Tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối?

Duy trì lượng nước ối ổn định giúp thai nhi có điều kiện để phát triển tốt nhất. Rất nhiều mẹ bầu uống nhiều nước mà vẫn ít ối khiến không ít mẹ hoang mang lo lắng. Giải đáp tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối trong bài viết dưới đây.

Nước ối ít có nguy hiểm không?

Nước ối là chất lỏng giữ vai trò quan trọng trong duy trì sự sống và đảm bảo sự phát triển của thai nhi khi nằm trong bụng mẹ. Nước ối quá ít hay quá nhiều đều ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Trong đó tình trạng nước ối ít hơn mức sinh lý bình thường khiến không ít mẹ bầu lo lắng.

Nước ối ít có nguy hiểm không? Câu trả lời là có. Nếu mẹ bị ít nước ối trong 3 tháng đầu thai kỳ thì khả năng gây sảy thai và thai chết lưu là rất lớn. Nếu trường hợp thai nhi còn sống thì sự phát triển và chức năng của phổi cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Mẹ bị ít nước ối trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể khiến thai bị suy dinh dưỡng, có nguy cơ cao bị sinh non do suy thai. Không những vậy, ít nước ối cũng khiến ngôi thai bị ngược do không đủ nước ối để thai nhi xoay ngôi, gây khó khăn cho quá trình sinh thường, làm tăng nguy cơ sinh mổ.

Nước ối ít làm tăng nguy cơ suy thai, sinh non

Tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối?

Qua siêu âm thai, các mẹ dễ dàng biết được tình trạng của nước ối nhiều hay ít, đục hay trong. Rất nhiều mẹ bầu băn khoăn không hiểu tại sao dù uống nhiều nước mà vẫn ít ối.

Thực tế, bà bầu uống đủ nước trong thai kỳ ngoài việc bổ sung chất lỏng cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất mà còn giúp tăng lượng nước ối khi mang thai. Tuy nhiên, thiếu nước chỉ là một nguyên nhân dẫn đến ít ối, có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến ít nước ối khác mà mẹ có thể đang mắc phải.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ít nước ối như: Các bất thường nhiễm sắc thể, dị tật bẩm sinh, thai chậm phát triển, rỉ ối; các vấn đề từ bánh nhau: Nhau bong, hội chứng truyền máu song thai; hoặc trường hợp thai phụ mắc cao huyết áp, tiền sản giật, tiểu đường… Ngoài ra, cũng có những trường hợp bị không rõ nguyên nhân.

Do đó, bà bầu uống nhiều nước mà vẫn ít ối là do nước ối ít do những nguyên nhân khác. Mẹ nên tiến hành thăm khám để được đưa ra cách xử lí phù hợp. 

Uống nhiều nước mà vẫn ít ối do những nguyên nhân khác

Mẹ bầu cần làm gì khi bị nước ối ít

Nếu bị thiểu ối, các mẹ nên áp dụng một số cách có thể giúp tăng lượng ối tạm thời:

• Tăng lượng nước uống vào 1-2 lít mỗi ngày đặc biệt ở những mẹ bầu bị thiếu nước, giảm thể tích tuần hoàn. Uống nhiều nước có thể cải thiện tuần hoàn tử cung-nhau.
• Theo dõi cử động thai mỗi ngày. Đo tim thai, theo dõi lượng nước ối, cũng như các chỉ số sinh học của thai trên siêu âm sẽ giúp mẹ kiểm tra liệu em bé vẫn đang phát triển tốt trong tử cung hay không.
• Bổ sung các loại trái cây nhiều nước, có hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột, cà chua, cần tây…
• Xây dựng và áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi thông qua nước ối. Nhất là vào 3 tháng cuối thai nhi sẽ thường xuyên nuốt nước ối, do đó chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bé phát triển toàn diện và tăng vị giác tốt hơn.
• Tránh sử dụng các loại thực phẩm gây mất nước như cà phê, râu ngô… Mẹ cũng tránh uống rượu bia bởi không chỉ làm thiếu nước ối mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển ống thần kinh của thai nhi.
• Luyện tập thể dục thể thao đều đặn, giúp mẹ tăng cường sức đề kháng, tăng lưu lượng máu tuần hoàn trong tử cung và nhau thai. Mẹ có thể tham khảo các bộ môn nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội….

Vào những tháng cuối thai kỳ, mẹ đừng quên sử dụng các viên uống sắt và canxi để ngăn ngừa thiếu máu, thiếu canxi, nâng cao hệ miễn dịch, giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh và thai nhi được phát triển tốt nhất. Ưu tiên sử dụng các viên uống uy tín như sắt canxi Chela chính hãng nhé!

Viên sắt và canxi cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Tại sao uống nhiều nước mà vẫn ít ối đã được giải đáp trong bài viết trên. Chúc các mẹ luôn được khỏe mạnh và đón bé yêu chào đời