Top 5 vitamin tổng hợp cho người rụng tóc

Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng rụng tóc là do thiếu hụt dinh dưỡng không đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Dưới đây là top 5 vitamin tổng hợp cho người rụng tóc mà bạn có thể tham khảo.

Stress lo âu kéo dài, môi trường khói bụi, thời tiết khắc nghiệt, sử dụng dầu gội, hóa chất ảnh hưởng tới tóc, có những thói quen gây hại cho tóc như: sấy nóng, ngủ khi tóc ướt, nhuộm, tẩy tóc quá nhiều lần,…. đều là các nguyên nhân dẫn tới tình trạng rụng tóc. Lúc này, chủ động bổ sung vitamin tổng hợp cho người rụng tóc là phương pháp tăng cường lượng dinh dưỡng thiếu hụt, giúp nang tóc hình thành tốt, hạn chế rụng tóc hiệu quả.

Các vitamin tổng hợp tốt cho người rụng tóc

Biết được các vitamin tốt cho việc ngưng tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc sẽ giúp bạn chủ động lựa chọn thực phẩm phù hợp trong bữa ăn hàng ngày, để phần nào cải thiện được tình trạng rụng tóc của bản thân.

Dưới đây là các vitamin có tác dụng giúp tóc dài nhanh và khỏe mạnh

• Vitamin A: Bổ sung vitamin tổng hợp có thành phần chứa vitamin A có thể mang tới hiệu quả phát triển của tóc. Vitamin A đóng vai trò giúp tăng trưởng tế bào, nhờ vậy tóc sẽ phát triển khỏe mạnh và mềm mượt.
• Vitamin nhóm B: Vitamin B5, B12 và Biotine, trong đó:

+ Vitamin B12 là một trong những vitamin có vai trò hỗ trợ chức năng của nang tóc Cơ thể thiếu hụt vitamin B12 cũng là nguyên nhân dẫn tới rụng tóc, mỏng tóc.

+ Vitamin B5 giúp kích thích tóc mọc nhanh, đẩy lùi tình trạng tóc yếu, dễ rụng và xơ khô tóc

+ Biotin là hợp chất hầu như vitamin tổng hợp cho người rụng tóc đều có và được chú trọng. Biotin giúp xây dụng, tái kiến trúc lại các lớp vỏ tóc đã bị hư hại, hỗ trợ mọc tóc, hạn chế tình trạng rụng tóc.

• Vitamin C là vitamin nên có dùng cho người rụng tóc. Bởi vitamin C giúp hỗ trợ quá trình cơ thể tổng hợp collagen, giúp cải thiện sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, vitamin C cũng là chất chống oxy hóa hạn chế tình trạng bạc tóc, rụng tóc.
• Vitamin E với đặc tính chống oxy hóa sẽ giúp mọc tóc, nuôi dưỡng và duy trì mái tóc khỏe mạnh
• Ngoài ra, sắt, Omega3, kẽm, sắt, vitamin D cũng nằm trong top vitamin tổng hợp tốt cho người rụng tóc.

Vitamin tổng hợp cho người rụng tóc nên chứa thành phần có các vitamin kể trên để đảm bảo kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe, phát triển nhanh.

Với mẹ sau sinh cho con bú, tình trạng rụng tóc càng phổ biến hơn bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, thay vì sử dụng bừa bãi các sản phẩm kích thích mọc tóc, mẹ nên lựa chọn sản phẩm sắt canxi và vitamin tổng hợp chuyên biệt cho mẹ sau sinh, cho con bú. Bởi những sản phẩm không gắn mác dành cho mẹ cho con bú có thể chứa những thành phần gây ảnh hưởng đến sữa mẹ. Lúc này, mẹ cần chú trọng bổ sung vitamin và khoáng chất nhằm cung cấp các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Mẹ có thể tham khảo vitamin tổng hợp Gold-Vit Mama tới từ nhà sản xuất Olimp Labs. Đây là vitamin tổng hợp có công dụng bổ sung 20 vi chất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và sau sinh cho con bú, trong đó, có đầy đủ các vi chất: sắt, canxi, vitamin C, Biotin, Vitamin nhóm B, Vitamin A, C, E, … kể trên!

Gold Vit Mama là vitamin tổng hợp bổ sung 20 vi chất thiết yếu cho cơ thể

Dưới đây là 5 loại Vitamin tổng hợp tốt cho người rụng tóc mà bạn có thể tham khảo:

1. Viên DHC Biotin từ Nhật Bản

DHC Biotin có thành phần chứa 500mcg Biotin giúp bổ sung vitamin thiết yếu cho cơ thể, mang đến cho người sử dụng làn da và mái tóc chắc khỏe. Sản phẩm có xuất xứ từ DHC Nhật Bản là thương hiệu chuyên sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín.

