khi uống thuốc cũng được giảm bớt áp lực khi chỉ cần uống một viên sắt mỗi ngày. Tuy nhiên, một số loại sắt được bào chế với hàm lượng thấp, thường là viên uống dạng vitamin tổng hợp, cung cấp đa dạng dưỡng chất hoặc sắt nước chủ yếu dành cho người già và trẻ em cần bổ sung sắt. Khi sử dụng các loại sắt này bà bầu cần uống 2 viên mới đáp ứng được đủ lượng sắt cần thiết hàng ngày. Nếu không uống 2 viên bà bầu có nguy cơ bị thiếu sắt kéo dài có thể bị thiếu máu thiếu sắt, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và quá trình phát triển toàn diện của thai nhi.

Uống 2 viên sắt cho bà bầu khi viên sắt có hàm lượng thấp

Thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những tác động như thế nào đối với thai kỳ?

a/ Tác động của thiếu máu thiếu sắt đối với mẹ bầu

• Hệ miễn dịch suy giảm, mẹ bầu dễ mắc các bệnh truyền nhiễm
• Cơ thể suy nhược, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu
• Tăng nguy cơ mắc chứng tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, sảy thai, sinh thiếu tháng
• Băng huyết, nhiễm trùng và trầm cảm sau sinh

b/ Tác động của thiếu máu thiếu sắt với thai nhi

• Trẻ bị thiếu cân
• Trí tuệ kém phát triển, khả năng tư duy logic, khả năng tập trung kém hơn so với trẻ mẹ uống sắt đầy đủ
• Trẻ dễ mắc các bệnh chỉ có ở trẻ sơ sinh
• Tăng nguy cơ trẻ bị tử vong ngay trước hoặc sau sinh

Uống 2 viên sắt cho bà bầu khi mẹ cần bổ sung sắt liều cao

Một số mẹ bầu mắc bệnh lý khiến cơ thể bị thiếu máu sẽ cần bổ sung sắt với hàm lượng cao, khi đó mẹ bầu cũng cần uống 2 viên sắt. Một số mẹ bầu bị nôn quá nhiều do nghén, khoảng cách sinh 2 con quá gần nhau, ăn chay trường, mang đa thai,… cũng khiến mẹ bầu bị thiếu máu nhiều hơn bình thường và có thể được chỉ định uống 2 viên sắt mỗi ngày trong thai kì.

Tình trạng thiếu máu ở bà bầu thường nghiêm trọng hơn nếu mẹ bầu mắc các bệnh lý như:

• Viêm khớp dạng thấp
• Bệnh thận
• Bệnh Crohn
• Bệnh viêm loét đường tiêu hóa
• Bệnh ung thư
• Bệnh HIV/AIDS,…

Với những mẹ bầu có bệnh lý nền, tình trạng thiếu máu thai kỳ thường nghiêm trọng hơn so với các mẹ bầu khác, lượng sắt cần uống hàng ngày cũng tăng cao, mẹ bầu cần uống 2 viên 1 ngày. Tuy nhiên, cơ thể không thể hấp thụ quá 50mg trong cùng một thời điểm. Để có thể hấp thụ sắt hoàn toàn, mẹ bầu uống sắt liều cao nên chia làm 2 lần uống vào sau bữa sáng và bữa trưa 1 – 2 giờ.

Uống 2 viên sắt cho bà bầu khi mẹ cần bổ sung sắt liều cao

Uống 1 hay 2 viên sắt cho bà bầu đều cần có chỉ định của bác sĩ mới có được hiệu quả bổ sung cao nhất. Trước khi uống sắt bà bầu cần đi khám thai để được bác sĩ hướng dẫn uống sắt tốt nhất.