Mẹ nên làm gì để vết mổ sau sinh mau lành?

Vết mổ sau sinh cần được chăm sóc đúng cách để mau chóng liền sẹo. Mẹ nên làm gì để vết mổ sau sinh mau lành, không để lại sẹo là băn khoăn của không ít sản phụ sau sinh mổ. Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Mẹ nên làm gì để vết mổ sau sinh mau lành

Sản phụ sinh mổ có thể được chỉ định ở lại viện từ 4 đến 5 ngày để theo dõi. Nếu vết mổ đã khô và ổn định, chị em sẽ được trở về nhà và chăm sóc tại nhà. Sản phụ nên làm những việc sau đây để vết mổ sau sinh mau lành nhé.

Vệ sinh vết mổ đúng cách

Sau khi từ viện về nhà, mẹ nên giữ vệ sinh vết mổ đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ. Các mẹ có thể tắm bằng nước ấm, nhưng tuyệt đối không được ngâm trong bồn tắm quá lâu. Thời gian tắm chỉ nên kéo dài trong khoảng 5 – 10 phút.

Sau khi tắm, nên sử dụng khăn bông mềm tiệt trùng, loại dùng cho trẻ sơ sinh để lau người và khu vực vết mổ. Nên lau từ phía trước ra phía sau để tránh tác động vào vết mổ.

Vệ sinh sạch sẽ vết mổ mỗi ngày

Giữ cho vết mổ luôn được sạch sẽ khô thoáng 

Để vết mổ mau lành, ngoài việc vệ sinh vết mổ mỗi ngày mẹ cũng cần giữ cho vết mổ luôn được khô thoáng. Không được cào gãi hoặc chạm tay vào vết mổ sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Mẹ chú ý nên mặc quần áo thoáng mát, chất liệu cotton thấm hút mồ hôi. Không nên mặc đồ quá chật sẽ ảnh hưởng đến vết mổ.

Ăn những thực phẩm giúp nhanh lành vết thương

Mẹ sau mổ nên tăng cường các thực phẩm để giúp vết thương nhanh lành và không để lại sẹo. Những thực phẩm mẹ nên ăn thêm như thực phẩm giàu đạm giúp táo tạo vết thương nhanh chóng, thực phẩm giàu sắt giúp tăng cường tạo máu, thực phẩm giàu vitamin A, C, E…giúp cho vết thương ra da non và mau lành hơn.

Mẹ có thể ăn thêm các thực phẩm như: thịt bò nạc, các loại rau xanh, trái cây, hạt họ đậu, ngũ cốc nguyên hạt, dầu thực vật….Ngoài ra nên uống thêm các viên sắt đúng cách để tăng cường tạo máu, nâng cao hệ miễn dịch nhé. Uống sắt vào buổi sáng sau ăn và không nên uống sắt buổi chiều muộn nhé.

Viên sắt cho mẹ sau sinh – hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt

Vận động sau sinh đúng cách

Vận động sớm sau mổ để tăng lưu thông toàn hoàn giúp vết mổ nhanh liền và chống dính ruột. Tại bệnh viện, sản phụ có thể đi lại từ từ tại giường hoặc trong phòng. Mẹ nên đi lại nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến vết mổ.

Những việc mẹ nên tránh khi chăm sóc vết mổ sau sinh

Trong quá trình chăm sóc vết mổ giúp vết mổ nhanh chóng phục hồi, mẹ sau sinh mổ nên tránh những việc làm sau đây.

• Không nịt bụng hay chườm bất cứ thứ gì lên vết mổ. Mẹ nịt bụng khi vết mổ sau sinh chưa lành có thể khiến mẹ bị nhiễm trùng vết mổ và tăng nguy cơ băng huyết sau sinh.
• Tránh những thực phẩm dễ gây táo bón, những thực phẩm có tính hàn khiến cho vết mổ lâu lành hơn và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Không nên ăn những thực phẩm có nguy cơ gây mủ hoặc tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi như rau muống, thịt gà, lòng trắng trứng, các đồ chế biến từ gạo nếp,…
• Tránh các thức ăn có tính hàn hoặc những thức ăn có mùi tanh như hải sản… vì chúng có thể gây khó khăn cho việc đông máu tại vết mổ, khiến vết thương lâu hồi phục hơn và tăng khả năng nhiễm trùng.
• Không cào gãi hay chạm tay vào vết mổ.
• Tuyệt đối không quan hệ vợ chồng khi vết mổ chưa lành.
• Nếu vết mổ có tình trạng sưng tấy, hoặc nóng rát, ngứa nhiều, chảy mủ,… thì rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng vết mổ. Trong trường hợp này cần đến bệnh viện để được thăm khám và xử lý kịp thời.

Việc chăm sóc vết mổ sau sinh đúng cách có vai trò vô cùng quan trọng quyết định đến tốc độ mau lành, lẫn tính thẩm mỹ của vết mổ. Do đó, các mẹ tuyệt đối không được chủ quan mà cần tuân thủ nghiêm những lưu ý khi chăm sóc vết mổ. Ăn uống cân đối, nghỉ ngơi hợp lý, uống các viên vi chất sau sinh đặc biệt là sắt cho mẹ sau sinh giúp vết mổ mau lành và sức khỏe của mẹ mau chóng hồi phục.