Đối tượng sử dụng:

• Sản phẩm dùng cho người muốn bổ sung biotin, người không thể bổ sung biotin thường xuyên qua bữa ăn hàng ngày
• Người muốn duy trì sức khỏe của tóc và da
• Người muốn nâng cao sức khỏe

Công dụng:

• Thúc đẩy tóc mọc nhanh, mọc dày hơn
• Ngăn ngừa rụng tóc trong trường hợp bị dị ứng hoặc viêm da cơ địa
• Hỗ trợ làm đẹp da
• Giúp tăng cường thể lực

2. Viên uống tổng hợp cho người rụng tóc Qik Hair For Women Ecogreen từ Mỹ

Qik Hair (For Women) chứa công thức chuyên biệt với chiết xuất thiên nhiên, có công dụng cân bằng hệ nội tiết, kích thích tăng trưởng tế bào mầm tóc.

Thành phần:

Tá dược vừa đủ, Tỏi đen, Hoa dâm bụt, Hạt bí ngô, Cynatine, Chiết xuất hạt kê, Chiết xuất cỏ đuôi ngựa, Black Cohosh Extract, Laminaria Angustata Extract

Đối tượng sử dụng:

Sử dụng cho phụ nữ từ 18 tuổi trở lên. Dùng trong các trường hợp tóc bị rụng nhiều, tóc thưa hoặc đang bị hư tổn.

Công dụng:

• Giúp giảm rụng tóc ở giới nữ hiệu quả
• Thúc đẩy tóc mọc nhanh, chắc khỏe, tóc dày và bóng mượt
• Giúp phục hồi tóc hư tổn ngay từ bên trong
• Ổn định độ ẩm của da đầu
• Làm chậm quá trình bạc tóc

3. Viên uống Blackmores Nails Hair Skin từ Úc

Sản phẩm không chỉ giúp mọc tóc nhanh còn hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện tình trạng móng tay bị mềm, dễ gãy. Blackmores Nails Hair Skin là vitamin tổng hợp tốt cho người bị rụng tóc, giúp tóc bóng mượt, hạn chế tình trạng tóc xơ yếu, dễ gãy rụng.

Thành phần:

Biotin, Silicon dioxide, vitamin C, Axit Folic, Vitamin B5, Sắt, Kẽm, Mangan, Equisetum arvense, Betacarotene

Đối tượng sử dụng:

• Người thường bị gãy rụng tóc
• Người có móng yếu, dễ bị gãy

Công dụng:

• Giúp làm đẹp da, móng và tóc
• Hỗ trợ bổ sung axit folic và các vitamin cần thiết cho phụ nữ
• Giúp làn da khỏe mạnh, mái tóc mềm mại, móng chắc khỏe

4. Pregnacare New Mum – viên uống cho phụ nữ sau sinh

Sản phẩm bao gồm các vitamin và khoáng chất giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đặc biệt là công dụng giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp làn da và mái tóc của mẹ đẹp hơn nhiều.

Thành phần:

Canxi, Vitamin D, Marine Collagen, Vitamin C, Biotin, Vitamin B3, Chiết xuất hạt nho, kẽm, selen, sắt, axit folic, magie, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Kẽm, Crom, Đồng, Beta Caroten, I ốt,…

Đối tượng sử dụng:

Phụ nữ sau sinh và đang nuôi con bằng sữa mẹ

Công dụng:

Cung cấp dưỡng chất giúp hỗ trợ phục hồi làn da và mái tóc nhanh chóng

Giúp duy trì làn da khỏe mạnh

Bổ sung vitamin và các khoáng chất cho mẹ mới sinh

5. Kẹo dẻo Hairburst – Vitamin kích thích mọc tóc

Hairburst có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe từ bên trong, giúp giảm tình trạng xơ, rụng tóc, đồng thời bóng mượt từ bên ngoài.

Thành phần:

Các nhóm Vitamin A, C, E, B5, B6, B12, Kẽm, Biotin, Đồng, Collagen, MSM, Silica

Đối tượng sử dụng:

• Dùng cho các mái tóc thường dùng hóa chất để tạo kiểu như uốn, duỗi, nhuộm
• Tóc yếu, dễ bị gãy rụng hay khô xơ
• Tóc mọc chậm do stress hoặc có chế độ ăn thiếu hụt dưỡng chất

Công dụng:

• Giúp tóc mọc nhanh và dài hơn, giúp giảm gãy rụng hiệu quả
• Nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt, đặc biệt với người thường dùng hóa chất để tạo kiểu tóc hoặc phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời
• Tăng đàn hồi cho tóc, giảm tình trạng rối, khô xơ,…

Để đảm bảo tìm được vitamin tổng hợp cho người rụng tóc hiệu quả, bạn cần lưu ý tới thành phần, xuất xứ, chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần có tác dụng giúp tóc chắc khỏe, kích thích mọc tốt. Riêng với mẹ sau sinh, cho con bú, nên tìm hiểu loại vitamin tổng hợp không gây táo bón để đảm bảo hỗ trợ cơ thể tốt nhất nhé!

Chúc bạn sớm tìm được sản phẩm phù hợp.